口苦吃清淡和容易消化食物,或者是新鲜水果和蔬菜比较好。口腔受到炎症感染或者是出现胃或增大,都会引起口苦和口干,需要适当喝一些蔬菜粥或者是小米粥等,也可以吃西瓜和黄瓜或者是橘子和柚子等,都能清新口气和辅助降胃火。
改善饮食期间还需要多喝一些温开水或者使用金银花和菊花泡水喝。
可以选择清热泻火、利胆的食物。
1、水产类:蟹、田螺、海带、海蜇、海藻等
2、水果类:梨、批把、甘蔗、柿子、西瓜、桃、香蕉、青呆、桑椹。
3、蔬菜类:茄子、萝卜、冬瓜、丝瓜、青菜、菠菜、芹菜、马铃薯、苦瓜、莲藕、空心菜、番茄、笋、黄瓜、菱角、蘑菇、百合等。
4、谷物类:大麦、小麦、绿豆、豆制品、豆鼓等。
5、其他:茶、莲心、菊花、胖大海、蜂蜜等。
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