口腔内有齿痕怎么回事

病情分析：
考虑是有脾胃积热，心火上炎，虚火上浮而致。
指导意见：
建议口服口服六味地黄丸，牛黄解毒片,三黄片等泻火，注意口腔卫生，保持心情愉快，避免过度劳累，多喝开水，多吃新鲜蔬菜、水果，饮食宜清淡，易消化，不要食用辛辣、刺激性食物

是你脾胃不好，要看中医做调理才行。西医，治标不治本，没有什么用。
脾胃虚弱的调养
1、饮食调养基本原则。 饮食应有规律，三餐定时、定量、不暴饮暴食；平时多吃易消化食物，如稀饭，粥等；少吃有刺激性和难于消化的食物，如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物，生冷的食物也要尽量少吃。
2、常见健脾养胃的食物。①粳米 性平，味甘，有补脾益气之功。《食鉴本草》即有记载：“粳米，皆能补脾，益五脏，壮气力，止泄痢，惟粳米之功为第一。②薏苡仁 俗称苡仁米、六谷米。有补脾健胃的作用。明?李时珍说它“能健脾益胃”。《本草经疏》也有“味甘能入脾补脾”的记载。③白扁豆 性平，味甘，能补脾胃虚弱。《本草纲目》中说：“白扁豆其性温平，得乎中和，脾之谷也。止泄泻，暖脾胃。” 对于脾虚呕逆，食少久泄、小儿脾虚疳积、妇女脾虚带下者，最宜食之。④大枣 性温，味甘，有补脾胃、益气血的作用。
4、 明?李时珍称“枣为脾之果，脾病宜食之。”对脾虚便溏、胃弱食少、气血不足之人，最宜经常服用大枣。
5、简便实用的药膳。①胡萝卜大米粥 大米100克,胡萝卜50克,大米煮成粥后加入胡萝卜煮熟烂后食之,有健脾温胃的功效。②糯米小麦粥 糯米50克，小麦仁60克，煮成粥后加糖适量，调味服用。有健脾益中气之功效。③芡实茯苓粥 芡实15克，茯苓10克，大米适量。前两味入锅，加水适量，煮成软烂，再加入大米适量，继续煮烂成粥，分顿服。有健脾除湿、涩肠止泻之功效。

解决办法很多，但是需要好长时间拆能的坚持拆能改变。

应该是舌头吧？这种舌象叫齿痕舌，脾虚和脾湿都会出现，如果伴有乏力，食欲不振，腹胀腹泻等症状可以服用健脾祛湿的中药来治疗。如果没有其他症状，可以靠运动锻炼和饮食来调理，可以吃薏苡仁粥稍加点白术就行了。

这是不健康生活方式的体现，不规律的生活方式会倒至身体亏虚，舌边有齿印说明你的脾虚劳所致，睡觉时是不是还会有要咬到舌头的感觉，有时真的能咬到，如果情况严重的话，建议吃些补脾的中药，或者药膳，食疗可吃些山药，茯苓，大枣，黄芪做成药膳，但不如去看中医来得快。 如果你上火不建议用人参，可以用西洋参。