气滞血瘀肝肾阳虛怎么办

女性肾阳虚症状为：月经总是向后推，量少质薄，气滞血瘀导致冲任不通，月经失调或行而不畅经常小腹胀痛，经血块多色暗。面色苍白或黧黑，腰膝酸冷，四肢发凉，精神疲倦，浑身乏力。 对成年女性的影响：不孕不育、性欲淡漠，提前绝经；更年期易发生骨质疏松心脏病变等。药物的话可以服用金匮肾气丸，蜂胶也可以服用，它的作用是以提高免疫力为主，不是专门的补肾阳的，并且自己也要注意，肾虚的人夫妻生活不要太多。 从饮食方面应该注意： 山药——性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。 干贝——又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。 鲈鱼——又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。 栗子——性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。 枸杞子——性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人，食之最宜。 何首乌——有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。 忌吃或少吃——荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒及香烟等。

【精选书摘】 慢性膝关节劳损 慢性膝关节劳损为临床常见疾病，主要表现为膝关节肿胀、疼痛、功能障碍。当天气变化及劳累后局部病情明显加重。此类疾病可包括膝关节慢性滑膜炎、髌腱损伤、髌骨软化症、髌下脂肪垫损伤等膝关节慢性损伤。 风寒阻络 主要表现为膝关节疼痛，喜温热，恶寒凉，天气变化及劳累后加重，休息后减轻。治宜温经通络，祛风除湿。 木瓜干姜茶 材料／宣木瓜12克，干姜12克，艾叶9克。 做法／ 1.宣木瓜弄成小块，干姜切片，再将材料混合分成4等份。 2.每份用茶包袋装起来，热水冲泡即可饮用。 用法及宜忌：每日早晚各一次。 功效：适用于风寒阻络型膝关节劳损。 荆防五加皮茶 材料／荆芥（猫薄荷）、防风、五加皮各12克，艾叶9克。 做法／ 1.将材料弄成小块混合均匀，分成4等份。 2.每份用茶包袋装起来，热水冲泡即可饮用。 用法及宜忌：每日早晚各一次。 功效：适用于风寒阻络型膝关节劳损。 气滞血瘀 膝关节肿胀、疼痛，或游走不定，或局部刺痛，病势缠绵，经久不愈。治宜活血祛瘀，温经通络，行气止痛。 当归牛膝木香茶 材料／当归12克，川牛膝12克，广木香9克。 做法／ 1.将材料弄成小块后混合均匀，分成4等份。 2.每份用茶包袋装起来，热水冲泡即可饮用。 用法及宜忌：每日早晚各一次。 功效：适用于气滞血瘀型膝关节劳损。 材料／独活、宣木瓜、鸡血藤各12克。 做法／ 1.将材料混合均匀，捣碎后分成4等份。 2.每份用茶包袋装起来，热水冲泡即可饮用。 用法及宜忌：每日一次，经期及孕妇禁用。 功效：适用于气滞血瘀型膝关节劳损。【精选书摘】 慢性膝关节劳损 慢性膝关节劳损为临床常见疾病，主要表现为膝关节肿胀、疼痛、功能障碍。当天气变化及劳累后局部病情明显加重。此类疾病可包括膝关节慢性滑膜炎、髌腱损伤、髌骨软化症、髌下脂肪垫损伤等膝关节慢性损伤。 风寒阻络 主要表现为膝关节疼痛，喜温热，恶寒凉，天气变化及劳累后加重，休息后减轻。治宜温经通络，祛风除湿。 木瓜干姜茶 材料／宣木瓜12克，干姜12克，艾叶9克。 做法／ 1.宣木瓜弄成小块，干姜切片，再将材料混合分成4等份。 2.每份用茶包袋装起来，热水冲泡即可饮用。 用法及宜忌：每日早晚各一次。 功效：适用于风寒阻络型膝关节劳损。 荆防五加皮茶 材料／荆芥（猫薄荷）、防风、五加皮各12克，艾叶9克。 做法／ 1.将材料弄成小块混合均匀，分成4等份。 2.每份用茶包袋装起来，热水冲泡即可饮用。 用法及宜忌：每日早晚各一次。 功效：适用于风寒阻络型膝关节劳损。 气滞血瘀 膝关节肿胀、疼痛，或游走不定，或局部刺痛，病势缠绵，经久不愈。治宜活血祛瘀，温经通络，行气止痛。 当归牛膝木香茶 材料／当归12克，川牛膝12克，广木香9克。 做法／ 1.将材料弄成小块后混合均匀，分成4等份。 2.每份用茶包袋装起来，热水冲泡即可饮用。 用法及宜忌：每日早晚各一次。 功效：适用于气滞血瘀型膝关节劳损。 材料／独活、宣木瓜、鸡血藤各12克。 做法／ 1.将材料混合均匀，捣碎后分成4等份。 2.每份用茶包袋装起来，热水冲泡即可饮用。 用法及宜忌：每日一次，经期及孕妇禁用。 功效：适用于气滞血瘀型膝关节劳损。 气血亏虚 膝关节肿胀、疼痛，劳累后加重，面无血色，气短懒言。治宜补益气血，温经通络。 黄耆木瓜茶 材料／黄耆、宣木瓜、威灵仙各12克，生姜9克。 做法／ 1.生姜切5片，其他材料弄成小块，分成5等份。 2.每份搭配1片生姜用茶包袋装起来，热水冲泡即可饮用。 用法及宜忌：每日一次，睡前服用。 功效：适用于膝关节肿胀、疼痛。 归芍茶 材料／当归、芍药、甘草各15克。 做法／ 1.将材料混合放在碗里用面杖捣成小块，再分成5等份。 2.每份用茶包袋装起来，热水冲泡即可饮用。 用法及宜忌：每日一次，可反复冲泡取代茶饮。 功效：适用于各种原因引起的膝关节疼痛。 肝肾亏虚 膝关节肿胀、疼痛，劳累后加重，伴随腰酸膝软，神疲倦怠。治宜补益肝肾，温经通络。 附桂木瓜茶 材料／附子、肉桂、宣木瓜、绿茶各6克。 做法／ 1.将材料捣碎，分成5等份。 2.每份用茶包袋装起来，热水冲泡即可饮用。 用法及宜忌：每日早晚各一次。 功效：适用于膝关节肿胀、疼痛。 材料／香附、骨碎补各12克。 做法／ 1.将材料混合均匀，分成4等份。 2.每份用茶包袋装起来，热水冲泡即可饮用。 用法及宜忌：每日早晚各一次。 功效：适用于膝关节肿胀、疼痛。

1. 活血化瘀药物
气滞血瘀出现的原因就是气血不通，所以为了改善这种状况，比较好的方法就是吃一些活血化瘀的药物，比如可以吃柴胡，保和丸等，这些药物能够将气与血打通，从而缓解女性的症状，但是在服用这些药物之前，应该咨询医生，在医生的指导下进行药物的治疗，因为每个人的情况和体质不同，所以用量也可能不同，不要盲目进行治疗，否则有害而无利。
2. 健脾祛湿药物
有气滞血瘀症状的患者还可以吃一些健脾祛湿的药物进行调理，因为很多患者通常会出现肝郁脾虚的症状，也可能会使得情绪很不稳定，所以这个时候应该选择服用一些健脾祛湿药物，这类药物能够减少对肝肾的伤害，所以效果也比较明显，但是同样要在医生的指导下进行治疗，这样更加安全有效。
3. 逐瘀通脉药物
逐瘀通脉类药物是气滞血瘀患者经常使用的一种药，对于常年患有这种疾病的患者有一定作用，可治疗陈旧性的气滞血瘀，破血逐瘀，通经活络，治疗陈年顽疾不在话下，所以如果气滞血瘀症状持续时间比较长，就可以采用这种药物来进行治疗。

你好，是药三分毒！

介绍下中药方给你。

1.墨旱莲。墨旱莲性凉，味甘、酸，具有滋补肝肾、凉血止血之功效。由于墨旱莲滋补肝肾的功效显著，因而对于神经衰弱证属肝肾阴虚型、阴虚火旺型及心肾不交型者，用此药治疗效果满意。墨旱莲用于治疗神经衰弱时，一般每次10克～15克，水煎服。
　　2.菟丝子。菟丝子性温，味甘，具有补肾固精、养肝明目、安胎、止泻之功效。中医认为，菟丝子补益肝肾之作用显著，可用于治疗肝肾阴虚型、脾肾阳虚型及心肾不交型神经衰弱。菟丝子用于治疗神经衰弱时，一般每次10克～15克，水煎服。
　　3.鸡血藤。鸡血藤性温，味甘、苦，具有补血行血、通经活络、调经之功效。鸡血藤也是常用的神经衰弱中药，神经衰弱证属气滞血瘀型、心脾两虚型的患者，均可应用鸡血藤治疗。鸡血藤用于治疗神经衰弱时，一般每次10克～15克，水煎服，也可用鸡血藤膏，每次9克～15克，烊化冲服。
　　4.川芎。川芎性温，味辛，具有活血行气、祛风止痛之功效。作为祛风活血止痛的天然中药，川芎适用于气滞血瘀型、肝气郁结型神经衰弱患者，用之能缓解头痛头晕、胁痛作胀等自觉症状，改善抑郁、波动等情绪。川芎用于治疗神经衰弱时，一般每次3克～10克，水煎服，阴虚火旺及出血性疾病者慎用。
　　5.龟甲。龟甲又称龟板，性微寒，味甘、咸，具有滋阴潜阳、补肾健骨、养血补心、固精止血之功效。龟甲是最常用的神经衰弱中药之一，主要治疗肝肾阴虚型、阴虚火旺型、心肾不交型及肝郁化火型神经衰弱，以缓解头晕耳鸣、心悸心烦、失眠健忘等症状。龟甲用于治疗神经衰弱时，一般每次15克～30克，水煎服。
　　6.丹参。丹参性微寒，味苦，具有活血祛瘀、养血安神、调经止痛、凉血消痈之功效。丹参也是常用的治疗神经衰弱中药，不论是气滞血瘀型、肝郁化火型，还是心脾两虚型、阴虚火旺型、均可根据情况选择应用。丹参用于治疗神经衰弱时，一般每次5克～15克，水煎服，应注意其反藜芦。

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