阳虚的人喝什么茶好

阳虚体质的人可以喝一些具有温补阳气的茶，例如：

1.当归枸杞红枣茶：当归、枸杞和红枣是最好的温补食材之一，喝这个茶可以改善阳虚体质，提高身体的免疫力。

2.人参桂圆枸杞茶：人参有不错的温阳功效，配合桂圆和枸杞，可以养血补气、滋养心脾、调理身体。

3.五味子枸杞茶：五味子具有温补肾脏的作用，同时枸杞也有滋补功效，经常饮用可以改善阳虚体质，增强体质。

这些茶均为中药茶，建议咨询中医师或药师后再服用。同时，对于阳虚体质的人来说，饮食调理和适量运动也是非常重要的。

1 山药蜜茶

材料：山药400克，蜂蜜适量。

做法：山药洗净，去皮，切丁，与适量水一起放入锅中煮沸。煮沸后，改用小火煮3分钟左右。关火后，闷5分钟，然后倒入杯中，加入蜂蜜调匀即可。

功效：山药具有很好的补阳作用，适合阳虚体质者饮用。

材料：杜仲6克，绿茶3克。

做法：将杜仲洗净之后研成末，然后绿茶用沸水冲泡好，将杜仲粉放入杯中倒入冲泡好的绿茶浸泡3~5分钟即可。

功效：此茶能够帮助滋补肝肾，有降血压、降血脂的效果，适合阳虚体质者饮用。

材料：干姜2克，白芍7克，香附5克，蜂蜜适量。

做法：将干姜、白芍、香附 洗净后沥干备用，然后放入茶壶中加入500毫升沸水闷泡15分钟之后，倒入杯中根据个人口味添加蜂蜜，搅匀后即可饮用。

功效：手脚冰凉的人最宜饮用此款暖身茶帮助驱寒、红润面色，恢复精神。

材料：红枣5~10克，党参15~30克。

做法：将党参、红枣洗净之后加水煎汤，取汁代茶饮用即可。

功效：此茶能够帮助温补益气，补脾生津，帮助阳虚体质改善怕冷的情况。

你这种情况是阴阳两虚哦~既有手脚冰冷又有五心烦热的症状！阴阳两虚一般喝以下两种茶对身体好：首先可以喝枸杞红枣茶，枸杞红枣茶中的枸杞具有滋肝补肾、润肺明目的作用，红枣则能够补中益气、滋润心肺，二者都属于性质微温的温补类食材，可以用于调理阴阳两虚体质，尤其适合阴阳两虚较严重者服用。其次还可以饮用丹参乌龙茶来帮助调理，丹参和乌龙茶都属于滋补类的食材，因此适宜阴阳两虚的人群饮用。

阳虚体质适合喝哪些茶
阳气虚损，寒从中生，病理产物得不到新陈代谢，脏腑易受损害。心阳虚衰可体现为心脏搏动无力，心脏自身滋养障碍，易得冠心病、心绞痛、心脏搏动过缓、低血压等疾病。胃阳虚可体现为腹中冷痛，得温则减，消化不良、呕吐、呃逆、厌食，易得胃溃疡等疾病。脾阳虚体现为四肢不温，久泻久利，晨起面目浮肿、大便溏薄，身体消瘦。肾阳虚，可见周身畏寒、下肢浮肿、痛经、水肿等疾病。适合的茶材：温阳当从脾肾入手，推动阳气在体内生长、交通，使气血周流顺畅。性质温热、补益肾阳、温暖脾阳作用的茶饮最适合阳虚体质的人饮用。温热的茶饮以去寒气、护脾胃。推荐补阳的茶材，如冬虫夏草、人参、核桃、生姜、肉桂、鹿茸、淫羊藿、巴戟天、仙茅、杜仲、续断、肉苁蓉、锁阳、益智仁、党参、红枣、山药等。不适合的茶材性质寒凉的茶材易伤阳气，阳虚体质的人饮用过量，便会造成下痢，使身体更虚弱，对病毒的抵抗力降低。不适合的茶材，有绿茶、金银花、白茅根、车前草、苦丁茶、蒲公英等。
阳虚体质，脾胃虚寒喝什么茶好
脾胃虚寒的症状一般表现为脘腹痞胀或隐痛，食欲不振，有的时候会泛吐清水，面容易黄和消瘦，精神疲软，四肢则是微寒。

胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以治疗胃寒的好方法需要养成良好的饮食习惯，可以调理好胃寒的病症，恢复健康脾胃。

1

普洱熟茶，加工过的普洱茶有暖胃的作用。

脾胃虚寒喝什么茶

2

红茶，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的 *** 性就随之减小了。红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。

脾胃虚寒喝什么茶

3

大麦茶，大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得，闻之有一股浓浓的麦香，喝大麦茶不但能开胃，还可以助消化，还有减肥的作用。
脾胃虚的人喝什么茶叶比较好
茶只是辅助，不能代替药物的，脾胃虚弱的人要注意日常饮食，尤其是饮茶要注意，有些茶不要喝哦，一起了解一下脾胃虚喝什么茶吧!千万不要忽视! 脾胃虚寒的人少喝菊花茶 夏天人们喜欢喝一杯菊花茶清热降火，但注意菊花茶不要喝太多，脾胃虚寒的人更要少喝。 “阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。用菊花茶来降火清热也是有选择的，不能千人一方。”专家介绍，胃寒、脸色苍白的人最好不吃菊花。其他健康人群，菊花也不要长期喝，连续喝菊花茶别超过两个月，如果期间出现大便变稀，脸色苍白，要停止。 喝凉茶前得看体质 专家认为从中医角度讲，人体有气虚、阳虚等9大类型的体质，大多数人体质偏于平和，但从临床来看，脾胃虚寒、内热体质的人，在夏季饮食的选择上应该有所区别。脾胃虚寒的人，睡觉时喜欢蜷卧著，周身怕冷，易闹肚子，大便稀，舌质淡白，应该少吃寒凉食物，多吃温热食物，如生姜、葱、蒜、牛肉、鸡肉、鹅肉、虾、鲫鱼、鳝鱼和鲢鱼等，鸭肉寒凉，最好不要吃。wenku.baidu/...68
属于阳虚型体质的人喝哪种茶比较好？理由是什么？
肝阳虚。兼见头晕目眩，两胁不舒， *** 胀痛，情绪抑郁。脾阳虚。兼见食欲不振，恶心呃逆，大便稀溏，嗳腐吞酸。肾阳虚。兼见腰膝酸软，小便频数或癃闭不通，阳痿早泄，性功能衰退。肺阳虚。咳嗽气短，呼吸无力，声低懒言，痰如白沫。阳虚的人是阳气不足导致有寒象，所以要吃温热的食物，饮茶也要注意寒凉或是温热。绿茶是寒性的不发酵茶，不宜多喝，绿茶包括：龙井、碧螺春、黄山毛峰、六安瓜片、猴魁茶、毛尖等红茶是温性的发酵茶，有暖胃的功效，红茶包括：祁门红茶、滇红等。不过，既然是阳虚体质，脾胃就会差，大部分茶都对脾胃没好处，即使是红茶也对胃有不小的 *** 。所以，建议喝杜仲茶，熟普洱等性温的茶。不要喝金银花、苦瓜、蒲公英茶。
脾胃虚寒的人适合喝什么茶、
什么人适合喝什么茶：

用脑过多：茉莉花茶、绿茶

体力劳动、运动过后：乌龙茶、红茶

常处于空气污染严重环境：绿茶

缺乏劳动和运动的人：绿茶、花茶

嗜菸酒者：绿茶

肉食主义者：乌龙茶

阴虚体质者：绿茶

阳虚体质、脾胃虚寒者：乌龙茶、花茶

便秘：蜂蜜茶

减肥美容：乌龙茶、普洱茶、绿茶

抗癌、防癌：绿茶

降血脂、防动脉硬化：乌龙茶、绿茶

延年益寿：乌龙茶、红茶
阳虚体质喝什么花茶比较好
茉莉花茶含有大量有益于人体健康的化合物，如儿茶素、维生素C、A，咖啡碱、黄烷醇、茶多酚等。花茶集茶味与花香于一体，既保持了浓郁爽口的茶味，又有鲜灵芬芳的花香。但中医认为，茶叶苦、甘，性凉，能祛燥溼、降火。

因此，花茶不是人人都适合。中医建议气虚、阳虚体质者(面色苍白自汗、声低、食少、气短、乏力、便稀等)不宜多喝。因为这种体质的人需要温补，而花茶性凉，不宜多喝。