来月经时可以艾灸吗

经量少，经血暗淡，经血中夹有血凝块，且有痛经的症状，平时又伴有手脚冰冷的情况下，是可以在月经期间艾灸的，在此期间艾灸可以起到温通经络祛寒的作用，从而缓解痛经，让经血排出更加顺畅。如果月经量大，经血鲜红，且没有明显的血凝块和痛经症状，建议不使用艾灸疗法，艾灸可能会使得月经量增多！艾灸是指利用艾叶等易燃材料或药物，点燃后在穴位上或患处进行烧灼或熏熨，借其温热性刺激及药物的药理作用，以达到防病治病目的的一种外治方法。艾灸具有温经散寒、疏风解表、补中益气、扶阳固脱、消瘀散结、防病保健、拔毒泄热等作用。

月经不调：如月经先期辨证为气虚者，可艾灸足三里、气海、脾俞等穴；月经后期辨证为寒证者，可艾灸神阙、关元穴；月经先后不定期辨证为虚证者，可艾灸肾俞、脾俞、足三里等穴位。经期气血处于虚弱的状态，艾灸时，包括艾灸之后，都应避免过多运动，安安静静，心平气和享受艾灸带来的效果就很好。

如果经量比往常偏少，就可以艾灸来调理，一来调理可能存在的妇科隐患，二来依靠艾灸排除体内的於堵，可使经量增大，恢复正常水准，从而及时清理身体里的垃圾毒素。可以选择三阴交穴，复溜穴，血海穴，关元穴，八髎穴，每次艾灸可以选择两到三个穴位，没必要全部使用，究竟怎样选择，要根据患者具体情况区别对待，可咨询专业的中医师。

对于有子宫肌瘤，肌腺症，囊肿，息肉等 妇科问题的，经期艾灸是没有任何问题的。而且建议用含有适用于这些病症药材的雷火灸艾条。这样可以把整个调理周期缩短。一般调理周期得三个月左右。

1 艾灸来月经了可以做吗

根据实际情况而定。

艾灸具有一定活血化瘀以及温经散寒的作用，经期女性能不能进行艾灸，需要根据经期女性的体质以及月经量进行判断，一般来说要是经期间女性的月经量比较少，并且还具有痛经的情况，那么是可以进行艾灸的，有利于缓解女性经期不适；但要是女性经期量比较多亦或是量少但时间长，那么是不建议用进行艾灸的，避免导致女性经期量过多。

可能会导致月经推迟。

一般情况下女性的月经周期是28-35天，提前或者退后7天左右都属于正常的范围，中医认为经水出诸肾，就是指月经病和肾功能有关，经络不通或寒邪入内等都会改变月经的到来时间，特别是那些原本体内寒气就比较重的女性，若是女性体内的寒邪、湿邪没有完全排除，那么这些寒邪和湿邪时刻在堵塞着经络，从而影响着气血的运行，可能会导致月经推迟。

时间不宜过长

经期艾灸时要注意时间不宜过长，时间过长容易对经期女性的健康造成威胁，一般建议艾灸时间控制在20分钟左右即可。

不宜过于频繁

女性经期期间身体的免疫力是不怎么好的，而艾灸的药性比较强，要是过于频繁的艾灸，那么很容易导致经期女性的上半身充血，不利于她们的健康，一般建议经期间艾灸1-2次即可。

一般建议一周艾灸2-3次即可。

虽然说适当进行艾灸对人体的健康具有一定好处，但艾灸主要是由艾草制成的，属于中药材中的一种，或多或少具有一定副作用，天天进行艾灸反而容易导致人体亏损，从而对人体的健康造成威胁，所以一般建议艾灸一周进行2-3次即可。

　　有的女性在月经期间的时候，会通过艾灸来调理自己的月经情况。不过也有的女性认为，月经期间不可以进行艾灸，并且月经期间是不可以用艾灸来艾灸肚脐的。那么月经期间艾灸肚脐吗?下面由我为你解答。

　　经期最好是不要艾灸肚脐,因为艾草是能够帮助活血化瘀的,在经期用会导致月经一直不干净,另外在月经期间最好不要用艾草泡脚,这样只会适得其反,如果想要调理月经或者是痛经现象的话最好能够在平时多用艾草,这样也能够帮助身体驱寒除湿,但是需要注意的是用的时候也要注意适量,不能够每天都使用,想要调理月经平时的忌口也是必不可少的,尽量少吃寒性的食物。

　　月经期是否可以艾灸,主要跟个人体质有关

　　月经期是否可以艾灸,主要跟个人体质有关。艾灸具有一定的温经散寒、活血化瘀的作用,可以促进血液循环。如果是月经量较少或者存在少腹受寒,寒凝血瘀或者气滞血瘀的患者,经期可以适当艾灸,对于调理上述症状有一定的效果;如果月经量较大,那么,最好不要经期艾灸,以免加重月经量,造成失血过多,导致血虚等症的发生。

　　经期有些人量比较大,那么艾灸可以活血化瘀,疏经通络,如果此时艾灸,可以活血化瘀,并且导致经量更大。如果您经量比较少,那么经期可以艾灸的,正好趁着艾灸的时候活血化瘀疏经通络,并且排出体内的一些瘀阻,从而达到治病的目的。

　　我们在艾灸的时候一定要因人而异,不能肯定的说经期不能艾灸,也不能说经期肯定能艾灸,要根据自己的情况决定,经期艾灸有些时候会有很好的效果,借着经期排血量,可以帮助体内排污、垃圾、一些血块等等。

　　在日常生活中做艾灸对于很多人来说十分常见，经常做艾灸可以有效去除身体的湿气以及寒气，同时还可以提高抵抗力，对身体非常好，而人体布满穴位，艾灸不同的穴位可以起到不同的效果，而女性做艾灸对身体来说是非常好的，但是做艾灸可能会容易影响到月经，导致月经推迟的情况。

　　女性月经周期一般为28～35天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异，只要是保持这个规律的，都应该属于正常范畴。一般的月经延迟，除了妊娠外，应该属于月经不调了。中医认为经水出诸肾，指出月经病和肾功能有关，和脾、肝、气血、冲脉、任脉、子宫等相关脏腑受累，经络不通或寒邪入内等都会改变月经的现象。也不是所有用艾灸治疗疾病的人都会有这样的现象，可能会有一部分人出现月经减少或延迟的现象。

　　艾灸为什么会推迟月经

　　艾灸后经期推迟可能与体内寒湿重有关，艾灸之后，艾条的药物成分在体内沿着经络游走，在药物和熏灸热能的介入下，体内逐渐充盈着元气，而此时体内的寒邪，适度没有完全清楚，就有可能导致经络堵塞，影响了气血运行，从而导致正常的经期变得不正常，一部分人会出现经期推迟或经量减少的情况。

　　艾灸后月经延迟，是原来体内寒邪较重，艾灸后有艾草的参与和熏灸的热能的介入，使体内逐渐充盈着元气，此时在体内的寒邪，湿邪还没有完全排除，而这些寒邪和湿邪时刻在堵塞着经络，影响着气血的运行。这时，原本可能是正常的月经，通过艾灸后，就出现了正邪的较量，部分人会出现月经延迟的现象和经量逐渐减少的迹象。

　　艾草具有祛风、除湿、调经的作用，在月经期间使用艾灸可以缓解女性痛经，能够产生调经的作用，但是应该尽量避免使用针灸，容易导致出血。通过艾灸来得到缓解，其中针对痛经这样的问题，也经常会使用到艾灸进行治疗，但是很多人也听说过来月经是不能艾灸的。那么月经期能艾灸吗?

　　可以，经期可以艾灸腹部，但是要注意不要着凉。艾灸是古老的外治疗法之一，它的原理就是温通气血、扶正祛邪、调节脏腑功能活动，以达到延缓衰老、强身健体、减轻老化的作用。女性常见的痛经、月经失调等，也可以通过艾灸来达到防治目的。艾灸治疗痛经，主要是针对女子器官无病变引起的痛经，艾灸前要先明确是什么导致痛经的，然后找准穴位，对症治疗。

　　艾灸治疗痛经的方法，取中极穴(脐上一寸)和关元、气海、三阴交等穴位，在腹部取穴时可以采用仰卧姿势，用3毫米左右的姜片置于腹部穴位上，取少量艾绒放于姜片上，点燃后施灸，如果感觉温度过高可以稍移动一下位置，以免烫伤皮肤，而三阴交则可采用悬灸方法施灸，在月经开始的前几天开始，月经停止后在灸数日，每个穴位灸20至30分钟。如果是月经不调可以取三阴交穴位(在内脚踝上3寸)关元穴和气海、足三里，采用艾条悬灸法。艾灸治痛经是通过艾叶的特有气味与温热的刺激，来调整体内机能，达到缓解子宫肌肉反射性痉挛、解痉活血通络止痛的目的。这就是中医所说的“通则不痛，痛则不通”。

　　举措建议

　　1、如果月经期间没有什么不适，不要艾灸腹部。可以在月经结束后用艾灸的方法做子宫保养。

　　2、月经期间出现经痛等，可以用热水袋敷腹部缓解疼痛。

　　3、有些人的体质不适合艾灸，不要随便艾灸。

　　4、月经前和月经期间不要吃寒凉的食物。

　　注意事项

　　宫寒厉害或者月经期间淤堵的厉害的患者，可以在医生的指导下进行艾灸。

　　艾灸治病养生在我国已经有上千年的历史，具有舒筋通络、活血化瘀、温经散寒等诸多保健养生的作用功效，生活中很多病症都可以通过艾灸来得到缓解，其中针对痛经这样的问题，也经常会使用到艾灸进行治疗，但是很多人也听说过来月经是不能艾灸的。那来月经能不能艾灸?艾灸有哪些注意事项?下面我们一起来详细了解一下!

　　来月经能不能艾灸?

　　对于来月经能不能艾灸这个问题，其争论也非常多，因为有些人认为艾灸具有活血化瘀的作用功效，如果在月经期间进行艾灸的话，可能会导致原本正常的月经量变大，很容易会导致女性贫血的问题出现，对此很多人认为月经期间是不能艾灸的。

　　但实际上，对于来月经能不能艾灸这个问题，其实答案是因人而异的，对于那些本来月经量就非常大的女性，月经期间最好不要进行艾灸，但是对于那些气滞血瘀体质的女性，来月经时月经量非常少的，可以通过艾灸的方法，来促进月经血的排出，帮助清除体内的污垢和垃圾，对身体健康是非常有帮助的。

　　那艾灸有哪些注意事项?

　　(1)注意做好保暖和防暑

　　艾灸过程中会使部分的体表暴露在空气之外，如果此时女性正处于月经期，一定要注意艾灸后及时保暖，其中尤其需要做好腹部保暖工作;当然了时下正值炎热的夏天，艾灸时也应该做好预防中暑的工作，注意时刻观察室内温度变化，保持通风透气是很重要的。

　　(2)注意体位和穴位的准确性

　　艾灸的过程中药剂量保持体位自然舒适，另外想要艾灸的效果显著，要注意找准艾灸的穴位，穴位不正确将会使艾灸的效果大打折扣。