手腕上的筋扭住了可以拔火罐吗

可以的放心,拔火罐是我国传统的中医疗法相信许多人尤其是中老年人都不会对它陌生，因为其操作简单、方便易行，也曾经一度被老百姓当作是重要的家庭日常救治手法。怎样在家安全有效地使用火罐，我们采访了省名中医刁本恕等专家。

火罐一拔病体舒畅
“拔火罐”是民间对拔罐疗法的俗称，又称“拔管子”或“吸筒”。它是借助热力排除罐中空气，利用负压使其吸着于皮肤，造成瘀血现象的一种治病方法。这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。所以，许多疾病都可以采用拔罐疗法进行治疗。比如：人到中年，筋骨疼常见，按中医的解释多属风湿入骨。拔火罐时罐口捂在患处，可以慢慢吸出病灶处的湿气，同时促进局部血液循环，达到止痛、恢复机能的目的，从而治疗风湿“痹痛”筋骨酸楚等不适。
由于拔火罐能行气活血、祛风散寒、消肿止痛，所以对腰背肌肉劳损、腰椎间盘突出症有一定的治疗作用。刁老师还介绍，火罐还可以用在人体穴位上，治疗头痛、眩晕、眼肿、咳嗽、气喘、腹痛等毛病，可以多只火罐同时施行。
在家操作要讲方法
专家提醒：既然是一种专业的治疗手段，拔火罐当然并不简单，如果不管三七二十一就自行在家拔火罐，容易造成危险，生活中并不乏拔火罐时出现意外的事件。如果乱施穴道，有时还会适得其反。
首先要注意选材，中医多用竹筒，如找不到，玻璃瓶、陶瓷杯都可以，只是口一定要厚而光滑，以免火罐口太薄伤及皮肉，底部最好宽大呈半圆形。
在拔火罐前，应该先将罐洗净擦干，再让病人舒适地躺好或坐好，露出要拔罐的部位，然后点火入罐。点火时一般用一只手持罐，另一只手拿已点着火的探子，操作要迅速，将着火的探子在罐中晃上几晃后撤出，将罐迅速放在要治疗的部位；火还在燃烧时就要将罐口捂紧在患处，不能等火熄，否则太松，不利于吸出湿气，要有罐口紧紧吸在身上的感觉才好。注意不要把罐口边缘烧热以防烫伤。
一般拔15—20分钟就可将罐取下，取时不要强行扯罐，不要硬拉和转动，动作要领是一手将罐向一面倾斜，另一手按压皮肤，使空气经缝隙进入罐内，罐子自然就会与皮肤脱开。
还可以采用走罐法。走罐是指在罐子捂上以后，用一只手或两只手抓住罐子，微微上提，推拉罐体在患者的皮肤上移动。可以向一个方向移动，也可以来回移动。这样就治疗了数个部位。走罐时应注意在欲走罐的部位或罐子口涂抹一些润滑剂，如甘油、石蜡油、刮痧油等，以防止走罐时拉伤皮肤。
提问者评价
谢谢,内容很详细.

1 冷敷

如果是轻微的扭伤，建议在24小时内用冷敷的方法，这样做的目的是为了减少渗出;如果超过了24个小时，则进行热敷，热敷可以促进吸收，减轻手腕的伤势。无论是冷敷还是热敷都是为了消肿和缓解手腕的疼痛程度，在进行热敷的过程中需要及时的更换毛巾，以保证温度。

严重的扭伤可以擦些正红花油或者云南白药等，擦拭药物不能够明显的减轻伤势，那么就应该及时就医拍片子。看看是否是软组织受到了内伤，如果是手腕中的软组织受伤了，那么在这种情况下就需要打石膏或者进行其他的包扎处理。

减少活动量配合口服消肿止痛、活血化瘀的药物，或者贴一些膏药也是不错的选择。在这里，减少活动量是很有必要的，活动会加剧手腕受伤的程度。另外还可以选择用艾叶水进行泡手，艾叶水不仅具有养生的作用，艾叶作为一种植物药才，还具有活血化瘀、促进血液循环的功效。

适当的休息有助于缓解手腕受伤给身体带来的疼痛感，还可以配合针灸治疗。针灸治疗属于中药治疗，可以起到活血化瘀的效果，还可以让手腕享受按摩，定期的进行针灸治疗，也是可以治愈扭到的筋。

首先会不会骨折，这不是我们可以在这里预见的，你最好是先到医院去看看，确定到底是骨折还是脱臼。然后根据医嘱进行治疗。
记得要喷那个什么云南喷雾剂，那个对刚刚扭伤的效果非常好。

然后，假如啊，我是说假如，假如没有脱臼和骨折的话，你先看看你的手腕处是不是有点红肿，肿也是一样，再一个就是稍微活动一下关节看看，看是不是很痛。假如都是的话，那么估计就是扭伤了。我上个星期也是因为打篮球扭伤到了手腕，刚刚在查看相关放面贴子时发现你的提问的，我在这里给你提出几个建议，是我这1个星期恢复过来的深切体会，希望对你有帮助。

我是起跳后别人在空中撞我，然后突然猛烈落地手腕撑地时造成的扭伤，应该跟你高处摔落的性质是一样的。然后回家处理肘部皮外伤时发现手腕动弹不得，而且整个手掌还处于充血麻木状态，查看手腕才知道手腕也严重扭伤。过了1个小时后，发现手腕关节部位已经明显肿胀起来，手腕关节活动不了。
这里有2个处理途径，一个是根据医学，一个是我自己的。你根据自己的实际情况判别选择，注意要慎重！
医学治疗是前24小时用冷敷，等到不明显肿痛后说明扭伤出的血管（毛细血管）已经不再出血，愈合了。那么你就要开始热敷，也就是活血化淤。然后就是一系列的治疗，这里我不弄出来了。
再一个是我自己的，当时1个小时后发现手腕肿涨，我就准备拔火罐，于是自己拿了个小针，绑在筷子上，只露出一点点小针头，（注意，只需要露出一点点就可以了，因为只需要把皮肤扎破就可以了）固定好后扎手腕处肿涨起来的部位，也就是冲血的关节部位。因为手腕处能够吸住的地方非常小，所以我就拿的那个口香糖的塑料瓶子（9块钱一罐的那个绿箭口香糖罐子）代替的拔火罐。等扎破皮肤后就开始拔火罐，过了10分钟等把火罐拔出，关节处的淤血就直冒了出来，清洗干净后，就贴了一张麝香壮骨膏。等到了晚上关节处就没有涨痛淤血了。
接下来的这一个星期，我就每天先拿热水浸泡关节部位，同时在水中左右活动关节，然后拿活络油按摩关节处，直到发热，然后贴膏药。
到现在正好一个星期，手腕已经可以用力了，也就是说，好得7788了，再过1个星期就又可以奔驰赛场了。哈哈哈！！！

忘了说了，假如你是打篮球扭伤的或者以后遇到打篮球扭伤的情况可以问我，因为我是这个专业的，碰到过，也自己实际体会过各种扭伤及伤痛，可以切实的给你提出意见，免得一些人搜索网络上大堆大堆的东西来扰乱自己的思维。

好了，希望我的回答能够帮得到你。