健脾胃助消化的药

香砂六君丸，香砂养胃丸，五苓散，人参归脾丸，人参健脾丸。这几种都是健脾养胃的药品。
但是是药三分毒，如果可以不吃药尽量少吃药。可以选择吃一些养胃食品
在此为你推荐下家常的养胃的食品
粥类，山药，卷心菜，南瓜，芝麻，酸奶这些食物都是一些日常的养胃食品。
还有丁香茶也是现在新兴起来的一种养胃饮品
它的功效有下面几种：
增加胃酸排出量和胃蛋白酶活力
对溃疡、胃黏膜损伤，均有保护作用；
有效抑制幽门螺杆菌生长；
丁香茶，适合所有人饮用，尤其对于胃胀痛或者脾虚不明显的，或者说脾胃虚弱恢复期的人，可以减少中药的量，该服用丁香茶养胃。丁香茶虽不是治病的能手，却是调理脾胃的最佳帮手。每日取3~5g茶叶反复冲泡饮用即可
----以上均引自：长白山翁丁香茶资料

小孩子在成长的过程中，总是容易遇到各种各样的问题。因为小孩子的身体状况与大人的是不同的，它是一个逐渐发育的过程。在吃食物的过程中也是需要特别注意的，稍有不慎就容易造成儿童积食，比如七岁的孩子如果不注意饮食，也是容易造成积食的。那么7岁孩子积食怎么调理脾胃呢？儿童容易积食怎么调理呢？

儿童以及七岁孩子容易积食，可以通过以下的方法来进行调理脾胃。

1、调整饮食结构。平时可以给孩子吃清淡易消化的食物，如新鲜蔬菜、水果、山药粥、南瓜粥、稀饭、面条等，少吃多餐，不要吃过于油腻或者油炸的食品。

2、口服健脾胃、助消化的中药，如醒脾养儿颗粒、健宝灵片，帮助改善孩子胃肠功能。

3、口服益生菌，调节肠道菌群。

4、按摩腹部，顺时针方向按摩腹部，促进腹胀的缓解。

5、捏脊帮助缓解，主要按揉中脘、下腕、涌泉等穴位，适当增加小孩子的户外活动。

小儿积食主要是因喂养不当造成的食物难以消化，变为积食并损伤脾胃，使得食物停滞中焦形成的。平时可以通过以上调理方法来帮助改善孩子厌食、食欲不振，甚至腹胀、呕吐等积食引起的症状。

　　现在的人们对于健康这么方面已经十分的看重了，该补的就要补，那么补脾健胃的有什么好的中药方呢?下面由我给大家整理了补脾健胃的中药方相关知识，希望可以帮到大家!

　　补脾健胃的中药方

　　健胃丹

　　【处方】豆蔻2钱，陈皮3钱，砂仁2钱，香附2钱，厚朴2钱，公丁香1钱，白术3钱，白芍3钱，龙胆草3钱，黄芩2钱，茯苓3钱，3仙1两，当归3钱。

　　【制法】上为极细末，炼蜜为丸，每丸2钱重。

　　【功能主治】健胃消食，调气止痛。主胃脘胀痛，消化不良，呕吐吞酸，嘈杂胁痛。

　　【用法用量】每服1丸，食后1时许开水送下。

　　【注意】禁忌鱼肉、生冷物品。

　　补脾藿香散

　　【处方】藿香1分，丁香1分，羌活1分，红豆蔻1分，川芎1分，独活1分，木香1分，草豆蔻(去皮)1分，甘草(炙)1分，干姜3铢，陈皮半两。

　　【制法】上为细末。

　　【功能主治】脾受水气，吃转药后便服此药以补之。

　　【用法用量】每服2钱，水1盏，煎2-3沸，空心和滓服。

　　补脾人参散

　　【处方】人参1两(去芦头)，石斛2分(去根)，黄耆3分(锉)，桔梗3分(去芦头)，白术3分，附子半两(炮裂，去皮脐)，桂心半两(去皮)，白茯苓半两，陈橘皮3分(汤浸，去白瓤，焙)，丁香半两，草豆蔻半两(去皮)。

　　【制法】上为散。

　　【功能主治】脾虚身重如石，四肢不举，食少无力，腹胀肠鸣，神思昏闷。

　　【用法用量】补脾人参汤(《圣济总录》卷四十四)。本方方名，《普济方》引作?人参汤?。

　　【注意】忌生冷、油腻、湿面。

　　补脾健胃的食物

　　1、五谷杂粮类　　粳米：又名大米。味甘，性平，有健脾和胃，壮气力，强肌肉之功。用于脾虚烦闷，泄泻，消瘦，下痢。　　黄豆：味甘，性平。有健脾宽中，润燥之功。用于疳积瘦弱，腹胀泻痢等症。　　荞麦：味甘，性凉。有消积下气，健脾除湿之功。用于胃肠积滞，腹胀满，及脾虚而有湿热的腹泻、痢疾。　　芝麻油：味甘，性凉。有润肠通便，解毒，生肌之功。用于肠燥便秘，蛔虫，食积腹痛，溃疡等。

　　2、肉蛋类　　猪肚：味甘，性温。有补虚损，健脾胃之效。用于虚劳瘦弱，胃疼痛，胃下垂，小儿疳积等。　　猪脾：味甘，性平。能健运脾胃。用于脾胃气虚引起的食欲不振，神疲乏力，腹胀，便溏之症。　　牛肚：味甘，性平。有补脾胃，助消化，益气血之功效。用于脾胃虚弱所致的消化不良，气血不足的体质虚弱。　　兔肉：味甘，性凉。有补脾益气之功。用于脾胃虚弱，饮食减少，体倦乏力，或消渴口干。注意脾胃虚寒者不宜服用。

　　3、水产品类　　草鱼：味甘，性温。有补脾暖胃之功。用于虚损，少气乏力，饮食减少之症。　　鲫鱼：味甘，性平。能益脾开胃，利水除湿。适用于脾胃虚弱，少食乏力，或呕吐、干哕。　　鳙鱼：又名胖头鱼、大头鱼。味甘，性温。可暖脾胃，益脑髓。用于治疗脾胃虚弱而致的食欲不振，消化不良。　　平鱼：味甘，性平。有补益气血，健脾益胃之功。用于小儿久病体虚，气血不足，倦怠乏力，食欲不振等症。

　　4、蔬菜类　　番茄：又名西红柿。味甘酸，性微寒。有健脾开胃，生津止渴之功。用于食欲不振，热病，口渴等。　　大头菜：味苦辛甘，性平。有温暖脾胃，顺气开胃，解毒利湿之功。用于食积不化，寒凉饮冷所致的腹痛，湿热黄疸，小便不利等症。　　猴头菇：味甘，性平。有补脾益气，助消化之功。用于脾胃虚弱，饮食减少，消化不良，或体倦乏力。　　扁豆：味甘，性平。有健脾开胃，和中益气，消暑化湿之功效。用于暑湿吐泻，脾虚呕逆，食少便溏，泄泻水肿等病。

　　5、水果类　　苹果：味甘酸，性平。有健脾益胃，生津止渴之功。用于中气不足，腹泻，便秘等。　　椰子：味甘，性温。椰子肉补虚，强壮身体，用于治疗小儿疳积黄瘦;还可驱虫，对绦虫、姜片虫有效。　　大枣：味甘，性温平。有益气养血，补脾健胃，生津止渴，强神壮力之功。适用于脾胃虚弱，纳食不香，大便稀溏，气血不足，贫血缺血，面黄肌瘦，睡眠不安者。小儿不宜生食，熟食每次不宜过多，食入过多则助湿生热，胃胀中满，损坏牙齿。　　橙子：味酸，性凉。有健脾和胃，止呕宽胸之功。用于食欲不振，食后腹胀，呕吐，便秘等。