按摩店口吹有风险吗

能时刻提供贴心又舒服按摩的小能手

品牌：德国蓝宝Blapunkt智能充气按摩颈枕

型号：BP-JZ04

平时工作休息的时候，椅子都比较不贴体位，老是睡得不安稳。脖子无处安放般的体验。有时候出差在长时间乘坐交通工具也会有这种情况。

这几天都觉得脖子位置比较酸痛，像落脖一样，扭一下都会觉得酸酸的。就想着买个枕，看能不能休息的时候能帮助一下。

搜索了一下什么值得买的枕头，于是关心我的张大妈，就开始给我推荐各种按摩枕，有的是海棉款，出差又不方便携带。有的是吹气的，又要口吹也不实际。看着看着，就找到这一款【德国蓝宝智能充气按摩颈枕】，看了一下介绍挺适合我的要求，果断申请体验资格。

【开箱】！

{配件}很快就到货，里面有说明书/充电线/颈枕

{尺寸/重量}32*32*9CM，大概重量是600G，拿上手挺轻便的。

{颜色}有2种颜色，一种是莫奈灰，另一种是樱花粉。我选的是灰色，浅色系看着会比较舒服，而且比较适合我在办公室或者是外出的时候使用，比较耐脏。

{端口}它的左侧底部是有一个充电接口Type-C，接受电压是220V，日常家用电就可以。

{充气}它是充气型的颈枕，会有一个气阀，也是怕它会有漏气的情况，所以这里还会安装一个气阀盖，不用担心说用着用着就会跑气。

{按键}有几个橡胶的按键，按下去的时候触感挺舒服，也是比较灵敏，没有卡位，或者是按下去不复弹的情况。

{材质}它的面料摸起来手感挺舒服，面料的纤维也是比较密，我平时是很粗心的人，最怕就是会有刮碰，担心会扯烂面料，它这个颈枕挺结实又柔软。

{线位}面料是很舒服，就连它的线位走线也是很密密码码，没有开裂或者是跳线的情况，手工一流够严实。

{调节}黑色的松紧扣在脖子的正前方，开合都很顺畅，可以调节颈枕的松紧，手部操作也方便。

{按摩头}360度旋转的按摩头，它们是收藏在颈枕里面，主要是在最靠近颈部后方的位置，两侧各有一个，每个按摩头是有三个滚轮，也就是有6个滚轮同时间在按摩。

【体验】！

【充电】大概是充了4个小时左右的电，等它充满一次就可以使用大概有8次的次数，电池容量是有2200mAh 3.7V。

【充气】一键式的充气，一按下开机的按钮，就能马上快速地充气，嗖得一下子就涨满了气，因为它里面有气压感应器，当气压达到400MMHG的时候，耳边就能听到按摩马达启动的声音，简直是超智能化的体验。就算是气量不足也可以补。

【触感】我躺在椅子上，当颈枕跟颈部接触时很温和，面料手摸的时候就是很柔软，佩戴在颈部就更亲肤，没有觉得它有刺刺、发硬难受的情况，挺舒服又透气的面料。这个布套也是可以随意拆洗，出汗也不怕有汗味了，方便又卫生。

【按摩】颈脖两侧的6个滚轮，完全是模拟了真人按摩师的手法，我能感受到肌肉组织和经络的位置都有被按到位的感觉，酥酥麻麻的，一共能接触到42个触点，把脖子位置的疲劳、酸痛感能减缓。

【模式】它是自带2种模式进行切换，快速揉捏和慢速揉捏。开始的时候我是用了慢速档位，慢慢地开始让颈脖开始接受力度。每个模式是定时10分钟，按完就会自动关机，就要重新开启机子，这个挺方便省电的，也避免长时间的按摩，会有一定的影响。等慢速过后，我再来体验了一下快速档，感觉这个更刺激又酸爽的力度。它的揉捏模式都是正面转一分钟、反面又转一分钟，来回地揉捏，力度都是很均匀的。

【热敷】当它在按摩的时候，除了力道均匀，更点睛的就是它的热敷功能，也是发热很均匀在整个颈脖位置。超有利活血化淤，疏通穴位。现在天气冷，当有个恒温45度的温度贴在皮肤基层，会像人的皮肤温度触感一样很舒服，不会觉得闷闷燥燥的。完全是从热量方面，让肌肉能够更加放松和惬意的享受。当我用了10分钟慢速档，再换快速挡的时候，不会因为10分钟停机后，瞬间变冷，反而是升温更快，不让皮肤有冷下来的间隙时间，这一点真的很不错，我很喜欢。夏天也不用担心，可以双击就可以关闭加热功能，选择方便。

【设计】慢慢地享受着这按摩的真人手法，套在颈枕很服帖，人体工学的设计，360度立体环绕支撑着我的脖子，头部不会歪来歪去，能有力的支撑着。以后我就不怕再有落枕的情况了，可以在办公室睡个美美的午觉。

【多部位】这个可不止是只针对颈脖的位置，还可以把它放在大腿、肩部和手部，只要能让按摩头接触到的部位，都可以来场按摩体验，弹性好，多部位都能共享，超实用。

【分贝】它这个是低噪的设计，按摩器就在我的耳边动作，但我都不太感觉到有刺耳的噪声，所以它的作业分贝真的很低，不影响我在享受按摩的心情。

【收纳】享受了大概是40分钟的按摩过程，打开手压阀门排气孔，就可以瞬间放气，充气容易放气更便利。把它对折一下，就能放回收纳袋里，小小一袋很方便使用跟收纳。

按摩后感觉整个颈脖、手部很轻松了，没有觉得酸痛。随时随地能按摩的蓝宝石充气按摩枕。办公、在家、出差都可以享受，简直太方便又高性能，超赞。

随着夏天气温的升高，门诊来看痛风的人也多了起来。其中，有不少患者朋友都是因为夏季贪凉，空调使用不当，从而诱发痛风急性发作。夏季天气炎热，大家都离不开空调、风扇，而对于血尿酸偏高的患者来说，这无形的冷气分分钟成了关节“杀手”。那夏天怎样吹空调，才能避免痛风复发又能养生呢？

首先来说说空调和痛风的关系。在《黄帝内经》里就有关于外邪侵入关节经络引起痛风的记载：风寒湿三气杂至合而为痹也。而夏天的空调，可以说是为风、寒等外邪创造了“良机”，痛风患者在感受清凉的同时，外邪也悄悄侵袭于肌肉骨节经络之间，引起肢节疼痛、麻木、屈伸不利。

而原本就有痛风或平时血尿酸水平就高的患者朋友，由于空调环境中温度偏低，关节受寒可能会使尿酸盐结晶析出，在关节腔处沉淀，从而导致痛风。黄闰月主任分享防风5招，希望大家夏日吹空调不受痛风的困扰。

吹空调时注意保暖关节。风友们如果要待在空调房内，一定要注重关节的保暖，避免过度吹空调导致痛风发作。建议穿长衣长裤，不要令关节直接暴露在冷环境中，另外，可以适当活动关节，促进关节血液循环，避免长时间保持同一姿势。

不宜对着吹空调。直接对着空调口吹可能会一时凉快，但这种做法并不养生。正确的做法是把空调的风向设置为向上，让冷气自然地从上往下循环，人要远离空调口，让身体内热自然地散发。

空调温度不宜太低，注意通风。空调温度设置过低不仅容易诱发痛风，还可能引起感冒。所以建议将空调温度设置在26℃左右即可，每隔3小时开窗通风换气，每次换气半小时，增加空气的流通。

补充水分。空调制冷的过程中会去除一些空间内的水分，这也是为什么空调吹久了人会感觉很干燥的原因。因此多喝温水能补充身体缺乏的水分，还有利于促进尿酸的排出。另外还可以在室内放置加湿器或放置一盆清水，增加空气湿度。

多按摩关节。经常按摩关节不仅能加速血液循环，还能缓解关节因吹空调带来的不适。按摩手法依次从昆仑穴、膻中穴、内关穴，到心包经的其他穴位，最后轻敲胆经，另外加按太冲、行间两个穴位，帮助心脏将血液送到关节处。平时也可以适当热敷关节，防止关节受凉。

根据我的了解，广东中山地区的小沐足店的价位一般在100元至300元之间，具体价位可能因店铺的档次、地理位置等因素而有所不同。口吹价格较高的情况可能是店内提供了一些高档的服务或增值项目。因此，500元应该是可以满足在广东中山地区的小沐足店进行一次小沐足的需求的。当然，具体价格还是需要您直接咨询相关的店铺了解最准确的信息。

自学中医推拿按摩后手法正确才可以回家当自己家人的家庭医生，否则还是有一定风险的。因为推拿按摩绝非简单的推、拿、揉、捏，不仅讲究正规手法，而且还要因人而异。
推拿按摩在中国尤其是广东地区广泛流行，因为其确实能收到很好的治疗效果，但也属于一种比较复杂的治疗方法。普通人如果在没有这方面专业知识的情况下贸然使用，很可能对自身健康造成不必要的损伤。
??推拿按摩在治疗时必须遵循治病求本和因时、因地、因人而异的原则。如果病人所患是软组织类疾病，如脊柱、四肢、关节等部位的闭合性软组织损伤，就可以采取按、揉、推等按摩手法；如果患病部位主要在关节，如椎间盘突出症、颈椎病、风湿性关节炎、肩周炎等病症，我们就要采用摇、晃、摆等相对轻柔一些的手法，避免伤及关节。这些都要求医生具有专业的医疗知识和推拿技法，并不是所有人都可以随意尝试的。
因此自学中医推拿按摩一定要到正规的培训学校，比如杏林大讲堂，杏林大讲堂开设的中医推拿按摩培训课程由中医院校教授和医院专家结合临床应用设计。教学注重理论和实操结合，内容通俗易懂。