腹部怕冷是怎么回事

问题一：小肚子老发凉怎么回事病情分析：如果长期小肚子发凉，并伴有其他症状有可能是妇科疾病引起的，您最好根据有无下腹、白带异常。观察一段时间避免诱因对症治疗！意见建议：您好建议您，应当注意腹部防寒保暖，不要接触寒凉 *** 的物品，注意休息耿要劳累和长期熬夜，多饮用热水多吃热食饮食清淡！

问题二：肚子凉是怎么回事您这是脾胃虚所导致的结果,西医没有好的治疗方案我建议您采用中药做全方位的调理,症状能很快得到改善。
胃寒的症状表现为：常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻。
胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯，还有胃寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好胃寒的病症，恢复健康脾胃。当然，出现胃痛需警惕胃的器质性病变，最好去医院做胃镜检查。
治胃寒3法
①鲜姜、白糖治胃寒痛：鲜姜500克（细末），白糖250克，腌在一起；每日3次，饭前吃，每次吃1勺（普通汤匙）；坚持吃一星期，一般都能见效；如没彻底好，再继续吃，直至好为止。
②白酒烧鸡蛋治胃寒：二锅头白酒50克，倒在茶盅里，打1个鸡蛋，把酒点燃，酒烧干了鸡蛋也熟了，早晨空胃吃。轻者吃一、二次可愈。注意鸡蛋不加任何调料。
③吃苹果可缓解胃酸：有的人在冬末春初，遇阴冷天或饮食不当，常泛胃酸，很难受。如果此时吃一个或半个大苹果，胃很快舒服了
寒性胃痛忌食下列食物。
猕猴桃
性寒，味甘酸。《开宝本草》中指出：“冷脾胃。”《中药大辞典》也说：“脾胃虚寒者慎服。”凡胃寒痛者当忌。
甘蔗
性寒，味甘。虽有清热生津作用，但胃寒之人则不宜食。《本草经疏》中明确告诫：“胃寒呕吐者忌之”。故凡胃痛属寒者当忌食甘蔗。
莼菜
性寒，味甘。《本草汇言》中记载：“莼菜凉胃，……不宜多食久食，恐发冷气，困脾胃，亦能损人。”《医林纂要》亦指出：“多食腹寒痛”。凡胃寒疼痛者应忌食之。
西瓜
性大凉，能清胃火。《滇南本草》说它能“治一切热症”，素有“天生白虎汤”之称。《中药大辞典》中指出：“中寒者忌服。”故寒性胃痛之人切勿食之。
茭白
俗称茭瓜，唐代著名食医孟诜曾指出：“茭白寒，性滑，发冷气，滑中，不可多食。”《本草汇言》亦说：“脾胃虚冷者勿食。”因此，寒性胃痛者宜忌之。
蚌肉
性凉，味甘咸。《食疗本草》说它“性大寒”。《本草衍义》中认为：“多食发风，动冷气。”《随息居饮食谱》亦云：“多食寒中。”寒性胃痛之人，尤当忌食。
麦门冬
性寒，故寒性胃痛者忌食。正如明?李时珍在《本草纲目》中早有告诫：“气弱胃寒者必不可饵。”
螺蛳
性大凉，寒性胃痛者切忌。《本草汇言》中早有告诫：“此物体性大寒，胃中有冷饮，不宜食之。”姚可成《食物本草》中也说：“多食令人腹痛不消。”不可不慎。田螺性同螺蛳，寒性胃痛者亦在忌食之列。
蟹
性寒，味咸，亦属大凉之物。《本草经疏》中记载：“若血因寒凝，与夫脾胃寒滑，腹痛喜热恶寒之人，咸不宜服。”《随息居饮食谱》也说“中气虚寒者均忌。”所以，寒性胃痛以及气虚胃痛之人，皆不宜食。
柿子
性大凉，味甘涩，寒性胃痛之人切忌服食。《本草经疏》中早有告诫：“……素有寒积、感寒腹痛、感寒呕吐者皆不得服。”尤其不得与螃蟹一同食用。
香蕉
性凉，味甘。明?李时珍在《本草纲目》中还说它“甘，大寒。”凡有寒性胃痛之人，均不宜服食，否则食后即感胃冷不适，甚则立即引起胃痛发作，故当忌之。
苦瓜
苦寒食品，胃寒疼痛之人法当忌食。《滇南本草》中曾说：“脾胃虚寒者，食之令人吐泻腹痛。”
梨
性凉水果，胃寒疼痛者，切忌多食。诚如《本草经疏》中告诫：“……腹痛冷积，胃冷呕吐，法咸忌之。”再如《增补食物秘书》、《饮食须知》等也都有“多食令人寒中”的记载，故胃寒痛者勿食生梨。
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问题三：总感觉肚子凉是怎么回事这位朋友,你好,感觉肚子凉,用手摸还不是太凉,就是感觉肚子里面发凉.可能与肝腹水有关.肝硬化可以用中草药治疗,合理用药的话,是可以得到控制的,可以阻止肝硬化的发展.本病无特效治疗,关键在于早期诊断,针对病因和加强对症治疗,使病情缓解及延长其代偿期;对失代偿期患者主要是对症治疗,改善肝功能和抢救并发症.肝硬化是一种常见的慢性肝病,可由一种或多种原因引起肝脏损害,肝脏呈进行性,弥漫性,纤维性病变.该病早期无明显症状,后期则出现一系列不同程度的门静脉高压和肝功能障碍,直至出现上消化道出血,肝性脑病等并发症死亡.肝硬化往往因并发症而死亡,上消化道出血为肝硬化最常见的并发症,而肝性脑病是肝硬化最常见的死亡原因.因此,肝硬化的治疗和预防原则是:合理膳食,平衡营养,改善肝功能,抗肝纤维化治疗,积极预防并发症.建议你去正规的医院接受正规的治疗,肝硬化这个病比较复杂,在此我无法给出你具体的治疗方案,所以建议去正规医院接受治疗.另外,建议加上中医药的治疗,中医药在这方面尤其独特的优势.生活上建议,忌吃某些鱼. 忌食过多的蛋白质. 忌酒和烟. 忌食糖过多.　忌食辛辣食物.忌食盐过量.忌吃过硬食物.忌滥服药物.慎过性生活.忌劳累.忌情绪悲观.如果你还有疑问,请继续打电话咨询我;如果你对答案满意,请你选择为答案,有问必答祝你健康!如果你还有疑问,请继续直接打电话咨询我;如果你对答案满意,请你选择为答案,有问必答祝你健康!

问题四：肚皮总是发凉怎么办？也没什么感觉，就是有时候用手摸起来感觉很凉。正常好不好

问题五：为什么女人老是肚皮摸到很凉是什么原因吗?人肚皮是人体温度较低的部位，很正常的。就像一个冰箱，要不然吃进去的食物一下就就变瘦了。

问题六：肚子和腹部总是很冷.什么原因上腹发冷，这是脾胃阳虚或者脾虚湿盛状态。这和既往寒凉食物影响有关。指导意见：这种情况，可以用艾条艾灸腹部，并服用中药调节。如果吃寒凉食物腹部不适，就是阳虚，可以服用附子理中丸调节。

问题七：感觉肚子里总是很凉是怎么回事问题分析：你好：根据您的主诉及临床表现，您可能存在脾胃不和所致的应激性肠胃炎的情况，建议您可以及时做个胃肠功能及全血生化检查明确诊断后对症诊疗，一般情况下这个年龄可以及时运用中药汤剂配合膳食营养综合调理即可。
意见建议：应多注意休息、适当锻炼、及时补充微量元素及钙剂、睡前用热水泡泡手脚促进血液循环。

问题八：不管冬夏，肚皮老凉，怕冷，请问咋回事哦~~~~~肚子总是凉我想你应该是有体寒症了，这种病并不是只有女人才会得的，这和你每天的饮食习惯也有关系，每天早上的时候喝些热的东西对你的身体来说是很有好处的，还有，你的膝盖总是怕冷，这和你以前的生活有关系，你以前是当兵的，应该收过伤吧，另外，膝盖怕冷还和您上了年纪有关系，别不服老，您已经是个中年人了，好好保重身体啊。

问题九：老觉得肚子很冷是怎么回事脾虚胃寒肚子冷痛： 同样肚子痛，但情况和小明截然不同。因为小健并非贪吃型，平时不但不爱吃饭，即使你给他买零食，他也吃得不多。而且，他经常表现得很疲倦的样子，面色青青灰灰，体型瘦瘦削削，乍看真的满面病容。 他的痛法，和小明完全不同。小健每次肚子痛，都要匆匆忙忙上厕所，大便既稀且烂。这时，如果妈妈替他搓搓肚子，真是求之不得。因为热手掌按住腹部，令他感到很舒服，肚子也没有那么痛。他的情况，应该是脾胃虚弱，血气不够。治疗方向，应当是行气活血兼健脾。 治疗方法 烫肚 用茶辣(即吴茱萸)一大把，放入锅炒热，以毛巾包好，轻力烫、按痛处。 黑胡椒猪肚汤 这款知名的潮式汤，可以暖胃驱风，缓解肚痛。煮时加1钱(3克)左右的干姜，可加强药效。另一种做法，是用健脾胃的淮山、芡实、莲子煮猪肚，饮汤吃渣。 四君子汤 党参、白术、云苓、甘草等，健脾开胃，是长期饮用的汤剂。 饮食调理 孩子应多食健脾的食品，如大枣、粳米、薏米、山药、扁豆、莲子、羊肉、山药、核桃、栗子食物等，既能健脾益气，又能和胃。 食谱 1.生姜5克，醋适量。将生姜捣成细末，加适量水，急火煮片刻，放入食醋。趁热饮之，1次喝完。 2.柿饼4只。将柿饼放置锅中蒸熟。每次1只，趁热吃，一日2次，连服2日。 3.粳米50克，扁豆10克，红枣10个，山药30克。将扁豆、红枣放入锅中煎汤，去渣取汁，兑入粳米、山药，煮粥。每次100毫升，一日1次，连服7日。 忌食 油炸、油腻、不好消化的食物，冰镇、生冷的食物以及坚硬的果仁等食品。

肚子和后背怕冷是怎么回事

　　肚子和后背怕冷是怎么回事，日常生活中，为了健康的生活，我们需要时刻关注自己的身体，同时也要学习一些常见疾病的处理方法，让自己在受伤后及时得到治疗。下文分享肚子和后背怕冷是怎么回事。

　　在中医针灸学中背部属于阳经布散的地方，腹部属于阴经布散的地方，而这两个地方发凉有两种可能一是经络受凉所致，另一个原因就是整个人体阳虚所致。根据你所填写的年龄来看属于更年期的范围，在更年期出现这个症状大多数属于阳虚。建议你去找中医开中药汤剂调理，西医上是没有什么好的治疗效果的。

　　后腰发凉，应该是由于寒气入侵身体而老是淤积，所以才会有穿多厚都冰凉的感觉。或者是本身就是虚寒体质，这样容易后背、后腰甚至臀部都发凉、怕风，可以请中医在后背刮刮痧，将寒气刮出来，同时坚持每天晚上用热水泡脚，水里可加入一些花椒，然后再喝一碗发汗的生姜红枣汤。

　　 肚子凉的原因：

　　第一、最简单最直接的原因就是着凉导致的。由于天气寒冷或者是不小心腹部特别是肚脐周围受凉导致的。可以喝点温开水或者是红糖姜水来驱逐腹部的寒气。

　　同时要注意保暖，特别是腹部和足部的保暖。

　　第二、本身就是体质偏寒的人。这样的人不仅肚子凉，而且在日常生活中就特别怕冷，特别是四肢末梢部位一年四季都是凉的。饮食上要注意多吃一些温性的食品。药物上可以口服良附丸、附子理中丸等。

　　一般来说，要是自身出现了肚子总感觉到凉的情况，大多是由于以下的两种情况。首先是自身正常的腹部散热，因为腹部在进行消化的同时，是需要进行散热的，正是较为正常的，无需太过担心，但是如果是自身存在着免疫力低下的问题，这也是有可能的，所以是需要及时的注意，调整自身的饮食，并积极的进行运动才行。

　　对于人体而言，是一个较为复杂的有机体质，这是较为正常的，所以很多的时候，人体的一些变化，是会给人们带来不小的问题和影响的，所以必须要做好准备。

　　很多的人都出现了肠胃的问题，这不仅仅是与自身的饮食情况有着必然的关系的，也是与所处的环境有联系的，那么对于出现了肚子总感觉凉，是怎么回事呢？

　　 1、由于自身的体质所确定的

　　对于人体来说，出现肚子总感觉凉的情况是较为正常的，正是身体的腹部正在散热的标志，证明该患者自身的腹部热量散发的是比较快的。人体是一个复杂的机制，而且对于腹部来说，是有多个器官的，占据着非常重要的作用。

　　消化功能就是其中比较重要的一种循环。人体的腹壁后面有脊柱和肌肉组织的保护，所以是比较少散发热量的，而对于前面来说，就是较为不同的，会出现明显的散热。

　　 2、由于自身免疫力的影响所造成的

　　一般要是自身出现免疫力下降等问题，都是容易出现肚子总感觉凉的情况，这是较为常见的，因为在现如今的社会上，人们多关注的重点主要是在于自身的工作上，所以是比较容易出现免疫力低下的情况，像是腹部发凉的情况是比较多见的。

　　所以是需要做好相应的处理的。在出现这样的情况下，就要注意自身的健康，因为在很多的时候，免疫力下降，往往都是代表着自身的疾病困扰，及时的增加运动量，对于自身是有帮助的。

　　 肚子和后背发凉是怎么回事

　　第一：我们都知道如果身体缺乏铁元素，那么是因为血红素含量比较少，影响到了血液的携氧能力，结果导致安排代谢发作障碍。因此很多人会因为热量缺乏，感觉到寒冷，与此同时低血压的人也会在平常有怕冷的状况，这是因为人体没有得到充分的能量和氧气导致的。

　　第二：身体当中的甲状腺素排泄如果缺乏，那么人们的血液循环也会减慢，对冷的反应愈加强烈，更年期女性雌激素水平降低，也会影响到神经血管的安稳，因此人们肚皮也会发冷。

　　第三：有些人肚皮发冷，其实也和运动较少有直接的关系，如果经常不参加体育锻炼，血液循环速度就不快。还有一些女性是因为天生体寒，所以有这种问题。

　　在女性发现肚皮发凉之后，其实我们就应该做一些护理措施了，比如大家首先要做好保暖工作，即便是在夏天也不要露出自己的肚脐，还有大家在生活当中也应该使用拔罐或者艾灸的方法，排除体内的湿气，温补身体，多吃一些补血养血的食物。

　　可以根据自己的体质，适当的参加体育锻炼，增强血液循环。采取这些措施其实可以有效的帮助女性改善体寒的体质，当女性身体内部阳气增多的时候，畏冷怕寒的现象自然会减轻。

　　后背怕冷一种原因就是外感风寒之邪，出现了太阳经的精气受到遏制，没有阳气的温煦，出现了一个中医讲的项背强几几，后背的僵硬、怕冷，这是一种情况。

　　再有背肌的筋膜炎，比较表浅，出现无菌性的炎症，也会让你觉得后背是冰凉的、怕冷的。再有一种可能性颈椎病，尤其是颈型颈椎病，它主要的表现就是后背的怕冷，病人的主诉就像背一个大凉石头一样，这样的一些病症，伴有脖子的僵硬、活动不利，这些都是后背冷的.原因。

　　背部怕冷引起的原因，中医认为是阳气不足的表现。也就是患者气血不足或者是中气虚寒，也可能是寒气、湿气在体内存留而导致。在现代医学认为后背部发冷，症状可能是因为缺铁所导致的贫血的出现，也可能是自身免疫系统的缺陷，还有可能是甲状腺激素分泌的不足，这些都会引起。

　　临床上针对于背部怕冷的情况，需要在医院做相关的检查，包括采血以及其他的对症处置，这样才能够诊断明确，可以很好的对症治疗。对于背部怕冷可以通过中医中药的方式来进行治疗，像附子理中丸，像针对于特定穴位的推拿、按摩，还有艾灸等方式，效果都非常理想。

　　 后背怕冷是什么原因

　　 1、缺铁引起后背怕冷

　　如果我们出现了后背怕冷的情况，那么就说明我们的身体是比较虚弱的，特别是由于我们出现了气血不足的情况导致的哦，这时候往往都是由于我们出现了缺铁的情况导致的了，所以我们就需要注意及时的去补血益气才行了，如果我们可以补足体内的铁元素，那么就可以很好的帮助我们缓解后背怕冷的问题了，这对我们的健康是很有好处的哦。

　　 2、长期吹冷气

　　对于大家来说，如果出现了后背怕冷的情况，那么可能会出现的情况就是长期的吹冷气了，同时如果我们经常的去吃生冷食物，那么也是会导致我们出现体质虚寒的情况了，这样就会对我们的健康造成影响了，特别是要小心出现后背怕冷的情况了哦。

　　 3、甲状腺素不足

　　除了上面我们给大家介绍的这些原因之外，还会导致我们出现后背怕冷的一个原因了，如果我们体内的甲状腺素不足，那么就非常容易导致我们出现怕冷的情况了哦，甲状腺素是可以帮助我们人体增强身体代谢的，同时还可以很好让我们人体增强对寒冷的耐受力了，所以导致我们出现后背怕冷的一个重要原因，就是由于甲状腺素不足导致的了。

问题一：小肚子老发凉怎么回事病情分析：如果长期小肚子发凉，并伴有其他症状有可能是妇科疾病引起的，您最好根据有无下腹、白带异常。观察一段时间避免诱因对症治疗！意见建议：您好建议您，应当注意腹部防寒保暖，不要接触寒凉 *** 的物品，注意休息耿要劳累和长期熬夜，多饮用热水多吃热食饮食清淡！

问题二：肚子，手经常冰凉是什么原因？病情分析：你好，你的情况应该是肾阳虚的表现，中医学认为，“阳虚则外寒”。也就是说，人体阳气衰微，气血不足，卫阳不固，不能温煦肌肉以抵抗外来寒邪的侵袭，人就特别容易怕冷。肾阳虚的临床表现：1．腰痛而且发凉。2．手脚冰凉、尿频。意见建议：天冷时常吃些羊肉、狗肉等有温肾壮阳作用的食品以及辣椒、虾米、核桃等，对提高御寒能力帮助很大。羊肉味甘性温，含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物以及矿物质钙、磷、铁等，能暖中补虚、益肾养肝、开胃健脾，是冬令营养丰富的御寒佳品。狗肉味甘性温，能补中益气、温肾壮阳、安五脏、壮腰膝、暖下焦。

问题三：男人经常肚子冷,吃什么都没胃口是什么原因腹痛的原因可多了，内科原因，外科原因。胃肠道原因，比如肠胃炎，阑尾炎。外科原因有结石等等。您的情况必须医院检查后再说。

问题四：长期肚脐底下冷，有时还痛是什么原因你好，腹痛首先考虑是肠痉挛可能是着凉了，吃的不合适了，得了肠炎，或是饭后走得太急了。
通常过一会会自行恢复。如果不恢复反而加重，建议到医院检查

肚子觉得冷是什么原因

　　肚子觉得冷是什么原因，只有健康的身体才能保证正常的工作以及学习拥有健康身心的人，才会对生活保持乐观、积极的生活态度，特别是特殊的群体，比如肚子冷的人。以下分享肚子觉得冷是什么原因？

　　1、进食了凉的食物：肚子冰凉可能是吃了较凉的食物，比如冰淇淋、冷饮等，这些食物温度比较低，进入肠道后，会对胃肠造成一定的刺激。因此，平时尽量要少食用这类食物，同时一定要喝温开水。

　　2、脾胃虚寒：由于患者平时身体体质比较差，或者饮食不规律，就容易造成脾胃虚寒的症状。这种情况会造成肠胃功能紊乱，不仅会导致肚子冰凉，还会出现疼痛感。可以口服健脾补气丸进行调理，也可以使用暖脐贴贴在腹部，对于该病症会有很好的改善。

　　3、宫寒：女性也可能是宫寒导致的，通常由于女性身体气血不畅，那么子宫的温度也会随之下降，最终形成宫寒。导致小肚子摸上去很凉，严重者会对月经以及受孕造成影响，可以口服暖宫丸益母草等进行治疗，同时用热水袋对腹部进行热敷，也可以使用生姜、艾叶等泡脚，能起到散寒的功效。

　　肚子冰凉的患者，在日常生活中一定要多注意腹部的保暖情况，根据天气的变化调整自己的衣服，平时注意休息，不要熬夜。多进行一些运动，这样不仅可以加快血液循环，还可以增强体质，能够提高身体的抗病能力。在饮食上多吃一些温胃散寒的食物，比如羊肉、生姜、大枣等，能够很好的预防该病症的出现。

　　 肚子总感觉凉怎么回事

　　一般来说，要是自身出现了肚子总感觉到凉的情况，大多是由于以下的两种情况。首先是自身正常的腹部散热，因为腹部在进行消化的同时，是需要进行散热的，正是较为正常的，无需太过担心，但是如果是自身存在着免疫力低下的问题，这也是有可能的，所以是需要及时的注意，调整自身的饮食，并积极的进行运动才行。

　　对于人体而言，是一个较为复杂的有机体质，这是较为正常的，所以很多的时候，人体的一些变化，是会给人们带来不小的问题和影响的，所以必须要做好准备，很多的人都出现了肠胃的问题，这不仅仅是与自身的饮食情况有着必然的关系的，也是与所处的环境有联系的。

　　 1、由于自身的体质所确定的

　　对于人体来说，出现肚子总感觉凉的情况是较为正常的，正是身体的腹部正在散热的标志，证明该患者自身的腹部热量散发的是比较快的。

　　人体是一个复杂的机制，而且对于腹部来说，是有多个器官的，占据着非常重要的作用。消化功能就是其中比较重要的一种循环。人体的腹壁后面有脊柱和肌肉组织的保护，所以是比较少散发热量的，而对于前面来说，就是较为不同的，会出现明显的散热。

　　 2、由于自身免疫力的影响所造成的

　　一般要是自身出现免疫力下降等问题，都是容易出现肚子总感觉凉的情况，这是较为常见的，因为在现如今的社会上，人们多关注的重点主要是在于自身的工作上，所以是比较容易出现免疫力低下的情况，像是腹部发凉的情况是比较多见的。

　　所以是需要做好相应的处理的。在出现这样的情况下，就要注意自身的健康，因为在很多的时候，免疫力下降，往往都是代表着自身的疾病困扰，及时的.增加运动量，对于自身是有帮助的。

　　最后，上述就是关于肚子总感觉凉怎么回事的相关问题的解读，对于出现肚子发凉的情况，大多是由于自身的一种调节所引起的，是身体的一种散热，所以是可以做到放心的，但是如果是自身存在着免疫力低下的问题，就要及时的注意，并且要增加自身的运动，调整饮食习惯。

　　 小腹冰冷是怎么回事

　　 1、肚子冰凉是不是宫寒

　　肚子感觉凉是宫寒的表现之一,这种就叫做下腹寒冷。但小肚子凉不一定是宫寒,肚子发凉也可能与肠胃不适有关,有的人拉肚子,肠胃炎等都会引起肚子发凉的状况。

　　 2、宫寒的病因

　　那么,是什么导致了“宫寒”?其实,宫寒分为先天与后天多种原因。有的人天生体质体质偏虚,阳气虚衰,比如四肢容易冰冷,尤其天气转凉时特别明显等等。但也有不少是源自于“后天”,也就是现代不良的生活方式导致的。

　　专家认为,由于工作紧张、精神压力、运动减少等情况导致现代女性虚证体质的较多;加上平时调理失当,偏嗜冷饮、冬季衣着暴露而单薄、工作场所的空调温度过低等不健康的生活方式,使外部的寒邪侵入人体,损伤了机体的阳气,因此更容易出现宫寒的情况。

　　 3、宫寒怎么办

　　3.1、不要久坐在空调下面,别做寒冷的椅子、石凳、地面等,夏天穿着裙子时可用披肩护住腿部,尤其是膝盖。丝袜对怕冷的女子也是需要的,以防寒从脚下生。

　　3.2、多吃补气暖身的食物,例如核桃、枣、花生等高能量的食物,让先天的不足由后天的高能量来补足,不用担心上火,宫寒体质属于火气不足,不容易出现火大体热的症状。

　　3.3、体质防寒多穿衣服,别趴在办公室睡觉,避免露出后背,寒气从腰部侵入子宫。

　　女性患宫寒也大可不必太过担心。只要在生活中多注意饮食起居,或到医生那里咨询诊治,宫寒还是可以被驱散的。

　　 女性小腹寒凉怎么办

　　1、老姜黑糖水:每日清晨用老姜红糖水驱寒温暖身体,升发肾阳温暖脾胃,非常利于小肠“化”解早餐食物,满足身体的一天营养物质能量供给。

　　2、艾灸:在气海穴(强壮穴)、神阙穴(寒易积聚穴位)、关元穴(温煦丹田)、八髎穴用艾灸灸上15分钟。宫寒严重的,在神阙穴上隔姜灸,可以加强效果。

　　3、熏蒸:姜黄、柠檬香茅等阳性植物熏蒸全身,这些芳香药草通过热气熏蒸不但温暖了腹部的经脉,温热丹田推动瘀滞血液,代谢毒素,同时暖胃促进小肠吸收。

　　4、肚兜加暖宝宝:穿上肚兜温暖腹部,整体身体都很温暖,很冷的时候腹部和后腰贴个暖宝宝,就等于是随时给腹部做个热敷。

　　 女性宫寒怎么调理

　　1、吃凉尺度:中医推荐,最好只在盛夏季节吃冷食,而且别吃刚从冰箱里拿出来的食物。不过这个尺度可以自已把握。体燥、火气大的人可以多吃一点,别超过太多就可以了,例如吃冰激淋一天不超过两个。

　　2、吃凉顺序:有凉、热两种东西要吃时,最好先吃热的,后吃凉的,如果顺序颠倒,凉气就会被热气顺势下压到子宫,带来伤害。

　　3、分辨寒食:除了从冰箱里拿出来的食物之外,有很多食品,虽然在常温下食用,但它的本质却是寒性的,例如西瓜、梨、猪肉、绿豆、冰糖、苦瓜等,即使是加热后。也要分季节、适可而食。

　　4、餐前姜茶:养成良好的饮食习惯,餐前可以喝一杯姜茶(一片姜,以开水冲泡,趁热喝下去),它可以主动化解寒凉食物或是凉性食物中的寒气,在饮食上替你的子宫把关。

　　5、快步走路：宫寒的女性大都偏于安静沉稳,运动过多时容易感觉疲劳。其实“动则生阳”,寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。