柳华
2025-06-05 06:28:15
晚上口干想喝水，可能是由于室内温度过高、室内过于干燥而引起的，但是也有可能是由于夜间吃了过多含钠盐较高的食物而产生的。
在平时的生活中，要保持室内温湿度适宜，多开窗通风，要注意多喝一些温开水，多吃一些富含营养的食物，如排骨汤、鸡蛋汤、鲫鱼汤等。
人之所以会口渴，是因为人体内的钾，镁，钠等离子，在人进入熟睡后，随水蒸气从毛空挥发出体外，所以在入睡前适当的饮用含盐的热开水，那人进入睡眠后就
不
会那么口渴了。
没错吃药是又好又快的方法，可那也会有副作用，因为药本身就
是一化学药品，是对身体有害的。
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