小儿夜啼是什么原因？

很多新手妈妈反映，不知道为什么宝宝白天睡得好好的，可是一到夜里入睡时，就会变得烦躁不安，哭闹不休。这种情况使得刚生完宝宝的妈妈叫苦不迭。一方面，由于产后身体还没有完全恢复，比较虚弱，妈妈常常感到心有余而力不足；另一方面，宝宝总是哭不停，怎么哄也哄不好，使得妈妈的情绪变得很烦躁。有些父母就在想，为什么宝宝会这样呢？是不是生病了呢？要不要马上去医院看医生？实际上，宝宝的这种白天能安静入睡，入夜则啼哭不安的情况，是很常见的。我们一般把这种情况称为小儿夜啼。经研究证实，如果宝宝经常出现夜啼就会导致其睡眠不足，这样不但会影响宝宝的生长发育，而且他的注意力、记忆力、创造力和运动技巧也都会相对较差。此外，缺乏夜间睡眠还会扰乱宝宝生长激素的正常分泌，使得免疫系统受损，出现内分泌失调、代谢紊乱、容易发胖等问题。因此，防止宝宝夜啼并非小事。

引起小儿夜啼的原因

宝宝一般不会无缘无故地哭，如果他哭个不停，一定是感到不舒服了。引起夜啼的原因有很多，父母应该细心地查找一下。如果怀疑是疾病所致，就要带宝宝到医院检查一下。只要找到了原因，并及时去解决，宝宝就一定会甜甜美美入睡的。具体来说，引起小儿夜啼的原因主要有以下几种：1.环境不适应

宝宝睡觉的房间太吵、太冷、太热、太干燥，或者衣服、包被过多，都会导致宝宝晚上睡不好觉。因此，父母应该尽量为宝宝提供一个舒适的睡眠环境，让宝宝能安安稳稳地睡觉。

2.身体上火

由于宝宝的脾胃很娇嫩，胃肠道功能尚未完善，所以容易出现胃肠积食和积热的情况，从而容易引起吐乳、厌食、腹胀、小便短赤等上火症状，这些原因也容易引起宝宝晚上哭闹。

3.睡眠时间安排不当

有的宝宝早晨很晚才睡醒，到了午后两三点才睡午觉，或者午睡时间过长，以至于晚上很晚入睡，或睡得虽早，但半夜睡醒，没有人陪着玩就会哭闹不止。

4.睡前情绪兴

如果父母常常在睡前逗笑或惊吓宝宝，让其情绪突然兴奋，宝宝就会因此而无法入睡，进而哭闹。

5.晚上开着灯睡觉

有些妈妈担心宝宝怕黑，又为了方便晚上照顾宝宝，所以就一直开着灯睡觉。但婴幼儿对环境的适应能力远远不如成年人，如果夜间睡眠环境如同白昼，宝宝的生物钟就会被打乱，使得宝宝分不清白天和黑夜，这样不利于宝宝建立良好的作息规律。而且开着灯睡觉还会降低宝宝的免疫力。6.疾病影响一些疾病，如感冒、咽喉炎、细支气管炎、肺炎、中耳炎、肠胃炎、脑膜炎、败血症等，都有可能造成宝宝睡不安稳。还有一些感染会导致发烧，也会使宝宝睡不安稳，这时父母一定要寻求医师的协助。应对小儿夜啼的方法1.给宝宝创造好的睡眠环境父母要给宝宝创造一个良好的睡眠环境：室温要适宜，氛围要安静，光线要暗些。盖的毯子或被子要轻、软、干燥。睡觉之前要先让宝宝排尿。如果发现宝宝经常脸红，那可能是穿得太多了。2.睡前不要让孩子玩得太兴奋在宝宝入睡之前0.5?1小时，应当让宝宝安静下来，不要过分逗弄宝宝，不要让宝宝看刺激性的电视节目，也不要讲紧张可怕的故事给宝宝听，以防他因兴奋或紧张而难以入睡。3.不要把宝宝喂得过饱中医讲“胃不和则卧不安”，因为摄入过度的食物会造成食物在胃部的“积食”，引起肠胃不适。所以，一般情况下，睡前1个小时就不要让宝宝进食了，而且也不要喂得过饱，否则会使宝宝大脑更兴奋，导致入睡困难或难以进入深度睡眠。并且，人体夜间新陈代谢能力最低，睡前饮食会加重体内代谢负担，引起消化不良，久了还会导致肥胖。4.白天不要让宝宝睡得太久白天睡得时间太长的宝宝大多晚上睡不好，甚至稍不如意就大哭大闹。因此，如果宝宝白天睡得过多，父母可以有意识地弄醒他，或者逗他多玩一会儿，通过调整来克服“黑白颠倒”。5.缓解上火症状中医认为，小儿是“纯阳之体”，体质偏热，容易出现阳盛火旺即上火现象。因此，妈妈要尽量选择母乳喂养。另外，对于牛奶喂养的宝宝来说，妈妈还可以给宝宝服用天然植物调配而成的清火产品，来预防或缓解宝宝的上火症状。注意要挑选值得信赖且口碑良好的清火产品。6.缓解小儿夜啼的按摩手法对于总是夜啼的宝宝，父母若采用按摩的方法，也可以收到一定的效果。具体按摩手法为：父母用大拇指从宝宝的拇指指尖处沿拇指外侧推向宝宝的掌根处，做50?100次；从无名指指尖沿掌面推向掌根处，做50?100次；沿前臂掌面正中，从腕关节推向肘关节，做20?30次；从腕关节沿前臂大拇指掌侧面向肘关节推30次；掐掐宝宝手掌面与腕的横纹中点；掐掐宝宝手指尖的十宣穴；揉揉宝宝头顶的百会穴20?50次；自下而上为宝宝

本病之辨证应首辨寒、热、惊恐之不同。寒者，睡喜伏卧，曲腰而啼，下夜尤甚，得温则缓;热者，睡喜仰卧，面赤唇红，上夜为甚，见灯火则啼哭加剧;惊恐者，睡中时作惊惕而啼，紧偎母怀方稍缓。

本病应与其他疾病如各种皮肤病、佝偻病、疝气、蛲虫病等引起身体不适或瘙痒等出现的夜啼作鉴别，也应与护理不当如过冷、过热、饥饿或尿布潮湿等引起的夜啼作鉴别，也应与突然转换环境，引起小儿不习惯、不适应而致的夜啼作鉴别。

预防小儿夜啼应从孕期做起，孕妇应注意饮食清淡，营养均衡，不过食寒凉、燥热之品。哺乳期间要注意保养，少吃辛辣肥腻、不易消化的食物。

除此以外，治疗小儿夜啼首先应注意养成孩子日醒夜睡的习惯，白天尽量不要让小儿睡得太多，临睡前让宝宝解净小便，夜间少喂奶。另外小孩睡觉要养成熄灯的习惯。专家提醒，如果宝宝每逢喝奶时或喝完奶后爱哭，排便稀软有酸臭味，很可能是胃肠道原因;如果有发烧现象，可能是因为感染体内有炎症的表现。这些都需要到医院由专业的医生来检查和探索病因，从而对症治疗。

睡觉不踏实、哭闹的原因和对策
1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。
2、太热、太冷
3、太干燥，有鼻屎
4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。
5、注意肛门外有无蛲虫。
6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。
7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。
8、母乳宝宝的恋奶。（这个很多母乳宝宝都存在的情况）
9、晚上一定要喂奶的话，要注意：
尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）。这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。
逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。
10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒，本人觉得应该给他用尿不湿，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话，一定是尿不湿包得太紧。
11、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。
12、不要让婴儿含着奶嘴入睡，奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的，若干孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出。
13、宝宝哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆等。
如果宝宝没有其他不适的原因，夜里常醒的原因很大一部份是习惯了，如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话，就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时（应该都是迷迷糊糊的），不要立刻抱他，更不要逗他，应该立刻拍拍他，安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。
大了，有时候夜里也醒，还哼哼唧唧的。一开始老要去抱他，然后他就完全醒了，要好久才重新入睡。后来想是不是做梦呢，于是就在旁边看着他，不去惊扰他，果然，一会儿，没声了，继续睡了。
14、被子或者睡觉姿势不舒服
15、分离焦虑（大家常说的"怕生"，英文叫 separationanxiety）.这个在宝宝9-18个月最严重，除了表现在依恋/不愿分开父母和非常熟悉的人，怕见生人，在陌生环境中自我保护意识强（我儿子的表现：在家里活跃的很，一刻不停，又笑又叫，是个小霸王；一到外边就表情严肃，不苟言笑，陌生人一逗就撇嘴要哭）外，就表现在晚上睡眠醒得多，睡得轻，对外界警醒（我儿子除了经常半夜啼哭(但并不醒来)之外，有时在刚睡着后不久或早晨4，5点快真正醒来之前会翻身坐起来，看不到大人就哭，我一般抱起来哄哄拍拍，不到1分钟放到床上能接着睡。但半夜他如果迷糊中哭起来，这一招没用，只能等他自己闹累了自己睡去）。书上也没说什么有效的办法，因为这是宝宝成长发育的一个阶段（当然宝宝都有个体差异，有的宝宝就没什么问题），只是提了一些建议，希望有帮助：1。睡前哄，拍宝宝不要时间太长，在宝宝睡着之前离开，让宝宝自己睡着。不要大人抱着睡着。2。白天要有一定长的时间和宝宝亲密得玩，让他/她意识到爸爸妈妈很爱她，会给他充足的关爱。3。和宝宝玩捉迷藏，让ta意识到即便ta看不到爸爸妈妈，爸爸妈妈其实也在ta周围。4。经常带到外边看看，不要天天闷在家里，只熟悉家里的环境。

希望采纳

小儿夜啼和大孩子夜间出汗是很多家长都会遇到的问题，本文将为您介绍这两种情况的原因。
?婴儿肠痉挛
小儿夜啼最常见的是2-3个月的小孩,夜里哭的非常严重,哭了必须得有人抱,抱着还得走动,走动了后甚至得出来上医院去看才能好,得坐车才能缓解,这是典型的婴儿肠痉挛。这个时期的小孩的肠子容易发生痉挛所导致的。
?维生素D不足
大孩子1-2岁的孩子也得哭,夜里老是哭、汗还很多,神经兴奋,睡觉睡不好,这往往是由于孩子维生素D不足,导致的神经兴奋性增高所引起的。为缺钙也就是佝偻病的早期的表现,可能没有好好的给孩子补充鱼肝油和钙剂。