脖子中风了怎么办

中风偏瘫康复期间 要从三方面做起，才能有效的改善症状，同时有效的防止二次复发。
康复期间首先要有比较科学的生活饮食习惯，饮食要以清淡为主，多吃水果蔬菜，低盐低脂，男性的话要注意戒烟限酒。其次是针对于中风偏瘫患者来说非常重要的一点，就是比较专业的康复锻炼方法，包括肢体，语言等等各方面的康复锻炼，建立侧支循环，有效的改善症状。
还有最主要的就是yao物结合针灸等等治疗手段，有效的改善所有症状，同时有效的防止二次复发。希望我可以帮助到你！

你可能不是中风，而是落枕了。 落枕是指人在睡觉或外伤后突感颈部肌肉疼痛，尤以头颈部转动时更甚，引起落枕的原因有：①睡眠时头颈姿势不当；②枕头垫得过高、软硬不当或高低不平；③颈部外伤；④颈部受风着凉；⑤如为颈椎病引起，可反复“落枕”。前四种只要去除病因就可缓解。家人可帮助落枕者进行按摩、热敷以减轻痛苦：（1）按摩：立落枕者身后，用一指轻按颈部，找出最痛点，然后用一拇指从该侧颈上方开始，直到肩背部为止，依次按摩，对最痛点用力按摩，直至感明显酸胀即表示力量已够，如此反复按摩2～3遍，再以空心拳轻叩按摩过的部位，重复2～3遍。重复上述按摩与轻叩，可迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛。（2）热敷：采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用。必须注意防止烫伤。（3）选用正红花油、甘村山风湿油、云香精等，痛处擦揉，每天2～3次，有一定效果。（4）伤湿止痛膏、膨香止痛音外贴颈部痛处，每天更换一次，止痛效果较理想，但病人自感贴膏后颈部活动受到一定限制，孕妇忌用。（5）耳针：耳针埋穴于颈、枕区，以食指尖按压上述耳穴5～10分钟，或以食指端按摩上述耳穴。（6）针刺：不能前后俯仰者，取大抒、京骨穴、昆仑穴；不能左右回顾者，取肩外俞、后溪、风池穴。一般可取悬钟穴，位于足外洞上三寸，针4～5分，灸3～7壮，亦可按摩此穴，每次15分钟。（7）口服去痛片1片，有临时止痛之效。（8）改变睡眠姿势，调整枕头高低，自己扭动脖子。（9）如为颈椎病引起，在体疗科医师指导下，进行家庭自我颈椎牵引疗法。（10）落枕严重者，局部注射025％奴夫卡因10毫升，止痛效果明显。另外提供按摩治疗法：①将左手或右手中、食、无名指并拢，在颈部疼痛处寻找压痛点（多在胸锁乳突肌、斜方肌等处），由轻到重按揉5分钟左右。可左右手交替进行。②用小鱼际由肩颈部从上到下，从下到上轻快迅速击打两分钟左右。③用拇指和食指拿捏左右风池穴、肩井穴1－2分钟。④以拇指或食指点按落枕穴（手背第2、3掌骨间，指掌关节后5分处），待有酸张感觉时再持续2－3分钟。⑤最后进行头颈部前屈、后仰、左右侧偏及旋转等活动，此动作应缓慢进行，切不可用力过猛。

中风瘫痪严重需要进行康复锻炼，在平时也要用中药、针灸等方式帮助改善。

1、康复锻炼

中风瘫痪严重时需要进行康复锻炼，否则长时间卧床，很容易形成静脉血栓，导致肌肉萎缩。所以在平时可以由专业的护理人员对患者四肢进行揉搓，能促进局部血液循环，防止肢体畸形，还可以利用设备帮助患者恢复翻身、行走、站立的能力，但是运动幅度不宜过大，要循序渐进，慢慢促进患肢功能的恢复。

2、中药治疗

中风瘫痪后还可以用中西药帮助治疗，中药要对症用药，根据病因病症选择合适的药方调理，多是用补阳还五汤、镇肝熄风汤、天麻钩藤饮、桃红四物汤等帮助缓解，有活血化瘀、通经络的功效。

3、针灸治疗

在中风瘫痪后也可以进行针灸治疗，如果患者是半身不遂，可以对曲池穴、合谷穴、外关穴、足三里穴等部位进行针灸，如果是口眼歪斜症状，多是对地仓穴、颊车穴、内庭穴等进行针灸。

中风瘫痪严重时要及时缓解，要在医生的指导下进行康复训练，同时也要注意饮食调理，在平时也要多观察患者的身体状况，出现异常要及时处理，