扎了半个月的针灸现在喜欢扎针灸

针灸基本上是没有什么副作用的，风险较其他治疗也是最小的。扎针灸一般是I次一个疗程10天。然后歇息一星期左右，再次扎针灸10天。三个疗程是慢性疾病的常规治疗时间。有些病症，一次两次甚至就可以搞定。

针灸是我国传统医学的珍宝，它有着许多神奇的功效，现如今越来越多的人推崇针灸理疗，就连许多老外也沉迷针灸无法自拔。针灸虽好，但如果在针灸之后不加注意，会让整个针灸效果适得其反，据我的经验我列举以下两点。

一、针灸之后切忌受凉。针灸之后身体处于舒张状态，此时身体内部经络完全暴露在外界环境当中，此时身体最易受风寒和湿气的侵袭，如果受凉，反而会使身体遭受到侵害，所以在针灸之后应该避免触碰凉水或者吹凉风，也尽量避免忽冷忽热的交替环境。在饮食上也要注意，不要喝冷饮，吃生冷的食物，诸如牛羊肉等辛辣食物也应禁止。

二、针灸之后要禁欲。一般来讲针灸之后三天内应该禁欲，此时如果同房，会使针灸的效果大打折扣，同房会消耗大量的精力，从而让针灸带来的效果通通流失，特别是对于针灸治疗肾虚的患者来说，如果在针灸之后进行同房，会让原本肾虚的的状况更加严重，对于这样的患者通常来讲整个针灸疗程内都应该禁欲，比如疗程一个月，那么这一个月之内都不能同房。

另外，有传言针灸之后使用热毛巾敷在针灸部位可以促进针眼愈合，加速药力传导，这样的说法是不正确的。使用热毛巾敷在针灸部位只会加重感染的风险，并且由于热敷的热力只在表面，不在内里，所以对药力没有任何加速传导的作用。以上内容希望对你有帮助，祝身体健康！

很多人病急乱投医，甚至为了让病症达到立竿见影的效果，几乎天天做针灸。那么，针灸可以天天扎吗？针灸可以每天扎吗？
针灸可以天天扎吗
不适合天天扎，时间长久的病可以隔日针一次。针一次也是要耗伤经气的，这样能够促使经气的恢复！扎起来效果会更好。否则天天扎身体一点自愈性都没有反而不好！也可以针三天休息二天。 痛觉神经分布于机体表皮层，表皮层很薄，而银针尖细，在瞬间空过皮层达脂肪层，所以不会有很疼的感觉，针刺穴位后会出现酸、麻、胀、重的感应，称之“针感”。这种“针感”常延着一定路线向远部传导。有些人为什么会出现疼痛，那是因为精神紧张和恐惧全身肌肉紧张挛缩造成的，针灸一、二次就能适应了，痛感就会消失。

针灸多久做一次
医生会根据每个人的具体情况来确定！一般的话，一天一次或隔天一次即可，五到七次为一疗程，连做三个疗程以上。

针灸治病就像服药一样，是一种治疗方法。服药有一天一次的，有一天两次的，有一天多次的，因为药物在体内产生疗效要有一定的药物浓度，这是决定服药次数的主要原因；

还有一点就是看病情的轻重，轻的服药量和次数可以减少，重的相对要增加。针灸也是一样，根据病情的轻重选择针灸的次数。

一般来说，病情轻的，可以一天一次，若时间不允许，也可以两天一次，三天一次；

研究表明，针灸一次，疗效维持的时间可以达到72小时，如果只是病后恢复期的调理，也可一周两次，甚至一周一次；病情重的，可能要一天针几次，有的需要24小时留针。
针灸的特点
针灸疗法的特点是治病不靠吃药，只是在病人身体的一定部位用针刺入，达到刺潋神经并引起局部反应，或用火的温热刺激烧灼局部，以达到治病的目的。前一种称作针法，后一种称作灸法，统称针灸疗法。

针灸疗法在临床上，按中医的诊疗方法诊断出病因，找出疾病的关键，辨别疾病的性质。然后进行相应的配穴处方，进行治疗。以通经脉，调气血，使阴阳归于相对平衡，使脏腑功能趋于调和，从而达到防治疾病的目的。

针灸疗法具有很多优点：

第一，有广泛的适应症，可用于内、外、妇、儿、五官等科多种疾病的治疗和预防；

第二，治疗疾病的效果比较迅速和显着，特别是具有良好的兴奋身体机能，提高抗病能力和镇静、镇痛等作用；

第三，操作方法简便易行；

第四，医疗费用经济；

第五，没有或极少副作用，基本安全可靠，又可以协同其他疗法进行综合治疗。

这些也都是它始终受到人民群众欢迎的原因。

一般的情况长期针灸是不好的。一般的情况来说，就是其保健作用，也是每年做一两次疗程即可的。长期做针灸对于人体是有伤害的。平时的锻炼和饮食调理往往是较好的。如果是亚健康的情况下，针灸的调理还是可以的。

针灸的治疗作用

1，疏通经络

疏通经络的作用就是可使淤阻的经络通畅而发挥其正常的生理作用，是针灸最基本最直接的治疗的作用。经络“内属于脏腑，外络于肢节”，运行气血是其主要的生理功能之一。经络不通，气血运行受阻，临床表现为疼痛、麻木、肿胀、瘀斑等症状。针灸选择相应的腧穴和针刺手法及三棱针点刺出血等使经络通畅，气血运行正常。

2，调和阴阳

针灸调和阴阳的作用就是可使机体从阴阳失衡的状态向平衡状态转化，是针灸治疗最终要达到的目的。疾病发生的机理是复杂的，但从总体上可归纳为阴阳失衡。针灸调和阴阳的作用是通过经络阴阳属性、经穴配伍和针刺手法完成的。

3，扶正祛邪

针灸扶正祛邪的作用就是可以扶助机体正气及驱除病邪。疾病的发生发展及转归的过程，实质上就是正邪相争的过程。针灸治病，就是在于能发挥其扶正祛邪的作用。

针灸时几大注意事项：

1、过于疲劳、精神高度紧张、饥饿者不宜针刺;年老体弱者针刺应尽量采取卧位，取宜穴少，手宜法轻。

2、怀孕妇女针刺不宜过猛，腹部、腰骶部及能引起子宫收缩的如合谷、三阴交、昆仑、至阴等禁止针灸。

3、有出血性疾病的患者，或常有自发性出血，损伤后不易止血者，不宜针刺。

4、因不配合，一般不留针。婴幼儿囟门部及风府、哑门穴等禁针。

5、皮肤感染、溃疡、瘢痕和肿瘤部位不予针刺。

6、眼区、胸背、肾区、项部，胃溃疡、肠粘连、肠梗阻患者的腹部，尿潴留患者的耻骨联合区针刺时应掌握深度和角度，禁用直刺，防止误伤重要脏器。