儿童睡觉盗汗可能是由于体内肝火旺盛或者平时缺乏锻炼引起的症状,如果没有注意饮食规律,经常营养不良或者有缺铁性贫血等症状的可能也会出现睡觉时盗汗的症状。这种病情也有可能是室内温度高引起的。
建议平时多参加户外活动,饮食方面可以多吃清淡富含优质蛋白的食物补充营养。
在婴幼儿或者儿童期睡觉的时候出汗增多比较常见,出汗增多原因比较多。
?缺钙
缺钙的时候有可能会出现比较明显的睡觉不踏实、容易惊醒、出汗比较多等,需要及时的给孩子补钙,补充维生素D,一般连续补钙半个月以上有可能会逐渐好转。
?生病恢复期
如果最近有生病感冒、发烧、腹泻等,在恢复期也有可能会出现体虚多汗,主要表现就是睡觉的时候,头上出汗比较多,需要注意不要受凉,防止出现感冒、发烧再次出现。
?体质原因
有的孩子有可能会因为体质的原因比较容易出汗,跟体质有关系。如果出汗比较多,可以考虑吃点玉屏风颗粒等中成药,有利于防风固表、减少出汗。
?睡眠环境
出汗的时候一般都是头上出汗比较明显,在刚刚入睡的时候会更加明显。如果孩子没有其他的不适症状,一般不要紧,注意不要受凉、防止感冒。
孩子睡眠时出汗几乎是每个家长都会遇到的问题,有些家长因此而忧心忡忡,首先想到的就是孩子是不是缺钙了\孩子是不是体质虚呀
?生理性多汗
出汗是人体的一种正常的生理现象,小儿植物神经发育不健全,在入睡时,主管汗腺的交感神经会因失去大脑的控制而一时兴奋,出现汗多现象,这完全是正常的。只要孩子无其他症状,如烦躁、哭闹、易醒等,就不必管他。
?病理性多汗
如果孩子平素身体虚弱,夜间入睡时大汗淋漓,如同水浇,甚则整夜汗出不止,透枕湿衣,且伴有烦躁、哭闹、消瘦等症状,则属于病理性多汗。常见的原因有维生素D缺乏性佝偻病。如果有上述症状,可在医生的指导下适量补充维生素D及钙剂。
?低血糖
如果小儿常在天亮前出现多汗,同时伴有面色苍白、脉搏细弱而快,则有低血糖的可能,这时可给孩子喝些糖水或进食些糕点,即可纠正。
?自制止汗食品
对于生理性多汗,可采用自制的浮小麦糯米粥,能有效止汗。即每天取糯米、浮小麦各50克,加水适量,文火煮粥,频饮。或用黄芪15克,大枣20枚,加水适量,文火煮汤,喝汤食枣,每日1剂。
?疾病引起的多汗
小儿患结核、贫血、风湿、类风湿等疾病时也可引起汗多现象。故小儿多汗时,应及时到医院就诊,以排除某些疾病引起的多汗。
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