中午脚凉是什么原因

你好，手脚发凉的原因有很多种，与颈椎、肾虚、等有关，检查一下是否还有其他症状，疏通经脉、活血化瘀，让气血运行到神经末梢，身体就会好的。
?心脏血管功能障碍
手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，氧经过燃烧后，才能产生热能，手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。
?医院检查
建议到医院检查。

中午睡觉由于很多原因，都会导致手脚冰凉或者出冷汗，这都是对健康不利的现象，导致出现这些症状的原因有很多中，首先要了解引起这些症状的原因，才能对症治疗。还需要养成正确的午睡方式，让各类疾病无法侵犯。下面就来了解中午睡觉是脚冷以及脚出汗的原因吧。
1、环境因素影响
在睡觉的时候，有些人喜欢乱动，或者个子太长，导致被子无法覆盖全身，在熟睡的时候脚暴露在空气中，如果此时的空气温度较低，就会导致脚部冰凉，并且由于低温影响，就会导致脚掌上的汗腺功能紊乱，因此会就会出现出汗的症状。睡觉的时候记得给脚部保暖，就不会出现这样的症状了。
2、血液循环不畅
如果在睡觉的时候长期保持一种睡姿，就会导致身体的某些部位出现血液循环不畅的现象，如果脚部出现血液循环不畅，就会出现麻木的症状，由于营养供应不足，无法产生足够多的热量，就会出现冰凉的症状，此时的汗腺也出现异常，会导致出现冷汗的症状。在睡觉的时候，不要穿紧身的衣服，不要长期保持一种睡姿，需要经常翻身，有利于血液循环和睡眠质量。
3、疾病原因导致
如果有贫血、肾虚、脾虚、脾胃湿热等病症的患者，也会出现手脚冰凉、多汗的症状。对于这种情况，可以找中医进行调养，或者采用正确的食疗方法来改善身体状况。

手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，氧经过燃烧后，才能产生热能，手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。从中医的观点来看，手脚容易冰冷、麻木，多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足。
?心脏衰弱
心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。
?血液量不足
体内血液量不够，血红素和红血球偏低。
?阻塞和感冒
血管中有阻塞，或发烧、感冒等都会影响大脑中枢神经，导致手脚冰冷。
?交感神经功能失调
交感神经功能出了问题，使肌肉遇冷无法紧缩，产生热能以耐寒。
?少吃冰品
少吃冷饮，少吃冰淇淋，少吃海鲜,尤其是螃蟹。海里的东西是属寒的。