脸色发暗是怎么回事

脸色发暗怎么回事
现在是个看脸的时代，人们也越来越注重自己的着装，颜值。然后在照镜子的时候，却发现自己脸色发暗发黄。除了遗传因素之外，还有这三个可能是你肤色发黄的原因。
脸色发暗怎么回事
1.肌肤表面垃圾过多
暗淡无光的偏黄色皮肤，一般除了遗传因素，以及自身肤质偏油性外，经常是出于表皮的角质层无法进行正常的新陈代谢，肌肤表面垃圾过多而引起的。没有注意脸部的清洗，或者总是吃太辛辣油腻的食物，导致脸部出油严重，然后垃圾面部垃圾就会越积越多，从而看起来脸色发暗。
2.紫外线照射
长时间受紫外线照射，甚至是直射，会直接导致脸上黑色素的沉积，造成肤色暗黄无光泽的现象。而且如果你每天都是面对着电脑，电脑屏幕是产生静电的，在这个过程中有很多微小的细尘向你的脸上扑过来，肌肤也会容易变得干燥和变黄哦。所以建议，在电脑前工作的小伙伴们，注意每一小时清洗脸，在用完电脑后也要记得洗脸。
3.睡眠不足
现在人们工作压力大，工作时间越来越长，睡眠时间自然就变短了，甚至现在人们都是“低头一族”手机不离身，就算在睡觉前也会玩一下手机，甚至有的一玩就是通宵，导致睡眠时间严重不足，长时间的睡眠不足，会导致肌肤的循环代谢减慢，在人的表皮基层和底层细胞间分布黑色素细胞，酪氨酸酶就会促进黑色素的合成。黑色素生成得越多，皮肤就越黝黑暗黄。

脸色暗黄是什么原因
我们皮肤的颜色其实和皮肤表面的色素有着非常多的关系，那么在生活当中如果发生皮肤暗黄的话，会对形象造成一定的影响，我们来看一下脸色暗黄是什么原因导致的呢。
脸色暗黄是什么原因
1、内分泌
脸色暗黄和内分泌有着非常多的关系，如果说肝脏，脾胃功能失调的话，那么就有可能会引起脸色蜡黄，因为如果说脾胃虚弱，消化不良，就会引起食物在肠道当中的堆积，从而导致脸部的色素有反应，所以说，在生活当中可以服用一些帮助不见脾胃的食物。
2、睡眠不足
睡眠不足也会导致脸色的蜡黄，在生活当中，如果说长时期的熬夜会导致自身的身体处于一种比较糟糕的状态，因为这个时候肝脏的排毒功能受到一定的影响，那么毒素在身体当中进行堆积，就会使得自身的皮肤出现一定的问题，从而导致脸色暗黄，长斑长痘。
3、日常习惯
日常生活当中，如果说不注意皮肤的日常保养，饮食上的习惯也比较糟糕，偏向于一些油腻，辛辣的食物，那么有可能会导致色素的沉淀，心情烦躁，工作压力，大会使的皮肤的问题越来越糟糕哦，在生活当中一定要注意自己的调整。
脸色暗黄是什么原因，脸色暗黄和自身的生活状态有着非常多的关系，那么，在生活当中，如果脸色蜡黄的话，一定要注意去进行自我的调节呢。

病情分析：
你好！最近脸色变黑，考虑是由于经常的劳累，熬夜，造成的休息不好，产生的体制的变化。
指导意见：
最好去医院检查一下，查个肝功、肾功的情况，具体情况具体分析，暂时注意休息，不要劳累，不要熬夜，放松心情。

问题一：脸色发黄，发暗是怎么回事从什么时候起，我们的脸色都变得那么难看？又如何要回“好脸色”？
多多睡觉多多笑
这是谁都明白的道理，但在现代生活中，似乎也变得好奢侈。闲着没事儿，看看电视、上上网，也能“熬”到下半夜。到了周末，睡到晌午后，就能补回来了吗？不能。
在22-25岁之后，皮肤的自我修护能力下降，每一次熬夜，都会在皮肤深处留下自由基肆虐的“痕”，日积月累，就成了显示在脸上的“痕”；周末的大懒觉，只不过少了周末那道“痕”而已。
“好脸色”一定还伴随着好心情，“恋爱中的女人最美”，就是这个道理。并不是只有工作、压力、情伤才会影响好心情哦，数一数，我们每天为多少闲杂事汲汲营营瞎操心？面霜用得好好的，却偏要苦思下一罐用什么呀？哪个品牌又在做广告了，好诱人哦！那家商场又在大促销了，好划算哦！……啊呀，到底选什么好呢？可别小看了这类“自寻烦恼”，也会让心紧紧的、难放松--习惯于“贪心”、“花心”的人，不仅会把生活搞乱，也会把自己的皮肤弄得乱糟糟。
皮肤，是身体的镜子。大凡医生都是反对美白、去角质的，只要身体是健康的、心态是健康的、生活方式是健康的，只要简简单单做好清洁、保湿、防晒，就能让皮肤“亮”起来。而所有去黄去暗的“ 护肤方法”，都只是补救，不可本末倒置。
补救1：去除老废角质
新陈代谢趋缓、紫外线、压力、熬夜等，都会使老废角质“赖”在皮肤表面，而无力自然脱落。新的角质无法透出来，便使皮肤看起来厚厚的、沉闷、晦暗，摸起来有些硬、有些粗糙，有时还会起小疙瘩。
任何肤质的皮肤都可能发生这种情况，但需注意的是，只要不是又厚、又粗的油性皮肤，就不要用控油的清洁面膜或颗粒较粗的磨砂产品去角质。偏薄的、比较敏感的皮肤，宜选用FANCL水分渗透面膜、乳酪面膜、兰芝草莓面膜之类特别温和的去角质产品。比较健康的皮肤，则可选用倩碧柔皙紧致热能洁面霜、CLARINS深层清洁霜、碧欧泉晶白净化淡斑面膜、MB曼诗贝丹钻石透肌组合(微钻透肌磨皮霜+GGhEGF亮白透肌修复面膜)等。如果是长期比较暗、比较厚的皮肤，则可用倩碧宛若新生柔肤霜、雅诗兰黛完美焕颜修护精华露进行早晚或每晚的温和角质护理，以促进角质代谢；如此之后是否还要定期专门去角质，视皮肤需要灵活把握。
要注意的是，当皮肤处于敏感状态、有痘痘或有伤口未愈时，不可以任何方式去角质。去角质之后，应立刻敷保湿面膜或营养面膜，因为这时候皮肤的吸收力最强，也是最及时的修护。
补救2：促进血液循环
微循环是肌肤健康亮泽的决定因素，由于环境污染、年龄增长等原因，皮肤表皮的血管功能会减退，使血液循环减弱，肤色中的粉色调减少，而使肌肤显得苍白、偏黄或“面露菜色”。
促进血液循环的一个有效办法，就是 *** 。“ *** 霜”可以是价格不菲的SK-Ⅱ多元修护精华霜揉和弹性抗松弛精华乳，也可以是“邻家女孩”般的AQUA温感舒肤面膜、相宜本草紧肤亮泽 *** 膏等，它们为肌肤导入的阀养成分虽然不同，但藉由 *** 活化肌肤、促进血液循环的功效，却是相同的。最简单的 *** 方式，就是由内而外、由下而上地轻轻打圈或按压(要重重地按下，轻轻地提起)。
要注意的是，每次 *** 时间以5-10分钟为宜，不可太久。 *** 也有温和去角质作用，以每周1-2次为宜，不可求多。偏薄的、敏感的、红血丝皮肤不宜 *** 。 *** 后同样应以保湿面膜、营养面膜及保养品，锁住因 *** 而打开的毛孔。
补救3：清除肌肤毒素
汽车尾气中的重金属、臭氧(氮氧化合物、一氧化碳和挥发性有机物质经紫外线光合作用产生)，会使皮肤产生大量毒素，令蛋白质、脂类物氧化，甚至造成细胞的损伤......>>

问题二：脸色发黑是什么原因呀？建议：病情分析：脸色发黑是肝病面容的一种典型表现：特点为面部皮肤色泽逐渐变暗，无光泽且弹性差，皮肤干燥、粗糙，甚至出现“古铜色”面容；有的患者眼圈周围灰暗尤其明显，有点像“熊猫眼”；有的患者颜面部或鼻尖部出现细小的毛细血管扩张，好像纤细的网络。医学上将肝病患者面部出现的这些特征性的改变称为“肝病面容”，这是由于肝功能减退，导致黑色素生成增多所致，同时应该与肝脏对激素代谢异常有关指导意见：如果日常生活中遇到这种情况，而且自己尚无其他明显异常表现，最好到医院检查一下肝功和B超，以查明自己是否患有肝病。 　　脸色发黑在日常生活中是一种比较常见的现象，因为多种因素会导致人体肤色异常、脸色发黑等现象，如睡眠不足，营养不良等。还有其他疾病导致的血氧含量降低造成的,比如说肺炎,高海拔地区,心力衰竭,气喘,肺心病,便秘,腹痛腹泻都可以引起脸色发黑,还有肾病也常引起面色发黑，以及过度疲倦了也会引起.还有些人天生就长得比较黑，还可能是由于长期日晒所致的肤色黝黑，慢性消耗性疾病所致的面色晦暗等情况。应根据病史和各种情况来综合判断。

问题三：脸上发黑是什么原因脸色发黑的症状在日常生活中比较难见到，许多脸色发黑的人大多是皮肤过黑，当然有些疾病也会引起脸色发黑的症状，那么造成脸色发黑的原因有哪些呢？肝病专家介绍，脸色发黑常见于肝病患者，脸色发黑属于肝病面容之一。肝病面容特点为面部皮肤色泽逐渐变暗，脸色发黑没有光泽弹性差，皮肤干燥、粗糙，甚至出现“古铜色”面容；有的患者眼圈周围灰暗尤其明显，有点像“熊猫眼”；有的患者颜面部或鼻尖部出现细小的毛细血管扩张，好像纤细的网络。当然临床引起脸色发黑的原因还有许多，具体引起脸色发黑的原因如下。1、睡眠不足：皮肤新陈代谢在睡眠状态下最为旺盛。如果长期睡眠不足，皮肤得不到充足的营养，容易出现粗糙、干涩、多皱，脸色发黑，有时更会出现黑眼圈。2、营养不良：营养不良时，人皮肤容易干燥萎缩，容易形成角化层，常脱屑，色素易沉积，脸色发黑，头发脆弱容易脱落或断裂。3、肾气亏损：肾气不足时，血脉运行不畅淤滞，易形成眼眶晦暗，脸色发黑，常伴有眩晕耳鸣、神疲力乏或眩晕耳鸣等症状。4、肝脏异常：肝脏异常时，肝功能衰竭，激素代谢异常，黑色素增多，导致脸色发黑，无光泽，干燥粗糙，有的面部或鼻尖毛细血管扩张。常见的肝脏异常疾病有急慢性乙肝、脂肪肝、肝硬化或肝癌。

问题四：脸色发黑怎么回事？中医四诊中望诊排在第一位，认为从脸色可以看出人的身体情况，那脸色发黑是怎么回事呢？我们一起来了解一下。 1.脸色发黑可以是肝脏疾病引起的：常见于慢性肝病，特别是肝硬化患者中，这主要是由于慢性肝病引起肝脏功能减退，导致肝脏对激素代谢的异常（肝脏是体内性激素主要的代谢、灭活器官），表现为对体内雌激素的灭活减少、雌激素增加，进而硫氨基对络氨酸酶的抑制作用减弱，导致体内黑色素量增加，引起脸色发黑的表现，医学上将肝病患者颜面部出现的这些特征性的改变称为“肝病面容”。 2.脸色发黑可以是肾脏疾病引起的：肾脏病变时，肾上腺皮质功能减退，致使肾上腺皮质激素合成不足，肝脏不能代谢垂体前叶所分泌的黑色素细胞 *** 素，促使黑色素生成增多、色素沉着，就可引起脸色发黑、发暗。 3.脸色发黑也可以是可导致血氧含量降低的疾病、慢性消耗性疾病引起的（常见的有肺炎、心力衰竭、气喘、肺心病、便秘、腹痛、腹泻等等）。 除此之外，脸色发黑还可以是一系列非病理性因素引起的，常见的有睡眠不足、长期日晒、长期服用某些药物（如砷剂、抗癌药等等），所以说脸色发黑并不都是疾病的代表，大家发现“脸色发黑”后不要过度焦虑，应结合其他临床症状和体征来综合判断，必要时及时去医院做相关检查，以明确诊断。

问题五：脸色发暗，有斑是什么原因脸色暗黄无光泽长斑中医认为是脾虚血虚的表现,因为脾主肌肉,脾虚血虚,肌肤失养就会发黄.
脾虚血虚可以在月经后吃些八珍汤，健脾又能补补气血（当归10g、川芎5g、白芍药8g、熟地黄15g、人参3g、白术(炒)10g、茯苓8g、炙甘草5g），平时可以泡些冰糖红枣水当茶喝，好喝兼健脾补血。如果平时心情经常郁闷或不畅快的可以吃些逍遥丸。
日常生活中三餐要规律足量，睡眠要足够，经期要注意保暖，平时尽量避免进食寒凉，生冷。如果是体型偏瘦的，也尽量少吃辛辣，羊肉等，瘦人多火，这些食物会助火伤津，加重血虚。

问题六：脸色发黑是怎么回事？脸色发黑是生活中的常见现象，虽然有不少人对肝病面容有所了解，但是仍然有不少人担心自己脸色发黑是不是得了肝病？会不会就是肝病面容？实际上，引起脸色发黑的原因很多，即使是肝病患者也是多出现于病程比较长的慢性肝病患者身上，比如慢性乙肝、肝硬化等。如果你没有肝病史一般是不需要过分担心是肝病面容的。
下面我们再来了解一下肝病面容：
肝病面容是肝病患者的一种特有表现，有很多慢性肝病患者比如慢性肝炎患者、肝硬化患者等，都可能出现肝病面容。下面我们就来讲述一下肝病面容的特点，帮助大家了解一下脸色发黑是怎么回事。
肝病面容主要表现为面部皮肤颜色变黑、没有光泽、弹性差、赶早、粗糙，甚至出现类似“古铜色”的面容；有时看见黑红色的斑点、瘀斑，给人一种很脏的感觉，好像很久没有洗过脸似的；有的患者眼圈周围灰暗更为明显，看着有点像熊猫眼；有些患者面部或（和）鼻尖部位出现细小的毛细血管扩张，好像纤细的网络，这些都是肝病面容的特点。
脸色发黑是怎么回事？除了肝病原因外，其他引起脸色发黑的原因有：
1、自身免疫调节，内分泌失调，激素水平的异常可造成脸色发黑，如女性月经期、更年期等时间短容易出现。
2、睡眠不好、长期便秘、服用某些药物等也可导致皮肤色素沉着，出现脸色发黑。
3、从中医学角度讲脸色发黑可能为肾亏的表现，可采用补肾药物予以调理治疗。
4、各种疾病引起的精神差、体质下降、病情的面部体现等都可出现面色暗淡、脸色发黑的情况，应积极治疗疾病。

问题七：气色不好，脸色发黑是怎么回事？脸色发黑的原因是脸部黑色素沉积造成的，常表现为脸色阴沉，无光泽。一些脸色发黑的人可见熊猫眼，就是眼眶黑的比较明显。休息不好就会脸色差，有很多的脸色发黑的人是由于睡眠不好引起的。肺气虚弱的人，由于风寒入侵肺脏，肺脏处理水分的能力也就下降。因此很多人，喝了水就想上厕所，这时患者体内水分越来越少，就会造成皮肤没有光泽而且发黑。
肝病不好的人也很容易出现脸色发黑的现象。肝脏不好引起脸色发黑的原因是肝脏功能下降，导致对于产生黑色素的物质灭活能力下降；还有就是肝脏此时对于进入体内的食物，尤其是脂肪，加工和处理能力下降，食物进入肠道后，由于毒性成分 *** 肠道，导致肠道消化能力减弱，长此以往，食物蓄积肠胃，容易导致脸色发灰，发暗。
专家提醒，脸色发黑如果是由肝功能不好引起的，需要引起足够的重视，建议进行详细的肝功能检查，看是什么原因引起的，以便辨证施治。