手脚冰凉脚底出汗可能是因为肾阴虚或者肾阳虚,同时不排除是因为气血亏损的可能性。部分人群则是因为肝气不足,会导致体内的代谢受到影响,从而会引起四肢冰凉。
可以通过热水泡脚,能够加快腿部的血液循环,从而可以改善肢体冰凉的症状。同时要多吃一些温热的食物,避免吃生冷性的物质。
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