孩子怕冷是怎么回事

小孩怕冷怕热怎么回事

　　小孩怕冷怕热怎么回事，宝宝的身体健康是对父母最大是安慰。在日常生活中照料宝宝还是会遇到一些困扰的事情，比如小孩怕冷怕热怎么回事呢？别急，下面我来为各位解答疑惑，一起来了解看看吧！

　　 小孩怕冷怕热怎么回事

　　小孩怕冷怕热一般是由于体虚的情况导致的，可以采用保暖、多加饮食调理、增加户外活动等方式，也可以使用改善微循环的药物及调节神经的药物，效果是很不错的，同时要尽快的到医院检查以排除其他病变的可能。

　　 小孩护理的注意事项

　　 1、不宜喝酒： 小孩处在生长发育的快速阶段，如果染上喝酒的习惯，细胞会因受酒精的侵害而导致病变的祸根。经常喝酒的小孩会患慢性胃炎和消化不良等疾病。

　　 2、不宜涂口红： 口红是用羊毛脂制成的。羊毛脂能吸收空气中的灰尘，这些物质进入体内，会引起疾病。

　　 3、不宜睡弹簧床： 小孩的骨骼可塑性大。如果长期睡在弹簧上，会妨碍脊柱的生长，破坏脊柱的生理性弯曲。

　　4 、不宜穿皮鞋： 小孩过早穿皮鞋，会导致脚部的畸形，影响脚掌和脚趾的生长发育。女孩更不能穿高跟皮鞋。

　　 5、不宜戴有色眼镜： 市场上出售的太阳镜工艺粗糙，屈光不正，会加重眼睛的负担，引起视觉神经的疲劳，促使视力的减退。

　　 宝宝怕冷还是怕热。

　　 内热体质的宝贝多表现为： 手脚热、大便硬、爱生痰、上呼吸道容易感染，而且很容易流汗，常常上火，特别怕热，喜欢吹凉风、喝水、喝冷饮，有时口内有不消化的气味等症。

　　 寒性体质的宝贝最常见的表现就是： 手脚经常冰凉，特别怕冷、怕吹风，身体对疾病的抵抗力较差、进食寒凉食品后多会出现不适等。

　　 寒性体质的宝贝，应怎样调理？

　　由于寒性体质的人体内阴气过盛，身体功能低下，体温不足、喜欢喝热饮、吃热食。应当重点补阳气。中医认为肾主一身的阳气，脾主吸收营养，化生气血，是能量的源泉。所以改善阳虚体质应重点调补脾肾。

　　 穿衣方面： 由于寒性体质的宝贝比较怕冷，在冬天建议父母要给宝贝穿的比别的小朋友多一件衣服，以免出现着凉感冒的'情况。

　　 饮食方面： 寒性体质的人适合多摄食一些温热性的食物，可以改善身体机能，增加活力。要避免吃一些寒性食物。平时可以多吃一些牛肉、羊肉、鸡肉、鸡蛋、鲫鱼、鲤鱼、草鱼、鳝鱼等。

　　 热性体质的宝贝，应怎样调理？

　　中医认为热性体质的宝贝应注重滋阴，抑制机能亢奋和“虚热”，多选些养阴、生津、除虚热的饮食。

　　 穿衣方面： 热性体质的宝贝由于四肢温热，总比周围宝贝穿得少一些，父母需要注意的是，宝贝但不管怎样禁冻，肩背、胸、腹、这几个部位要保护好。

　　 饮食方面： 适当摄取凉性或平性的食物，有减轻燥热症状的效果，要避免吃容易上火的食物，以免“火上浇油”。枸杞子、黑木耳、西瓜、芒果、鸭肉、海藻、龟鳖、螃蟹、蛤蜊、鳕鱼、鲳鱼、鲈鱼等。

小孩子怕冷是怎么回事

小孩子怕冷是怎么回事，对于很多家庭来说，孩子是最重要的，孩子在不同阶段会出现不同的问题，共同努力让孩子的发展更上一层楼吧。下面跟大家分享小孩子怕冷是怎么回事，一起看看吧。

一、孩子怕冷的原因

1、环境影响

夏季人们常开空调解暑以躲避酷暑，有时温度定的太低，小孩和大人的承受能力不同，所以会感到很冷，而大人则没有此类反应，另外如果小孩体质较为虚寒，则也会产生冷的感受，由于大人的耐受力更强，所以要以小孩的体温和感受来调节室内温度，通常适宜的室温是21-25度，太低就会让人感到冷，太高则没有多少降温作用。

2、虚汗反应

如果孩子出现虚汗畏冷反应，那么有可能是缺钙反应，或者吃了太多含有激素的食品，或者体温高、穿的厚、盖得多导致了出汗，如果孩子体虚也会出现出虚汗的'反应，平时可以为孩子补补身体，睡前让孩子喝些牛奶，平时可以给孩子弄些大枣、桂圆、核桃、芝麻、黑豆之类保健食品吃，平时让孩子多吃点水果蔬菜，不要盲目给孩子喂药，小孩肠胃比较弱，用药不如食疗。

3、体质问题

因为新生儿的体态姿势非常的特殊，裸露的面积也特别大，这样就会令散热量增加。但是，如果环境的温度太高的时候，宝宝就会因为增加水分蒸发而起到散热的效果。一旦水分蒸发太多，人体内有效的血液循环不足的时候，宝宝就会出现高烧的现象，这也是新生儿患上脱水热的主要原因。所以，民间在教育孩子的时候以为新生儿总是怕冷并不怕热，是不科学的。

二、孩子怕冷怎么办

1、在冬天或寒冷的环境，为宝宝戴上一顶帽子可以有效保暖。

2、宝宝的保暖能力会随着体重增加而增强，对于胖一点的宝宝要酌情增减衣物。

3、给宝宝穿衣服的时候，先看看自己穿多少，不要总怕宝宝着凉而给宝宝穿上过多的衣物。

4、用手感知宝宝胸口、后颈部和背部温度，最简单的方式是摸摸其颈背看会不会太凉或者热出汗。

5、毯子也属于一层“衣物”，所以要记得撤掉毯子后给宝宝穿上衣服。

6、直到宝宝开始走路以后才需要穿鞋，所以给不会走路的宝宝穿上柔软的袜套就可以，避免不合适的鞋子影响到脚部发育。

一、小孩怕冷是怎么回事

小孩怕冷其实是因为小孩子身体是很弱的，小孩的血液中血红素含量也比较少，这样就会造成氧气的摄入量比较低，这样就会使孩子身体的代谢功能受到了阻碍，这样就会导致热量的产生与放出不均衡，孩子就会比较的怕冷。

二、小孩怕冷缓解的措施是什么

1、小孩怕冷是需要多进行户外运动的，这样可以达到强身健体，增强身体抵抗力的效果。平时在饮食上要多吃一些补血的食物，红枣、羊肉、当归乌鸡、兔肉、圆肉、猪血、甲鱼、猪肝、百合、红豆、红糖水这样血液中血红素的含量就会提高。平时要注意多休息，睡眠充足很重要，要提高孩子的抗寒能力，平时注意孩子的保暖，不要受凉。

2、小孩子怕冷是正常的，当孩子长大之后身体的情况就会有一定的改善，可能就会正常了。在孩子幼儿时期，家长要为孩子的健康做好措施，平时注意环境的变化给宝宝增减衣服，让宝宝可以抵抗环境的恶劣，预防生病。平时也要多喝水，补充维生素，合理的搭配饮食，这样可以达到很好的效果。

主要原因有：心脏衰弱,无法使血液供应到身体末梢部位.体内血液量不够,血红素和红血球偏低.血管中有阻塞,或发烧,感冒等都会影响大脑中枢神经

多吃促进血液循环的食物芝麻,菠菜,咖哩.牛羊肉中的蛋白质,脂肪,铁质也可以改善手脚冰冷的情况.平时多运动。运动可以帮助血液循环,可以使身体循环正常

小孩的身体一定是家长最为关注的，所以对于小孩的饮食方面会特别的注重。除了一些必要的营养之外，一些家长还会给小孩补充一些维生素还有矿物质，就是希望自己的小孩可以更加的健康。一般女性会比较怕冷，那么，10岁的小孩怕冷是什么原因呢？

如果小孩突然非常怕冷的话，家长需要测量一下小孩的体温，因为这种情况有可能是发热导致的。如果小孩发烧的话，需要及时降温。另外，小孩怕冷还有可能是身体虚弱导致的，比如身体缺乏某种微量元素，或者是贫血等等，家长需要带小孩到医院做一下详细的检查。

给小孩多吃一些有营养的食物确实可以让小孩更加的健康，但是运动也是很重要的。家长要注意每天让小孩运动一个小时左右，周末的时候要多带小孩到户外走走。运动可以提高免疫力，也可以避免出现怕冷的情况。

总的来说，10岁的小孩怕冷可能是发烧引起的，也有可能是因为身体比较虚弱导致的。所以家长需要根据小孩的实际情况，找到实际的原因，来对症解决问题。小孩的睡眠一定要保证，睡眠好了，身体才能健康。