为什么手指甲没有半月俗称小太阳

关于手指月牙的说法，你听过没？

“手指月牙越多，人就越健康，反之亦然！”听到这句话，你是不是马上看了看自己的手指甲，结果发现月牙很少，大声惊呼“我是不是要死了”？

且慢，先别给自己判“死刑”，今天我们就来讲讲手指月牙的那些事！

一、人的手指甲上，为什么会有月牙？

在我们的指甲盖，或多或少可以看到一块白色的半椭圆形，有人称其像“小太阳”，也有人将它叫做“月牙”，这白色区域学名叫“甲半月”或“半月痕”，其实是指甲生长过程中的自然现象。

人的指甲片是半透明的，是由甲基中的角蛋白质细胞所制造出来。甲基从根部生长，刚产生的角蛋白细胞又圆又白，它们会推着老细胞不断向外侧生长，所以我们通常剪掉的指甲，就是那些变得坚硬的老细胞。说白了，月牙其实就是新长出来，没有变硬的透明指甲罢了。

那为什么是月牙形的呢？甲基的生长速度向两边递减，而角蛋白细胞变成半透明的时间固定，因此就形成了这个弧形的白色与半透明的交界。

二、为啥有人的小月牙看不见？

有人疑惑：为啥我的指甲上只有拇指能看清小月牙，其他手指几乎看不到？

甲基不停地制造角蛋白细胞，从而不停地生长而形成甲板。一般情况下，人的大拇指月牙明显，是因为拇指使用频率相对其他手指来说更高，磨损更快，所以刺激甲基生长速度也快；而小指是动得最少，生长速度最慢，因此小指上的月牙不易被人察觉。

还有一部分人，他们的甲基隐藏在手指末端，比较靠后，当角蛋白细胞可以被看见时已经不是新鲜的、尚未老化的细胞，而是已经长好的指甲，因此这类人，一般手指甲是看不到“月牙“的。

三、月牙越多，代表人越健康？

每个人都有小月牙，但由于个体差异，月牙大小也不尽相同，如果你指甲磨损得快，甲基自然要配合你，月牙也就容易被发现，如若你“衣来伸手饭来张口”，几乎不怎么用手指，月牙也就会越来越小。

因此，月牙多少与健康无关，并不存在所谓的“多少月牙才是健康的”划分标准。

四、月牙3种问题可看出疾病，但不是数量

月牙越少，不代表不健康，但若你发觉手指上的月牙突然变大或变小，那就要有所警惕了。

在没有经常磨损指甲的情况下，突然月牙增多，这就有可能是甲状腺功能亢进造成的结果。甲状腺机能亢进会让整个身体的新陈代谢变得飞快，甲基也在加速生长出新的指甲。

若发现月牙边缘突然变得模糊、变小或消失，这可能是身体循环和营养出现问题，当身体缺乏某种微量元素，严重营养不良时，甲基得不到充足的营养，无法生产角蛋白细胞，月牙也就会随之消失。

五、指甲的3个小知识

除了指甲上的小月牙被误传“越多越健康”以外，关于指甲，还有这几个冷门小知识。

1.指甲长竖纹，代表身体有问题？

指甲表面从来都不是平整的，这种竖纹一直都有，只不过伴随着年龄，竖条纹会变得更明显，就像皱纹一样，不用特别在意。

2.指甲上有白点说明缺钙？

指甲长出白点，最常见的原因就是你不小心把它给磕碰到了。指甲由于局部磨损，从而长出斑点，与身体缺钙没有任何关系。

3.指甲周围长倒刺是缺乏维生素的表现？

指甲周围长倒刺实际上是一种皮肤问题，是由于角质层干燥引起的，气候干燥时最容易出现，平日只要注意对手部进行好护理就好。

手指上的月牙（也叫小太阳）所代的身体健康程度的含义。

在指甲下方五分之一处，出现一条白色弧形的痕迹，这就是半月痕，也有人称之为小太阳。

指甲半月痕是阴阳经脉界线，是人体精气的代表，故也称为健康圈。

半月痕的发育，要受营养、环境、身体素质的影响，当消化吸收功能欠佳时，半

月痕就会模糊、减少，甚至消失。

半月痕的状况，显示出人体健康状况的信息。

扩展资料：

半月痕与五指关系

1、拇指半月痕——关连肺脾

呈粉红色时，表示胰脏机能不良，容易感冒、反复感冒、疲劳，严重时易患糖尿病。

2、食指半月痕——关连肠胃

呈粉红色时，表示胃、大肠的循环不良，食欲自然减退。

3、中指半月痕－关连心包经、神志

呈粉红色时，表示精神过度紧张，易头晕、头痛、思路不清、脑涨、失眠、多梦。

4、无名指半月痕－关连内分泌

呈粉红色时，表示运行于无名指的三焦经发生异常，易体质下降、阴阳失调，人容易有种说不出的不舒服感，女性会得月经不调等妇科病。

5、小指半月痕－关连心肾

小指一般很难长出半月痕，出现时，多为热症。呈红色时，易患严重的心脏病。

现半月痕减小和消逝时，应注意自己身体的健康状况的变化，看看你自己指甲，再回家看看您的父母半月痕是否还存在，尤其是45岁以上的人，这个时候就一定要注意了。

从中医学角度来看要补充精气：注意补充蛋白质，优质蛋白质以中性为好，如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物（逢黑补肾）、种籽性食物、胚胎性食物等,这些是原料，因为指甲和毛发都是角化的蛋白质。

西医角度则说明心血管等有问题，40岁以上的人群建议执行每年一次的体检，尽早发现病症，同时可以注意食用抗氧化类食品和保健品，如虾青素、辅酶Q10、番茄、红石榴等。

实验证明：坚持每天服用虾青素8-12mg，2周时间将有效提升高密度脂蛋白，防止低密度脂蛋白氧化，改善心血管状况，显著改善指头末梢以及其他部位的血液循环，促进甲体生长防止甲床过快老化，这样半月痕很快就会长出来了，有效率80%！

参考资料：——小太阳

指甲上的月牙，俗称“小太阳”，学名叫做“半月痕”。
　　半月痕是新生的尚未完全角质化的指甲。磨损较快的手指指甲生长也较快，因此甲半月会更明显。月牙偶尔多一个或少一个，这只是身体新陈代谢的正常变动。

　　指甲，学名甲板，它由甲母质这个“制造基地”不停地制造新的角蛋白细胞，并保持指甲不停地生长形成甲板。因为甲母质的生长速度是由中央向两边递减，而角蛋白细胞变成半透明所需的时间却不会因为所处位置的不同而改变，因此就形成了这个弧形的白色与半透明的交界。若白色弧形刚好露出来，就是甲半月即月牙。所谓“月牙”，不过是没有完全角质化的指甲。
　　西医上来看半月痕实际是长到指甲基底部的部分甲床，是不断长出指甲的“床”，供应指甲生长所需的营养，属结缔组织。甲床有丰富的血管及神经末梢，当人体血液循环供应正常，指甲末梢供血充足，指甲生长速度较快，不断的长出新的指甲。新生的甲体尚未老化，所以颜色较淡，靠甲床中间处分化较快，两侧生长速度递减，就形成了一个个半月形的影纹，生长快时则半月弧显大，代谢低时则半月弧较小，甚至不太明显。当人体出现某些心血管疾病时，手指末梢供血受到破坏时，甲体生长速度低于老化速度时则显现为半月痕减小或无半月痕。

指甲下方五分之一处出现一个白色的半月形吗？这叫半月痕，有些人称之为小太阳，是观察人体气血循环变化的窗口。 要使半月痕长大要补充优质中性蛋白质，如奶类，蛋类，豆类，鱼类和黑色性食物，种子性，胚胎性食物，只要保证营养，坚持保养，一般一个月半月痕就在一个指甲长出，一般是先长拇指，以后依次食指，中指，无名指，小指半年后才能长满。如果长期熬夜，夜生活过度则又很快消失。 正常半月痕 1、数量 半月痕的数量，双手要有8--10个为好。 2、形态 半月痕的面积占指甲五分之一为好。 3、颜色 半月痕以奶白色为好，越白越好，表示精力越壮。 （四）不正常半月痕 1、半月痕少 半月痕越少，表示精力越差，体质越寒，也就是免疫力弱，身体手脚寒冷。 2、不正常半月痕的三种类型 ①寒底型——凡半月痕越少越寒，无半月痕为寒型。 寒型表示体内阳气虚弱而阴寒较旺盛。 这种人的脏腑功能低下，气血运行慢，容易疲劳乏力，精神不振、吸收功能差、面色苍白、手脚怕冷、心惊、嗜睡、容易感冒、反复感冒，慢慢就精力衰退、体质下降，甚至痰湿停滞、气滞血瘀、痰湿结节，易生肿瘤。 ②热底型——凡小指也有半月痕者，均属热型。 热型的人，其半月痕都大于指甲的五分之一。 半月痕增大，表示人体内阳气较旺盛，脏腑功能强壮，身体素质较好。但在病症情况下，则是阳气偏旺盛，这类人，脏腑功能亢进，可见面红、上火、烦燥、便秘、易怒、口干、食量大、不怕冷、好动，甚至血压高、血糖高、易中风。 ③寒热交错型——凡半月痕的边界模糊不清、颜色逐渐接近甲体颜色者，属寒热交 错或阴阳失调。 初期：半月痕边缘开始不清，如放光芒状。 中期：半月痕开始缩小。 后期：半月痕逐渐减少并消失。