你好,有个别女性在同房时因为阴道松弛,而且在性生活时有发出声响,这是因为过于阴道松弛而且有气体导致的发出声响,平时可以做收腹提肛的运动,每天1~2次每次10分钟左右,慢慢可以减轻这个症状,如果不见好转的话可以到医院去做阴道紧缩术,可以改善阴吹的症状。
引起阴吹的原因有三点: 1、腑气不通 由胃腑燥实,谷道欠通,胃气下泄所致; 2、气虚 脾胃虚弱,中气不足,运行无力,腑气失道,逼走前阴所致; 3、痰湿 脾胃薄弱,素有痰饮蓄积,蟠居中焦,浊邪相干,谷气不能上升,反而下泄。或痰湿下注,气随湿下所致。 治疗上也分三种证型:1、 腑气不通 主要证候:阴吹较剧,大便干燥秘结艰行,口干烦热,腹部胀气,舌苔黄腻,脉弦滑。 方药:麻仁丸 2、气虚主要证候:阴吹时断时续,时甚时微,头昏神疲,四肢乏力,倦怠嗜卧,胃脘痞闷,或有小腹下坠,舌质淡,苔白,脉细弱。方药:补中益气丸 3、痰湿 主要证候:阴吹而带下增多,色白质粘腻无臭,胸闷脘痞,口腻痰多,舌苔黄白腻,脉细滑。 方药:桔半桂苓枳姜汤加味:桂枝9g、茯苓12g、生姜三片、橘皮9g、制半夏12g,枳实6g、白术10g、薏米20g
假如阴吹症状影响到了生活质量,您可以到正规医院的妇科做个检查,有针对性的治疗病因,切勿盲目标自己用药。一、屏住小便:在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿。如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高私处周围肌肉的张力。
二、提肛运动:在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动。经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉。
三、收缩运动:会阴收缩运动功效:收缩会阴部肌肉,促进血液循环及产后伤口愈合,也能提升膀胱的控制力。建议运动时机:产后第一天即可开始。
(1)收肛提气
此法有助于增强盆腔处的肌肉张力。可以选择在清晨、傍晚空气清新的时候,进行深呼吸,然后屏住呼吸,并提肛,像憋小便、大便一样,反复练习不得少于一百次。当操作熟练之后,在平时的时间段也可以进行锻炼。在多次训练之后,该部位的肌肉收缩能力会明显提高,周围的肌肉群也将更加紧实、丰厚,病症也将得到良好改善。
(2)中辍排尿
此法。来自国外,也能够明显提高阴道部位肌肉的收、放能力。在小便到一半的时候,憋住尿,稍作停顿再进行排泄动作。多次训练,就会发现松弛症状有明显改善。
(3)走路
像古代缠小脚的妇女、走“水蛇步”的女性以及那些平时行走姿势像猫的女性,她们走路时大腿内侧、会阴部的肌肉都处在收紧状态。长时间下来,这些部位得到了持久、良好的锻炼,对两性生活很有帮助。
以上方法只是起到缓解的作用,想尽快的解决松弛问题还是需要专业靠谱的缩阴产品
本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有医疗需求,请务必前往正规医院就诊
祝由网所有文章及资料均为作者提供或网友推荐收集整理而来,仅供爱好者学习和研究使用,版权归原作者所有。
如本站内容有侵犯您的合法权益,请和我们取得联系,我们将立即改正或删除。
Copyright © 2022-2026 祝由师网 版权所有
邮箱:daokedao3713@qq.com