肚子痛手脚冰凉怎么办

手脚冰凉可能是阳虚体质，你可以参看下面的其他症状，是否也有，
阳虚质人群皮肤偏白，肌肉不结实，手脚发凉，尤其是上腹部、颈背部或腰膝部怕冷，吃饭、喝水总喜欢热的，容易大便稀溏，小便颜色清而量少。性格大多沉静内向型，喜欢安静。平时应注意保养阳气，温阳祛寒。
调理原则：温阳祛寒、益气健脾、培补中元
可以试试香参膏，组方中含有丁香、人参、山药、茯苓、薏苡仁、八角茴香、甘草、肉桂、覆盆子、蜂蜜

人体对外界环境是有一定的适应范围的。在夏天高温季节，居民使用空调的时候，有的人家贪凉，吧空调温度打得过低，或者把空调凉风正对人吹。人体暂时会感觉十分凉快。然而，人体长时间处在高温环境中，突然受到凉风刺激，超过了机体适应范围，可能导致应急状态出现，如果出现的是肠道平滑肌收缩、痉挛，就会表现腹部隐痛，腹泻等。只要脱离环境，或者使用热毛巾热敷，或者使用丁桂粉（贴）外敷，都会很快解决症状。这是人体正常对环境的正常的反应。
十一二岁的孩子，仍然属于中医所说“稚阴稚阳”之体。各个器官、各种功能都处于发育不健全状态，对体温的控制、调节也是这样，中医辩证属于“肾阳虚”。所以，冬天会表现手足冷，容易生冻疮。这时候，需要动员孩子适当运动，促进末梢循环的运行，加上适当保暖，这样的表现会逐渐减少。与此同时，个人不建议进行任何药物的调治。作为孩子生长发育阶段出现的不平衡，轻易使用药物干扰其生长发育进程，虽然近期可能获得满意疗效，但对孩子未来的生长发育可能存在潜在的威胁。得不偿失。适当给予一些温性食物（高热量、高蛋白），比如牛羊肉，牛奶鸡蛋等就可以了。注意，是适当。不是超量。

手脚冰凉全身冰凉考虑身体虚弱或者贫血。注意休息和避免生冷食物。
考虑个人体质差异，首先注意保暖。其次痛经是由于气血不通，最简单的办法，捂热水袋暖宝宝，熬一锅生姜红糖茶喝喝。女生痛经多少会有，只是程度不同。
期间一定要注意保暖，避免生冷，同时注意心情开朗，身边人多关心安慰TA。

痛经在女性中是常见的症状，未婚前痛经长大后特别是婚后生育过后，痛经自然会消失，可不必治疗。个别情况除外。但是痛经的疼痛时间长达3天者应当予以治疗。原发性痛经的治疗，主要是对症治疗，以止痛，镇静为主，近年来都采用综合治疗包括精神疏导，中药、西药与针灸治疗。
1.一般治疗
（1）重视心理治疗，消除紧张和顾虑。
（2）足够的休息和睡眠，规律而适度的锻炼，戒烟。
（3）疼痛不能忍受时辅以药物治疗。
期间多多注意休息，注意个人卫生清洁（这个不必详细解释）
如果实在严重的话，建议去医院，切勿擅自服用止痛药等。
若是连续数月疼痛严重，建议看中医，开方子调理。效果立竿见影。
附：经期缓解药物（不可滥用）痛经宝颗粒、加味益母草膏、逍遥丸、妇科千金片、东阿阿胶。。。。。。服用前务必咨询医师。
最后，祝你的女朋友好起来，你是她的男朋友这几个日子里多多关心她，呵护她。(￣ε￣*)