七里香
2025-06-05 05:57:40
口干可以多喝些白开水或者吃些苹果、火龙果、猕猴桃、葡萄、橙子等含有水分多的水果，保持口腔滋润，还可以补充体内的维生素。
口干可能是因为喝水量过少或者缺乏维生素引起的，也有可能是食用过多辛辣刺激的食物导致。所以在日常生活中一定要养成良好的饮食习惯，合理健康的饮食。
是口干还是嘴唇干呢？如果是嘴唇干的话,睡觉前涂点唇膏,或者是用棉签蘸水涂在嘴唇上.不要用舌头舔,因为口水中含有盐分,嘴唇会更干.
如果是嘴巴里面干,建议每天多喝水,蜂蜜,牛奶,多吃水果,而不是只用睡前喝水.一般人睡前喝水容易浮肿.
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