半月板轻度损伤并伴有积液,一般情况下要根据积液的多少来确定治疗方案,如果积液较少会进行保守治疗,可在医生的指导下进行一些中医治疗比如电灸,艾灸等。情况严重的建议一定要去正规医院治疗。主要还是要养病,在家多注意休息,一定要避免剧烈运动,以免再次受伤。
髌骨软化症发生,是髌股关节的这种生物力学关系发生紊乱造成的,髌骨向外侧倾或者半脱位,导致髌骨内侧的面软骨撞击股骨外髁滑车,引起关节外侧间隙软骨过度磨损。软骨细胞脱落,骨质增生,关节间隙狭窄一系列病理变化,出现各种临床症状:膝关节前侧疼痛,久坐起立或下楼、下坡时疼痛加重,常有腿打软,关节怕凉,或膝关节反复肿胀、积液等。严重时形成骨性关节炎,所以早期诊断,采取合理的防治措施,预防它的发生或发展是十分重要的。
髌骨软化症和半月板损伤怎样治疗:
外敷济·愈·堂·髌·骨·顺·古·安·玉·贴·彻底治疗,纯中药配方,从根本上对病情进行治疗,达到治愈髌骨软化症的效果,并且对身体的其他部位不会产生不良的影响。
?也有一些情况比较严重的患者,采取关节镜微创手术治疗,患者关节内部的所有情况,会在监视器上一目了然,这时候医生可以根据病变进行合理的修整、切除固定、缝合、重建。
?髌骨损伤以后,现在膝盖有肿胀,这个首先去当地医院的骨科做个详细检查是很重要的,医生会根据你的病情给你制定一个合理的治疗方案,患者平时需要限制一下活动了,走路不要太快,饮食上需要吃一些含钙高的食物。
髌骨软化症的饮食禁忌:
髌骨软化症的饮食禁忌1、辛辣刺激性食物:髌骨在治疗期间禁止食用辛辣刺激性的食物,比如大蒜、辣椒之类的食物。吃该类食物可能会影响治疗的效果,导致髌骨久久不能够恢复。
髌骨软化症的饮食禁忌2、烟酒类食物:得病后禁止抽烟喝酒。人体受伤后需要一个健康的身体来达到恢复的效果。而烟酒严重地影响到了身体健康,而且烟酒进入人体还可能导致血运减慢,降低伤口的血液供应,影响到恢复。
髌骨软化症的饮食禁忌3、过分油腻的食物:很多人都觉得受伤之后需要滋补,就大量的进食油腻的食物。其实,过早地进食肥腻滋补的食物容易导致气滞血瘀,影响到髌骨的修复,使病程延长。
髌骨软化症的饮食禁忌4、腥发的食物:如羊肉、鲢鱼。忌吃牛肉,鸡肉,姜等,因为牛肉,鸡肉属于蛋白质,分解后有酸性物质产生,姜属于燥热的食物,燥热的食物有热性,能够发散,不利于愈合。
一般髌骨软化症主要症状是膝关节髌骨后疼痛,轻重不一,上下楼、上下坡,或走远路后疼痛加重,可以拍片检查明确!中医认为中药治疗方法比较有效,髌骨顺古安玉贴治疗髌骨软化症,药效透过皮肤,直达病灶,从髌骨软化症之致病根源入手,对外打通受阻穴位,清除淤积瘀血;对内养肝益肾、补足气血、强筋健骨,消除内因。中医称髌骨软化症为“髌骨劳损”。其诱因主要有内、外两个方面:外因乃关节髌骨受到损伤,致使穴位受阻、气血淤积;内因是人体肝肾不足,气血亏虚,筋骨失于濡养。当气不化瘀,筋络阻滞,终得此疾。
发病因素较为复杂,更多的研究认可运动创伤学说,患者多有膝关节过度活动、半蹲位扭转受伤史等,此外还有膝盖骨位置异常,如位置倾斜、高位髌骨等,女性爱穿高跟鞋,都会使膝盖软骨长期受到不正常压力,导致缺血改变,使软骨代谢出现异常,软骨软化变性如糜烂、剥脱等。还有研究显示,进入40岁后女性患者例数急剧增多,可能与体内雌激素水平下降有关。中医认为此病系髌骨劳损,属于“痹症”,与气滞血瘀、经络不通有关。
膝关节髌骨软化治疗方法
1.饮食治疗:多吃富含骨胶原、维生素和生物类黄酮的食物,如鱼肚、芒果、木瓜、甜瓜、葡萄等,帮助髌骨软化的复原。
2.中医治疗:可以选择针灸、按摩,特别是掏宝济愈堂髌骨顺古安贴,可以很好的缓解治疗。
3.西药治疗:西医对髌骨软化尚未有根治方法,只能进行对症处理,如疼痛时服一些解热镇痛的药;麻木者选用B族维生素类药物。
4.针灸疗法:针灸可通经活血并有止痛作用。可消除局部的水肿和炎症,但对髌骨软化来说,针灸只能起辅助作用。
日常注意
1、运动前先活动关节运动前充分活动关节可使髌骨关节面各个部分都受到刺激,滑液营养成分能均匀渗透到软骨组织中去,增强关节的润滑作用。
2、避免剧烈运动避免持续性蹲位和剧烈的运动,如爬山、爬楼梯等膝关节屈曲位用力的锻炼。避免突然改变锻炼的强度,增强力量和耐力的活动要循序渐进,逐渐加量。
3、保持合适体重合适体重能降低作用于膝关节上的重力,肥胖则会增加膝关节的退行性疾病的危险,形成恶性循环,体重越大,疼痛越重;反之,体重越轻,疼痛越轻。
4、补充软骨营养多食含维生素、蛋白质多的食物,如水果、青菜、肉类、海鲜等。
5、注意保暖防寒天气严寒的季节,要给关节保暖,防止风寒入侵。
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