凌泉
2025-03-15 14:00:29
特别怕冷可能是贫血引起，不排除是没有做好保暖措施或者是自身的免疫力下降导致。
出现这种情况可以到医院做相关方面的检查，在医生的指导下口服补气养血的药物治疗。患者在平时生活中可以多吃一些温补的食物，比如羊肉或者是牛肉，可以补充体内所需的营养成分。
穿得太少，要多穿衣服?
饮食上不要吃寒性食物，多吃牛羊肉，火锅一类的
可能是感冒发烧了，去买点药，不行就打针
缺乏锻炼，身体素质越来越差，要多多运动
性生活适度，不要过于频繁，阳气泄多了自然会火力不足，火力不足就怕冷。望采纳！
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