金钱草
2025-02-23 16:54:51
脾虚，通常是因为饮食不当、身体长期劳损、久病体虚等原因，导致脾脏运化食物中营养物质的能力发生失常而造成的。
中医认为脾脏是“气血生化之源”，脾虚不仅会引起腹部饱胀、精神倦怠、舌苔淡白、不愿意说话等症状，还容易出现四肢不温、月经量过多、子宫下垂等现象。
1、饮食因素：长期的饮食不节制或者暴饮暴食、过饥过饱等都会影响脾胃，导致脾胃虚弱。进食过多生冷食物也会损伤脾胃阳气，进而导致脾阳虚。
2、中医讲，思伤脾，长期的过度有忧思，或者精神抑郁，都会导致脾虚。
3、劳倦过度，或者久卧不动的人，也会出现脾虚的症状。
4、长期慢性疾病迁延不愈，或者大病初愈的人，耗伤正气，导致脾虚。
5、还有一些女性产后容易气血亏虚，从而导致脾虚。
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