大腿凉疼怎么办

问题一：治腿疼的偏方大全，粗盐1斤，生姜10片，葱头连须3个，一个布袋子。加热敷患处，每天1-2次，每次1小时。盐可以反复用，姜片、葱头用1次（纱布包）。轻的一周，重的一月痊愈。

问题二：有没有治疗腿疼的方法？受凉后会痛腿受凉后疼痛持续时间多久了？有没有伴随其它症状？腿疼的原因有很多，腰椎疾病、关节炎疾病都会引起腿疼的症状？建议先去骨科查明病因再做相关治疗，以保证治疗的安全性与有效性。

问题三：腿疼怎么办 几个神奇妙方轻松解决腿疼你好，很多人不知道腿疼怎么办，首先要先分析自己腿疼的原因，找到原因对症下药会有好的效果。 1.劳累过度，导致的腿疼应该怎么办？ 一定自己的双腿得到充分休息，避免强力运动给双腿加重负担。睡觉前一定要用热水泡脚，可减轻疼痛。休息时尽量采取双腿抬高姿势，局部可以热敷、 *** 或用随身携带的微型 *** 器等进行治疗，同时也可用一些治疗跌打损伤的药物，如外用喷雾剂或红花油揉擦，以促进局部血液循环。 2.受寒的双腿导致风湿疼痛。 最好采用外用药物治疗,可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的邱医堂中医传统外科膏药治疗. 膏药外敷治疗,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治愈目地. *** 解决腿疼怎么办的方法： 揉捏：用手有节奏地搓挤并舒解肌肉，避免用力掐拧皮肤。 轻拍：用手、手指、拇指或指掌关节快速长时间地滑动击打，开始时要轻柔，结束时要扎实。为了让动作更顺畅，可以配合润滑油或乳液。 摩擦：使用手指或手掌以绕圈方式快速地来回摩擦皮肤表面。 压迫：多半接着揉捏动作使用，用你的手掌对肌肉从垂直角度施加压力；过程必须快压快放，针对不同的肌肉部分重复同样的动作数次。 叩抚（轻叩）式 *** 法：将你的手指紧紧地回扣，并让整个手掌呈杯状，接着用你的掌第施加叩击 *** ，请注意你的动作必须轻快、有节奏。 其他缓解疼痛的方法：运动结束后立刻冰敷，会降低肌肉的温度，进而减缓乳酸的产生，抑制腿部疼痛。接着，待身体状况缓和之后，再换成热敷或泡个热水澡以加快血液循环，提高乳酸代谢率。使用消除疼痛的药品，诸如疼痛贴布、喷剂、 *** 软膏，可对疼痛部位的局部肌肉产生冷、热的 *** ，相当于冰敷与热敷的效果，其中所含的药物成分，更可借此深入肌肉深层，达到舒缓疼痛的功效。 腿痛跟个人体质有关系，天气也是一方面，腿上寒气大，建议用麦麸加烈度高的白酒，大葱白干炒，达到灼热感时，用布包把以上麦麸包起来，裹住疼痛的地方，每天坚持，坚持两个月应该就除根了

问题四：腿疼怎么办有偏方一般造成腿疼的原因是因为体内经脉堵塞，有湿气，平时做个热敷 *** 效果会好一些，多补充点维生素和钙，如果嫌麻烦可以选择敷尔康的产品，简单方便效果好

问题五：腿疼的偏方中医认为：疼则不通，通则不疼，所以要治疗膝关节疼痛就要疏通气血经络，促进血液正常循环，可以用黄芪16克天麻16克当归12克川芎6克红花3克鸡血藤16克白芷3克熟地16克炒杜仲16克川续断16克水熬服，既能补养气血，疏通气血经络运行，又能促进全身血液循环，又能养血祛瘀生新血的作用。这样便可以解决
也可以配合理疗：拔罐，热水袋热敷，都能疏通气血，促进血液循环，适当作一些适量的运动，活动下，有助于血液循环

问题六：开空调受凉了腿疼怎么办?有什么好方法?夏季人的毛孔是打开的，容易进寒邪、风邪等。如果疼的时间不长，就用热水泡脚，能泡到膝盖最好，发发汗；还可以用一些拔寒毒的方法：将生姜切薄片，敷在疼的地方，用艾条灸烤；也可以将生姜捣泥，加上面粉调糊，敷膝盖上，晚上敷，用薄膜包裹，白天去掉。如果个人耐受差，可以减短时间。如果出现了气泡现象，就停几天，等好了，再敷。这是我在一个养生节目里听到的，都是外用的，肯定不会有伤害，不妨试试。

问题七：什么偏方治腿疼藏红花：
藏红花具有很强的活血化瘀和散郁开结减少血栓形成的功效临床上藏红花用于治疗人体多种慢性疾病，通过其活血化瘀，抗菌消炎的功效，增强机体耐力，增强淋巴结细胞增殖反应，以此来提高机体细胞免疫和体液免疫，起到调整人体气机运行，平衡人体阴阳的作用。
红花：
【性味】辛，温
【归经】入心,肝经。①《雷公炮制药性解》：入心，肝二经
②《本草经解》：入足阙阴肝经，手太阴肺经。
【红花的功效】活血通经，祛瘀止痛。臃肿，跌扑损伤。《纲目》：活血，润燥，止痛，散肿，通经
《本草正》：达痘疮血热难出，散斑疹血滞不。《本草再新》：；利水消肿芸苔子：
①行血，破气，消肿，散结。《纲目》：辛，温，无毒。入肝，肾经 ②《纲目》：行滞血，破冷气，消肿散结。 ③治难产，产后心腹诸疾，赤丹热肿，金疮血痔。 ④《安徽药材》：治血痢、腰脚痿痹、R疽、乳痈、痔疮、汤火
海螵蛸：
别名乌贼鱼骨，墨鱼盖。
【性味】咸、微温。
【归经】入肝，肾经。《本草再新》：入肝，脾，肾三经。【功能主治-海螵蛸的功效】除湿、治酸、止血、敛疮。治阴蚀烂疮、痘疮臭烂、丈夫阴疮、汤火伤、跌伤出血。《要药分剂》：通经络、去寒湿《现代实用中药》①收敛止血②治酸止带

问题八：腿寒痛，有没有什么好的偏方饮食原则是：
1.含铁丰富的食物，
2.高蛋白饮食，促进铁的吸收和合成血红蛋白，
3.含维生阀c高的食物，使三价铁还原为易吸收的二价铁，
4.纠正不良的饮食习惯，克服长期偏食素食等不良习惯。
在配餐时在每日充足热量的基础上精心选择富含铁的食物，如：肝、腰、肾、红色瘦肉、鱼禽动物血、蛋奶、硬果、干果（葡萄十、杏干、干枣）、香菇、木耳、蘑菇、海带及豆制品绿叶蔬菜等。铁的吸收利用率较高的食物有瘦肉、鱼禽、血、内脏，含血红素铁。吸收率为10％--20％。其它含非血红素铁的食物有乳蛋、谷类、硬果、干果的蔬菜（其中蛋黄为3%，小麦为5%）吸收利用率较低，在10％以下。同时要避免使用干扰降低吸收率的含草酸、植酸、鞣酸高的食物，如菠菜、苋菜、空心菜等。注意配备含维生素c高的蔬菜如西红柿、柿椒、苦瓜、油菜、小白菜等。蛋白质的摄入量要高，每日每公斤体重1.5克，用以合成血红蛋白。烹调用具宜用铁制的锅。在食用补铁饮食时不要饮茶，以免影响铁的吸收。合理安排餐次和内容，食欲差、胃纳少的病人可少量多餐进食。

问题九：腿疼怎么办 几个神奇妙方轻松解决腿疼要是你年龄多少了 年轻人可能是跌打损伤了 这个只有上膏药 要是上了40岁就可能得了关节炎 或骨质疏松症 就要长时间的调理了

问题十：腿疼怎么治？有什么偏方吗？不知道你是怎么个腿疼，建议吃点钙片或者维骨力，海享购商城有的，是一个手机客户端，手机下载吧，祝健康

其实人的身体健康的话，天气寒冷是不会腿疼的，但是像有老寒腿的人和有寒湿痹证的人就会很难受了。

老寒腿的表现和缓解方法：其实老寒腿这种情况在中老年人居多，而且造成现在这种情况的基本都是年轻的时候觉得自己身体火力壮，想怎么穿衣服就怎么穿，尤其是像现在很多年轻人为了赶潮流都会穿“破洞裤”，但是等老了就会感觉到膝盖这一块很疼，而且天气一冷就会很难受，怎么待着都不舒服，感觉里面有积水一样，其实这就是寒邪入体，腿上的湿气太重了。

想要缓解的话就要注意保暖，而且一定要把家里的温度把控好，不然阴雨天你开着窗户只会让自己能难受，可以每天晚上泡泡脚，这是能驱寒的，尤其是人体的大多数穴位都在脚底下，只要脚底暖和了，身上都会觉得很轻松，还可以用艾叶敷膝盖，这个艾叶是能够驱寒的，敷上半个多小时能够把腿部的湿气排出体外，到时候就会好很多。

寒湿痹证的表现和缓解方法：其实寒湿痹证就是风湿关节炎，平时会觉得关节肿痛，而且有时候会因为天气寒冷觉得自己的肌肉酸疼甚至麻木。像这种情况基本也是因为身体的湿气太重，导致气血不通没办法正常运行，如果不及时处理的话还会引起身体其他器官的亏损。

想要缓解的话平时就一定要多运动，锻炼自己的身体机能，这样提高了免疫力，身体的气血也会运行得更加舒畅，这样天气再变得寒冷的时候就不会那么难受了。