喝水多口干怎么回事

2024-02-01 00:00:02

感觉口干想喝水，这是很正常的现象，尤其是运动后，或者天气比较热的时候，会觉得口干，需要喝水，但在这种情况下，只要口干只要喝足水，就可以缓解，但有些人经常有口干，而且不管怎么喝水都不能缓解口干，问题是什么？

一个导致口腔干燥的问题。

经常口干舌燥，但不能用饮水来缓解，首先，我们应该排除身体的原因。

喜欢吃太多咸的食物。如果嘴巴经常干，不管喝多少水，可能是因为吃太多咸的食物，导致体内盐太多，食盐中的钠会改变水分平衡，导致体内水分减少。肾脏也会不断排出水分，自然会出现口干感觉。因此，如果口干经常出现问题，我们应该从自己的饮食开始，排除身体原因。

其次，口干也可能是一个病态的问题。

糖尿病患者的常见症状是多喝水、多尿、多餐，这是因为糖尿病患者血糖偏高，会导致渗透压升高，出现口干症状。对于中老年人来说，如果经常感到口干想喝水，应注意自己的血糖状况。

甲亢患者还容易出现口干症状，甲亢患者甲状腺激素升高，容易引起新陈代谢加快，再加上热量的增加，体内水分缺乏，容易引起口干症状。

此外，一些口腔疾病也会引起口干症状，由于细菌滋生，如白色念珠菌感染，患者容易出现口干、口苦症状，肾病患者也会有无论如何饮水都难以缓解口干症状，因为肾脏问题，肾脏会失去维持水分的功能，所以口干症状难以解决。

此外，还有一个比较不常见的原因，即干燥综合症，这种免疫疾病会影响患者的口腔、泪腺等，破坏唾液腺的功能，从而导致口干症状。

如果是因为吃得太咸而导致口干，那么只要你减少摄入或改变你的食物，口干的症状就会得到解决，但对于病理性的口干，最好去医院检查和治疗。

经常口干舌燥，在中医看来，有两种方法可以缓解，不妨学习一下，以便为周围人的意外需要做好准备。

众所周知，多喝水有很多好处。但很多人都有这样的问题：起床或熬夜后，会明显感到口干舌燥、口苦。

经常口干可能是由于空气干燥、饮食咸或辣、夜间饮水少等因素造成的。这并不严重。的确，人们在晚上或早上醒来时出现轻度 和短暂的口干是正常的。然而，事实上，当疾病接近时，也会导致喝水后口干。那么，是什么导致了口干呢？如何改善口干？

口干的原因之一：气虚、阳虚。

中医认为人体内的气与固、阳与邪的表里是相互斗争的过程。如果一个人的阳弱阴冷，就会导致津液衰竭和口干。

改进措施：

喝桂圆枸杞茶温而甘，枸杞茶温而甘。两 者结合可以帮助心脾气血运行，有效缓解口干。

口干的第二个原因：阴虚火旺。

阴虚的人一般新陈代谢比较快，多消耗会导致体热减少，阴虚的人多是火旺。对火的简单理解就是容易生气，会导致口干、口干、咽痛。

改进措施：

喝白菊茶，因为白菊味辛甘苦，具有清肝泻火、祛风热、平肝明目、清热解毒的作用。此外，多吃枸杞、鸡蛋、大枣、鸭肉、百合等食物也能缓解阴虚火旺。

口干的第三个原因：维生素缺乏。

尤其是维生素a和维生素B.缺乏维生素A可能会引起眼睛干涩、口干等症状。维生素B缺乏也可能引起口干，还可能引起口腔溃疡、咽干等。

改进措施：

适当摄入维生素。动物内脏和乳制品的维生素A/B含量较高。此外，蛋黄、胡萝卜、蘑菇、紫菜等蔬菜也有帮助。

口干的第四个原因：糖尿病

糖尿病的特点是“三多一少”，即饮酒过多、饮食过多、小便过多。糖尿病患者血糖升高后，无论是饮水还是排泄都会增加，体内持续失水会导致口渴口干。

改进措施：

对于糖尿病患者来说，控制血糖是关键。平时要保持饮食清淡，每天的用水量保持在2500毫升左右，但不要一次喝太多水，最好多喝一点。除了适量喝水，多吃新鲜蔬菜，这也是补充身体水分的一种方式。

除了上述四个原因外，还有两种典型的疾病会引起口干症，即干燥综合征和甲亢。这两种疾病在女性中很常见，口干只是其症状之一。想要确诊，需要及时到医院咨询治疗。

除了要小心注意上述疾病引起的口干，还需要注意一些生活习惯，积极预防问题：

1.加强锻炼

可以选择适合自己的运动，平时注意多运动，促进身体正常代谢，排除毒素。

2.你应该合理安排你的饮食，避免辛辣、寒冷和其他食物，并且戒烟戒酒。

3.保持嘴巴干净。

通常饭后，也就是吃了甜食之后，要清洁口腔，以免口腔滋生细菌。

如果你也口干舌燥，可以检查一下以上六种情况有什么问题。调整后如无改善，建议及时就医排除病因。

如何缓解中医口干舌燥

如果发生口干，中医推荐两种缓解方法。

一是按摩。口干舌燥的时候，你可以按摩阴谷穴，只要坚持按摩两分钟，你就能明显感觉到唾液的增加，口干的问题自然会得到缓解。阴谷穴的穴位选择并不困难，只要膝盖弯曲，小腿和大腿关节凹陷就是阴谷穴，按摩强度需要控制在身体可接受的程度上是更好的。

另一种是通过饮食疗法。尤其是由于缺乏心阴引起的口干，你不妨在睡前喝一碗桂圆洋参汤。不想煮汤麻烦，还选择用一些中药直接泡茶，如普通金银花、菊花等药材，体质多阴虚患者，也可添加适量黑梅，以达到滋润解渴的效果。

然而，缓解口干舌燥并不是一个长期的解决办法，如果经常出现口腔干燥，或者应该检查自己的 健康 问题。

2024-02-01 00:00:02

引言：身体健康是每个人都希望的事情，也是人们最大的愿望，拥有一个健康的身体是最重要。所以我们要注重身体健康，其中口腔健康也是十分重要的。在生活中经常有人边喝水，嘴巴也会很干，这到底是为什么？接下来随着小编一起去了解一下原因吧。

一、嘴巴干的原因

当嘴巴干是很常见的情况，这种疾病在生活中也是很常见的，因为口腔过于干燥，所以喝很多水也没有感觉。当口干出现是跟疾病病症有关的，在生活中会有一些疾病，导致嘴巴干燥。有糖尿病，当患者患有糖尿病，嘴巴很容易干，因为糖尿病有一个症状就是三多一少一少指的是体重会逐渐减少三多指的是多吃多喝多尿。这就让糖尿病病人身体水分会缺失，所以喝再多的水也会出现口干的现象。

还有甲亢，因为甲亢患者体能的代谢很快，所以产的热量也会多，所以就会出现口干的现象，而且甲亢患者的汗也比较多。有的时候是因为不正当的用药，吃药过多也会导致口干舌燥。因为吃药过多它会有副作用，会影响到身体的，一个代谢也会影响口腔滋阴生津的一些作用。其实患糖尿病的患者口干的现象是最为严重的，所以当你出现口干的时候，要懂得去医院做一些检查来看病因在哪里。

二、解决的方法

所以当你出现口干舌燥的情况，喝水尽量要做到少量多次，一次是做不到充分的补水的。而且每次喝水的数量不要太多，一天可以喝8次水，而且每次喝水的量要减少一点点，增加到12次。在饮食方面也要吃一些新鲜的水果呀，蔬菜这些都是可以补充人体的碳水化合物，对人的口腔保健也是有作用的。这些食物吃下去会让你口腔滤液充足，从而更健康。

2024-02-01 00:00:02

一天喝了很多水,仍然很渴,这是为什么?喝的都想吐了，仍然很渴；

口渴的原因很多,经常出现口渴的情况要注意这可能是肌体出现某种疾病的信号 原因一：人体内缺水导致口渴 当天气炎热、做重体力劳动、失 血、烧伤、呕吐、腹泻、因高温（中 暑）而大量出汗的时候，人们都会感到口渴，这是因为人体内严重缺水而导致的 口渴。在这种状况下，人们往往会出现口干舌燥、面容憔悴、眼窝塌陷、皮肤干 瘪而不能舒展等症状。还有人会因为当天吃的食盐过多，从而引起口渴症状。 解决办法：因食盐摄入量过多而产生的口渴，如每天能吃一顿无盐饮食口渴 症状即可消失。实际上，口渴是人体自身一种独特的保护机制，它可使人体免于 脱水。一般来说，成人每天大约需要2200毫升水，从食物中可获得1000毫升水， 其他的1200毫升则要从饮水中补充，才能满足人体的生理需要。当体内水分一旦 恢复平衡，这种“保护性”口渴即随之消失。 原因二：因糖尿病引起的口渴 激素的作用之一是协调人体内水、盐的代谢。一旦这种激素的平衡遭到破 坏，它就会引起经常性口渴。很多糖尿病患者血糖过高，就会使其尿量猛增。这 时，尽管大量饮水，仍会感到口渴难忍。 解决办法：如果糖尿病患者在服用胰岛素或降糖药期间依旧觉得口渴，这就 说明其病情在加剧。遇有这种情况，应前往医院查血糖，并立即开始服用降葡萄 糖含量的药，同时要保证每天水的生理需要量。 原因三：肾病引起的口渴 患有肾病的人也会经常出现口渴的症状。这是因为肾已经丧失保持水分的能 力，因此需要大量的水。肾病有多种，其中肾盂肾炎、血管球性肾炎、肾积水等 都会引起口渴。在排尿量减少和出现浮肿时，患者仍然会感到口渴。 解决办法：这种情况下出现的口渴证明其肾功能不全。遗憾的是，这种极其 危险的现象常常不能被及时发现。即使发现，已为时过晚，以至于患者只能借助 于血液透析，或肾移植延续生命。所以，及时注意口渴，也就是使肾免遭进一步 损害。一定要及早到肾病门诊进行对症治疗，不能用大量饮水来解决肾病引起的 口渴。 原因四：用药不当引起的口渴 大家会有这样的感觉，有时吃药后，就会感到口干舌燥，这是用药不当引起 的口渴，因为有些药物使用不当可以导致机体水与电解质失衡。另外，就是某种 特殊的药物引起的口渴。如：服用降压药就会引起口干，这是因为有些降压药减 少口腔腺体的分泌的缘故。 解决办法：有些患者采取大量饮水的方法，但是往往不能解决问题，且大量 喝水对高血压患者还有害。这时应咨询医生，同时更换利尿药或减压药。 原因五：不明原因的口渴 另外还有一些不明原因导致的口渴现象，这是一种令人非常讨厌的疾病，令医生和患者都很挠头。而患有这些不明原因口渴的患者多半是女性。她们除了会莫名其妙地感到口渴外，还会出现任性、动怒和好斗的现象。 解决办法：这往往是一种神经精神性口渴。遇有这种情况，患者不妨骗一下 自己的身体，如举起水杯，连续做几个吞咽动作。还可用水湿润一下嘴唇，有时 可产生消渴的快意。

这两天即使喝了很多水还是很渴，这是为什么

应该是内火重吃点香蕉，雪梨之内的东西会好一些。

为什么突然很渴,喝了很多水都没用

口渴的原因很多，如果说中枢系统出了问题，老会觉得渴，实际上不缺水，也没有出现口干的现象，但是中枢神经反应出来就是口渴要喝水。还有是免疫性的疾病，叫干燥综合症，不仅只是口渴，还包括各种粘膜的干燥，比如说眼睑结膜的干燥，如果你有不舒服的地方，不要自己去判断疾病。到医院去检查。
办法有：
1、临睡前喝杯凉开水，早上起来后，喝一杯淡盐水，补足夜间流失的水分。
2、睡前吃一个梨，因为梨是清火的，防止你上火。
3、你也可以每天喝点绿豆汤，效果也很好。或者喝碗鸡蛋汤（放点糖），效果也很不错的。
如果身体没有别的疾病，有可能与糖尿病相关因素有关。
可到正规医院分别进行空腹，以及饭后两项检查。
即可诊断病因是否与糖尿病有关。
你可以做个血糖检查,如果不是糖尿病,再检查一下T3、T4、基础代谢率，看是否是甲亢。如果都不是，看一下自已的舌苔和舌质，如果舌质红绛，无苔有裂纹属于中医的阴虚消渴病．如果舌质红，胖大、有齿痕，苔白或黄厚腻，属中医的湿滞脾胃。可以找经验丰富的中医治疗。

回家后很渴,就猛的喝水,喝了七八碗,仍然不解渴,为什么

请问是口渴，还是胃渴，你喝那么多都进胃了。你喝太快，嘴巴都木有补充水，胃消化后再不补充，过程很慢的。建议含口水在嘴里几分钟

喝水很多，但仍然很渴，是怎么回事？

防治口干舌燥3法
1、莲子心水防治口干舌燥：将莲子心用开水沏，不要过浓也不要过淡，日饮两三次可预防口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑等。同时还可治疗咳嗽。
2、吃枸杞子治夜间口干症：每晚吃枸杞子 30克，嚼得越烂越好，要坚持不断。但应指出，对长期口干的老年人，应进一步检查，例如有人患癌症，也有口干的现象。另外，对糖尿病或老年人因津液分泌减退而感到口干者，尤其在夜间，可将枸杞子洗净备用，需要时取一粒含在舌上，几秒钟后，就会从舌根生出津液，可解除口中干渴。
3、蜂蜜加米醋治咽干舌痛：每天早晚各一次，每次 1匙蜂蜜、 2匙米醋，冲一大杯开水，连续喝几个月就会好转，同时对大便异常也有效果。

为什么晚上总是很渴，喝了很多水还渴，喝的肚子都大了

宝贝你是怎么喝的呀，是一下子喝很多，还是嘴唇有点干才喝啊，要是一下子喝的话是这样子的啊，要不就是你以前没有天天保持喝水的习惯，没什么事的呀，不用担心哈。

为什么有时很渴想喝雪碧和可乐.一般不喝的，但有时喝了很多水仍感觉很渴，喝了雪碧和可乐就好些

带气的碳酸饮料喝下去之后，可以降低人的体温，有可能是这个原因吧

为什么我喝了很多水尿仍然很少很黄

如果你还没有浮肿，那你就一定是经常出汗。。。你的描述太少，不好判断，还要看看你身体有没有其他状况。。。猜测的话应该是肾的问题，但肾也受很多其他内脏的影响，比如肝、脾不好，都有可能影响肾的技能，建议去找中医检查下~

总是很渴,喝了很多水,还总是小便,然后还是很渴.

这问题太难了...其实我也不清楚
建议你最好去医院检查检查，水分流失的快和你的肾功能有关系，搞不好是糖尿病就麻烦了

每天喝水结束，仍然感觉很渴，我应该喝什么饮料？

7日瘦身汤我减了四周，体重下降接近20斤。而且这期间可以按计划吃一些水果，牛肉等。对内分泌也起了调整作用，原来甲状腺肿大，减肥期间恢复了正常，脸色也好。没有拉肚子等不适，唯一的缺憾就是饿，没有力气。我曾因为看着别人吃而自己忍着还流过泪呢。不过减肥之后的苗条体态真是让你充满自信。这种方法就是喝7日瘦身汤。减肥：窥破王菲的独门窈窕秘笈 中国人本来就很喜欢喝汤，一餐中如果没有喝到汤，就觉得没有吃饱，在7、8年前开始流行的7日瘦身汤，因为被认为“效果太神奇”，而且熬煮时必须把所有食材一起丢进去搅，所以又被称为“巫婆汤”，当时据说“最美丽的欧巴桑”陈美凤就是靠这个维持身材，而王菲的竹竿身材，除了决明子茶瘦身有功外，据说巫婆汤也帮不少忙。 巫婆汤的煮法是用2到3个大西红柿和1整个高丽菜，加上2个青椒和1小把的芹菜及2个洋葱放到大锅子中熬煮到所有的菜变软为止，在喝前依自己的喜好添加盐、胡椒和香菜，除了每天建议可以吃的食物外，一觉得饿就喝巫婆汤。配方：洋葱 2-2.5斤 圆型青辣椒 0.5-1斤 辣或微辣芹菜 1斤 正品番茄(西红柿) 2.5-3斤 正品卷心菜（叶菜） 1斤 扁圆型盐 少许 食用盐 注：比例不变，一般一天煲一次，括号中菜名为各地别名。做法1、洋葱去皮，用水冲洗干净，切成角形。 2、青辣椒用水洗净，切成小型块状，去除籽。（注：辣茎不去） 3、芹菜用水洗净，切成斜段。 将以上5种菜放入大煲内，注满清水，翻滚后，慢火煲3小时左右，余下汤水即可，汤水可浓可淡，你可以用盐调制你喜欢的味道，但不能放入动物油类。4、番茄用水洗净，切成小块状 5、卷心菜洗净，切成三角形小块状。 操作方式： 第1天只吃香蕉以外的水果配瘦身汤 第2天吃水果和豆类以玉米以外的生菜配瘦身汤 第3天除马铃薯外，生菜水果皆可随意吃，配瘦身汤 第4天吃香蕉(最多三根)和脱脂奶配瘦身汤 第5天吃3百至7百克牛肉加6个西红柿，多喝水和至少一次瘦身汤 第6天牛肉蔬菜随意吃配瘦身汤，不可吃马铃薯 第7天正常饮食加瘦身汤 网友经验谈：七日之内一定要记住：不吃面食，不渴酒和其他饮料，菜里不能放油，饿时用“减肥汤”充饥。如果没有赖皮，相信七天後会有令人「刮目相看」的好身材。切记至少得放松二天才开始下一回合。此瘦身汤不仅消耗脂肪，还有清洗消化系统的功能，让你有「不一样就是不一样」的感觉！特别注意：饮用办法：七日瘦身汤含大量纤维素、维生素，能有效降低胆固醉，分解脂肪，畅通胃肠，解除人体内毒素。此汤需一日饮用十次以上，每次1碗以上，连续七日即可达到减肥4-5公斤，再饮用时需用隔水热温，不能用火炖开，也可以不加热饮用，一般一天炖一次，再喝时如上述加热方式。饿的时候一定要喝汤，饿的时候喝效果较好。 一、喝瘦身汤期间，最好大量喝汤，只吃少量食物。此种方法效果最好，但某些人可隔一定时间吃水果和蔬菜，请根据自身情况而决定。如发现吃水果影响减肥速度，则须减少水果蔬菜量（如先天性、药物性肥胖者，这两种情况，前三天应控制）。随意吃喝会影响减肥速度，请根据自身情况自我调节和控制。 二、炖的时候，水要浸满菜。一次能炖出12碗以上。每一小时喝一碗以上。（饿时喝更好） 三、如果吃东西，请在喝汤后的第四天开始可加吃牛奶、水果，第五天开始吃少量牛肉，第七天开始可加吃少量糙米。但喝汤与吃食物一定隔开1-3小时。 四、喝汤期间，饿了就要喝，不感到饿时也需要喝，请千万记住：饿了就必须喝，不感觉饿时，隔一小时喝一碗。每日喝10次以上，越多越好，以饿时喝效果好，不可一次喝几碗。 五、该汤最好在微温时喝，可盛在容器中，在热水中温一下，但放入过冰箱的汤则一定要隔水加温后喝，或者在热水中加温，请注意加温温度不能高。绝不能用明火直接加热，加热温度不能超过30度。明火加热的汤会失效，凉汤也可喝。 六、在第四天后需吃食物时，如果发现减肥速度很慢，则只能吃极少量食物，某些人吃东西不影响减肥。 七、延长时间减肥者，则需在第十天后必须吃少量食物（蔬菜、牛肉、水果、糙米、牛奶、水） 八、喝汤期间尽量不喝很烫的茶水（不能喝茶叶和开水），可以喝冷开水或温开水，但也要与喝汤相隔0.5-1小时。 九、由于是纤维素减肥但纤维素的保存时间只有15小时，故请一定早上煲，当日喝掉效果好，绝对不能晚上煲第二天喝。 十、局

2024-01-31 23:23:52

《内经》认为感受外邪，入里化热，或脏腑内热，或多食咸味等都可以引起口渴。历代医家各有发挥，巢元方主热伤津液，并指出饮酒太过，或金疮、产后失血等也能致渴。《圣济总录》主阴虚。刘完素主燥热和津亏。朱丹溪主里热。《普济方》主胃热。李梃主暑。唐容川主瘀血。

归纳起来以下几种较为常见：

1、热邪炽盛

外感六淫之邪，入里化热；或肺胃素有蕴热，热灼津伤，发生口渴。

2、阴亏津少

大病久病之后，或汗下太过，损伤津液；或失血过多，汲取胃津自救；或阴虚火旺，虚火煎灼，均致津少而口渴。

3、脾虚痰湿中阻

脾虚不能转输津液；或脾虚不运，积湿生痰，痰湿阻滞，津液不能上承，发生口渴。

4、瘀血阻络

跌打损伤，或气滞血瘀，瘀血阻滞经络，津液不能循经上布于口，发生口渴。

5、阳虚水不化气

肾阳不足，气化不利，肾水不能上济，故见口渴。

扩展资料

暴渴起病急暴，多为外邪化热伤津，初起多属实证热证；久渴起病缓慢，多由内伤阴虚，阳不化气，或痰湿血瘀中阻，津液不能上承而致。

但暴渴有因津液大伤而致者属虚；久渴因瘀血痰湿阻滞而致者多属实。

口渴而有外感症状，邪热内传而出现者为外感口渴，多属暴渴；内伤饮食，劳倦久病而出现口渴者为内伤口渴，多属久渴。

《内外伤辨·辨渴与不渴》：“外感风寒之邪，三日已外，谷消水去，邪气传里，始有渴也。内伤饮食失节，劳役久病者，必不渴，是邪气在血脉中有余故也。初劳役形质，饮食失节，伤之重者必有渴，以其心火炽，上克于肺金，故渴也。”

内伤口渴若喜冷饮，则属实热，喜热饮则属中寒。《景岳全书·传忠录》：“凡内热之甚，则大渴喜冷冰水不绝而腹满便结，脉实气壮，此阳症也。凡口渴喜热不喜冷者，此非火症，中寒可知。”

参考资料：口渴_