来月经能用艾灸包热敷么

　　说起艾灸大多数女性都是知道的，因为她们当中很多人都去养生馆做过艾灸，觉得在做了艾灸之后，身体轻松了很多人也精神了。不这女性需要注意的比较多，也不是能够经常去艾灸的，因为有时候会碰到来月经。那么，月经第一天可以艾灸吗?下面就来为大家详细的介绍一下。

　　月经第一天一般是可以艾灸的，女人月经病最常见的就是痛经，很多人都是吃止痛药来止痛，但是长期吃止痛药会产生依赖性、也会有副作用，艾灸可以治疗女性痛经。月经的正常与否是女性身体健康的晴雨表。现在很多女性的月经不正常，原因是来自多方面的，但是无外乎脾肝肾均有不同程度的受损。

　　在艾灸时，很多人纠结与经期不能艾灸的古制，在出现痛经或者经量突然增大时选择服药或者热水袋热敷，而弃艾灸不顾，其实错矣。痛经是气滞血瘀所致，艾灸可以理气活血，化瘀止痛，弃之不用着实遗憾。经量少是气血两亏所致，在月经期间艾灸可以帮助身体排出血块，清理瘀滞，善莫大焉。

　　经量多是脾虚不顾，导致出血过多，按症取穴艾灸，既能减少血量，又能减轻经期的心理压力，实在是便捷之法!可是古人遗训，今人教诲，令许多妇女固步自封而不前，失去调理月经的最佳时间，委实心痛。从上面我们知道，其实女性经期是可以艾灸的，女性经期痛经可以通过艾灸来调理。

　　月经后期是指女性月经周期错后7天以上，甚至错后3-5个月一次，经期正常者称为月经后期，此类病证在西医学中称为月经稀发。如果女性月经后期并伴有月经量少，则可能会出现闭经的问题。女性月经后期主要是由于女性经血不足或者邪气阻滞而导致，血海不可以按时满溢，所以出现月经后期，常见的肾虚、血虚、血寒和痰阻等病症。

　　月经后期其实指的就是月经推迟，月经推迟七天以上就是月经不调了，可以通过中医艾灸的方法来催月经来。在临床上用艾灸的方法来催经，可以艾灸子宫穴，关元穴，还有气海穴以及三阴交，都可以起到催经的作用，具体的方法是用艾柱点燃后，平躺在床上。然后可以艾灸以上的几个穴位，每个穴位15分钟，但是在艾灸的时候一定注意不要将皮肤烫伤，另外，艾柱距离皮肤的位置5cm左右，感到局部温热，并且不烫为宜。另外也建议最好用艾盒装入艾柱这样更好。

女人月经病最常见的就是痛经，很多人都是吃止痛药来止痛，但是长期吃止痛药会产生依赖性、也会有副作用，艾灸可以治疗女性痛经，那么，女性经期可以艾灸吗？
　　月经的正常与否是女性身体健康的晴雨表。现在很多女性的月经不正常，原因是来自多方面的，但是无外乎脾肝肾均有不同程度的受损。在艾灸时，很多人纠结与经期不能艾灸的古制，在出现痛经或者经量突然增大时选择服药或者热水袋热敷，而弃艾灸不顾，其实错矣！ 痛经是气滞血瘀所致，艾灸可以理气活血，化瘀止痛，弃之不用着实遗憾！经量少是气血两亏所致，在月经期间艾灸可以帮助身体排出血块，清理瘀滞，善莫大焉！经量多是脾虚不顾，导致出血过多，按症取穴艾灸，既能减少血量，又能减轻经期的心理压力，实在是便捷之法！可是古人遗训，今人教诲，令许多妇女固步自封而不前，失去调理月经的最佳时间，委实心痛！
　　经期艾灸案例
　　病情描述：月经多痛经多年。这次月经前，身体憋涨，小腹左边隐约微疼，艾灸温热后月经来。
　　第一天，经量多，流的也急，有时来不及会掉出。经色深红不黑，时有小血块，中长手纸使用二卷，小腹微疼。
　　第二天，量多，经色深红，红枣大血块，二卷手纸，腹部疼痛厉害。
　　第三天，量多，经色深红，大血块，二卷手纸，腹部不疼了。
　　第四天，量少，经色深，无血块，不疼。第五天，月经无，肚子不疼了，人也舒畅。
　　这次经期使用老师配穴：
　　第一日：期门+太冲
　　第二日：膈腧穴+血海
　　第三日：关元+曲骨+三阴交
　　第四日：肾俞+复溜
第五日：脾腧穴+公孙。
　　每个穴位灸20～30分钟
　　从上面我们知道，其实女性经期是可以艾灸的，女性经期痛经可以通过艾灸来调理。

　　如果身体里面有瘀血的话，有些人觉得艾灸能够活血化瘀，所以同样也能够去除身体里面的瘀血，这种说法其实也并不一定说是错误的，但是也不是肯定的，有些人就想用艾灸来去瘀，那么月经期可以艾灸去瘀的吗?

　　如果月经前使用艾灸的话，应该说是可以的，月经期我建议你最好是不要使用了。因为你这个时候是你免疫力最低下的时候，有可能会导致出现不好的现象了。而且具体使用艾灸的话效果怎么样？这个还是不太好说的，如果月经不调，我建议最好可以吃药物进行治疗的。

　　经量少一般有两种情况，一个是淤，一个是虚。淤是由于某种原因，或寒邪或湿邪，客居于胞宫而瘀堵经络，特别是影响冲任二脉的气血交流，导致经量稀少。虚是因为气血本身不足，此时经络是通的，但是由于中气虚弱，气血没有足够的生化之源，经量自然也多不起来。而艾灸有两个作用，一个是温，一个是补。温指的是用艾灸的疏通经络作用，可化解并排出经络的淤堵，属于活血化瘀的一个过程。补是指艾灸补阳气、扶正气的作用，艾灸通过穴位、经络给脏腑补充阳气，使之发挥出最佳功能，然后滋生足够的气血，经量自然就多了。

　　但是如果你本身经血的量比较少的话，那是可以进行艾灸的哦，正好趁着这个时间排血化瘀，让体内的一些淤阻都可以在这个时间排出，对于有些经血排不出来引起痛经的女性，去进行艾灸是可以非常好的缓解的哦。建议你首先要放松心情，平时注意休息饮食合理，要营养齐全易于消化吸收，坚持每天锻炼身体提高抵抗力！

　　活血化瘀的方法有很多种，一个是吃药是一种方法，活血化瘀最常用的药，从中医来说有很多很多，我们老百姓常吃的，比如说有红花 藏红花，比如说还有老百姓经常吃的三七，就是现在很流行吃三七，像三七粉这都是活血化瘀的药，它有很多的这种药物，针灸治疗刺激穴位，也可以达到活血化瘀这样的目的，通过针刺穴位，促进血液的正常的运行，把血液原来运行不畅的情况下改善，这都是属于活血化瘀的办法，还有其他的比如说我们外治的方法，比如说我们用这个药物来外敷 外泡，这样都可以促进血液的运行，再比方说我们有一些有淤血的病，这时候我们适量 少量的饮酒，也可以促进血液的运行。

　　有时候我们的脚扭伤了，可在受伤24小时后用热毛巾捂，血遇热则化，这样便能化解受伤的淤血；但是需注意在受伤的最初只能冷敷，在伤口凝结后再热敷，一般至少24小时。