肩周炎的针灸治疗有一定的效果,一般肩周炎的患者可以使用补肝肾,活血化瘀的中药治疗,还可以结合针灸疗法以及推拿疗法治疗,也可以做拔罐艾灸治疗,能够沟通经络,温经散寒,改善关节活动度,减轻疼痛等,患者也需要主动的康复锻炼,平时注意关节的保暖,不要提重物等。
肩周炎在中医属于痹症范畴,治疗肩周炎有中药方剂治疗、外用中药和针灸疗法等,需在中医辨证后合理应用。
1.中药方剂治疗:中医认为,肢体痹证是由于自身肝肾亏虚、复感外邪、阻滞筋脉所致,临床常用的代表方有身痛逐瘀汤、羌活胜湿汤、温经通痹汤、三痹汤、肩痹汤等,治疗肩周炎一定效果。
2.外用中药:可以选用益气养血、活血通络、散寒止痛功效的中成药,如大力药酒、舒筋健络油等,涂抹于肩周疼痛部位,并配合推拿按摩治疗。对肩周炎有一定治疗作用。
3.针灸疗法:具有疏通经络、调和阴阳、扶正祛邪的作用,用于治疗肩周炎的常用针灸疗法包括毫针刺法、火针、温针灸、电针等。在治疗肩周炎上有一定的辅助作用。
以上的治疗肩周炎的方法,需要在中医的指导下或者操作下进行,切勿自我使用或者操作,以免造成不必要的伤害。
经常坐在办公室工作的上班族经常会被肩周炎困扰,由于长久的坐立,身体肩部的肌肉得不到放松,再加上不当的坐姿,就很容易出现肩周炎。当长期这样做之后,身体会出现很多不适,肩颈部不仅会出现酸痛的症状,严重的还可能会影响到活动。患有肩周炎是需要进行及时的缓解和治疗的,那么,肩周炎怎么治疗最好?肩周炎怎么才能治好?
1、中药治疗肩周炎
治疗肩周炎是可以通过中药治疗法的,想要吃中药治疗肩周炎有效,是要分为两个阶段的,初期的中药可以选择汤药,比如柴胡、当归、白芍、陈皮、清半夏等煎水服用,每天两次在饭后服用。除此之外,还有后期的中药治疗,可以选择一些中成药,比如舒经活络丸。
2、按摩治疗肩周炎
按摩是比较有效的治疗肩周炎的方法,按摩能够痛经活络,让肩颈部的肌肉不再紧绷,穴位也变得通畅。按摩肩部使用最有力量的大拇指,可以进行集中力度的按摩,每天按摩的时间为十五分钟左右,每天按摩一次,坚持按摩一到两个月就能缓解肩周炎。
3、肩周炎治疗误区
肩周炎是比较多发的疾病,平时治疗的方法也很多,很多人在治疗肩周炎上有一些误区。大部分的人认为肩痛就是肩周炎,其实肩痛症状可能是肩周炎的症状,但并不一定就是肩周炎,平时只要注意就能缓解。还有在进行肩周炎的治疗时不分期也是一大误区,分期治疗才更加有效果,最后,有的人患有肩周炎有疼痛感就不进行运动,这样是对肩周炎的恢复不利的。
中医中药治疗肩周炎,不仅能在不同程度上减轻或消除肩周炎的疼痛症状,更能增强或恢复肩关节的运动功能。所以很多患者都选择中医治疗,下面是我为你收集有关于治疗肩周炎的中医方法,希望你会喜欢。
中医方法
中药治疗肩周炎的基本原则是根据病人的病情,通过望、闻、问、切四诊和骨伤科特有的触诊或摸诊,相应采用补气血、益肝肾、温经络、祛风湿等治疗原则进行相应治疗。
通常情况下,内服汤剂有:独活寄生汤(独活、防风、川穹、牛膝、桑寄生、杜仲、当归、茯苓、党参等)或三痹汤(独活、防风、细辛、川穹、当归、、生地黄、茯苓、肉桂、杜仲、牛膝、党参等)。身体衰弱、血亏较重者,可用当归鸡血藤汤加减。也有的中医认为在急性炎症期,宜用蠲痹汤合并麻桂温筋汤治疗;在慢性冻结期,可用活血舒筋汤水煎服。对于治疗肩周炎的中成药,则有大、小活络丹等。
此外,还有一些外用膏药、搽剂等,作用于肩周炎局部,以达到活血通络、辛温散寒的目的。外贴膏药有伤湿止痛膏、麝香虎骨膏、宝珍膏等;外用搽剂则有解痉镇痛酊或用乌头适量磨醋后外搽,或用紫草没外涂等。另外,也可用一些局部敷熨、熏洗和蒸气浴等治疗手段。
患者的饮食禁忌
饮食禁忌之一忌吃肥腻食品。各种肥肉、奶油、油炸食品等均属于肥腻食品。肩关节周围炎属中医的?痹症?范畴。中医认为,痹队主要是由于体内气血痹阻不畅所致,而高脂厚昧的食物容易影响脾目的运化而牛湿。湿属阴邪,易加重气血痹阻。医学专家发现,患有肩关节周围炎的病人,如果每天吃大量的高脂肪类食物,将出现关节强直、疼痛肿胀以及功能障碍,关节炎的症状明显加重。
饮食禁忌之二忌吃用铁锅烧的饭莱。因为人体内较多的铁可与蛋白质结合形成一种物质,这种物质再与铁分子结合,可形成铁蛋白蓄积于关节的积液之中。每一个铁蛋白分子含有4500个铁原子,如再与铁结合就达到饱和,饱和的铁蛋白具有毒性,它和游离的铁结合能促进关节炎的发作。因此,患肩关节周围炎的病人最好不要用铁锅煮饭。
饮食禁忌之三忌吃海产品。因为海参、海带、海菜、海鱼等海产品含有一定的尿酸,这些尿酸被身体吸收后,能在关节中形成尿酸盐结晶,使关节炎的病情加重。因此,患了肩关节周围炎的病人不宜吃海产品。
饮食禁忌之四忌饮酒及大量饮咖啡、浓茶。
饮食禁忌之五忌生冷寒凉食物。如绿豆、冬瓜、黄瓜等食物应少食,这些食物均不利于疾病的康复。很多患者在短期内或许不会受到食物带给身体的影响,但是长时间的累积会给身体造成意想不到的伤害,因此肩周炎患者为了自身的健康,还是应该严格遵循饮食禁忌。在治疗的过程中如果在饮食方面调理的好,对于病情的恢复也是有很多好处的。
预防注意事项
1、在平时要注意保持正确的睡姿,使上肢向前伸或保持轻度上举位,防止上肢压于身体下侧,特别是老年人。如果肩部有外伤的话,则不可固定在传统位置上,而应使上臂维持在自然下垂的外旋位或者是外展上举位。
2、在肩部遇到轻微外伤的情况下,最好让上肢维持在外展上举位休息,特别是出现肩撕裂时,并使患肩保持固定两周左右。
3、如果是肩关节刚进行过外伤手术,要合理控制固定时间,一般不要超过三周,以防止肌肉和肩周围组织出现废用性萎缩。
4、要注意劳逸结合,避免肩部出现慢性损伤。平时注意对肩部的保暖,避免其受到风寒的侵袭。
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中医治疗肩周炎主要通过针灸、拔罐、电针、穴位注射等方式。
中医治疗肩周炎可以针刺局部阿是穴(酸麻胀痛感觉明显的穴位)、条口、肩髃、肩髎、肩贞穴等。还可以根据病情加用合谷、后溪、外关、风池、内关、膈俞、足三里、气海等。配合加用电针也是临床常用的治疗方式。
除针灸外还可在阿是穴部拔罐放血治疗,以疏通经络,活血止痛(通过祛除瘀血来缓解疼痛),还可以选用阿是穴局部注射药物等。
肩周炎的治疗在后期可配合推拿按摩,可提高疗效。疼痛缓解后应在医生的指导下行自主锻炼肩部功能,并注意保暖,避免受凉。
出现不适后应及时就医,在医生的指导下治疗。
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