去胎毒方法有哪些

【导读】：新生儿如果溼疹严重，便秘眼屎多，被称为胎毒，这与妈妈孕期的饮食有很大的关系，孕妇孕期吃了辛辣热性的食物或是生活不规律，会将体内的毒素带给宝宝。想要去除胎毒，孕期不妨吃一些清热降火的食物，下面9个食疗...

新生儿如果溼疹严重，便秘眼屎多，被称为胎毒，这与妈妈孕期的饮食有很大的关系，孕妇孕期吃了辛辣热性的食物或是生活不规律，会将体内的毒素带给宝宝。想要去除胎毒，孕期不妨吃一些清热降火的食物，这些食疗食谱能很好的清除胎毒，让宝宝出生干净又健康。

如何去胎毒

10位妈友亲身经历的去胎毒食疗方，既可以享受美味、补充了营养，又能起到去胎毒的作用，可谓是三全齐美哦。

白莲须

1、方法：白莲须煲鸡蛋+龟灵膏

时间：孕五月开始每星期一次白莲须煲鸡蛋。孕八个月后，可以在白莲须煲鸡蛋的同时，再吃些龟苓膏。

心得：BB出生时皮肤没什么异样，可喜的是，不但没有皮肤炎症，连大部分孩子都会得的黄胆也没有，这个方子是相对安全没有副作用的，孕妈妈们可以参考。

分享网友：jy

2、方法：白莲须煲鸡蛋+吃新鲜的鹅蛋+山竹

时间：最后三个月每天一个山竹，最后2个月喝了四次白莲须煲鸡蛋、乳鸽煲绿豆陈皮汤，平时还会吃点新鲜的鹅蛋。

心得：小孩出生以后皮肤很好，白里透红，也没有溼疹、痘疹等。

分享网友：lirong0101

3、方法：白莲须煲鸡蛋

时间：孕期32周到39周就可以喝白莲须煮鸡蛋了，每周喝2次，最好在两餐之间喝。

心得：这个方法很多人都在用，但不是所有的妈妈都适合用白莲须去胎毒，有过保胎，流产，或者胎位不正，胎盘前置，30周以后就有早产现象的妈妈就不是很适合用白莲须去胎毒了。

分享妈友：映像云南

4、方法：白莲须煲鸡蛋+青皮鸭蛋+绿豆糖水

时间：孕7个月开始，每周一次绿豆糖水，孕8个月开始吃白莲须煲鸡蛋，孕9个月开始吃青皮鸭蛋。

心得：这个方法也是别人介绍给我的，不知道是方法真的管用，还是孩子的皮肤状态好，小孩出生基本没有什么皮肤上面的不舒服，脸色一直 *** 。

分享网友：wky

5、方法：白莲须煲青皮鸭蛋

时间：孕7月开始每周一次

心得：别喝太多，有些孕妈妈的体质会比较容易滑胎

分享网友：妞妞201212

二、豆类去胎毒

1、方法：绿豆海带糖水+金银花泡蜂蜜水

时间：32周开始，每周吃一次绿豆海带糖水，38周隔天金银花泡蜂蜜水

心得：绿豆是寒凉性质，不要喝的太早，一般是32周以后喝比较好，蜂蜜水容易引起宫缩，所以做好是38周以后开始喝哦。

分享网友：顺顺

2、方法：鹅掌煲绿豆汤+新鲜鹅蛋

时间：30周以后开始喝，鹅蛋什么时候吃应该都可以，鹅掌煲绿豆汤我是32周之后开始喝的。

心得：听说最后一个月鹅掌煲绿豆汤，还有的说吃鹅蛋，我是两个都有吃，反正都是食材，只要控制量的摄入就可以了。

分享妈友：wyx771025

三、其它方法

1、煲土伏灵草龟汤

时间：孕晚期经常煲土伏灵草龟汤，基本一周一次吧。

心得：不知道是不是喝了这个汤去胎毒的原因，我宝宝出生的时候很干净。

分享网友：雯雯猪

2、金银花水

时间：8个多月起开始喝

心得：我儿子现在四十多天，挺白的，当年生我女儿时，没喝这些，皮肤真的没有我儿子白净，不知道是不是自己的心理作用，但还是建议其他孕妈喝一下，毕竟不会有坏处。

分享妈友：璁璁妈咪

我有话说：

其实引起胎毒的原因在中医跟西医里面有不同的说法，中医认为是气候跟水质的热气引起孕妇体内堆积胎毒，西医则认为是孕期不节制的食用辛辣、油腻食物造成，但不管是哪个说法，生之前清一下胎毒是孕妈妈们比较追捧的事情，当切忌盲目的清胎毒，在有些地方认为去胎毒要服解胎毒的中药，比如甘草、黄连、朱砂、牛黄、轻粉等。这是不可取的，这些中药对胎儿的健康不利。例如，黄连苦，有寒性，可以损伤婴儿的胃部功能，影响消化、吸收;朱砂含有汞和硫磺，对婴儿有一定的毒性;牛黄是食草动物的胆石，苦，性凉，不宜单味服用;轻粉即汞粉(水银)，有毒。

所以去胎毒最好是选用食疗的方法，孕妈妈们不用担心，其实孕期不存在不能吃的食物，只存在“量”的问题，吃任何食物都要掌握吃的度，像海参等大补的食物不能多吃，像绿豆等寒凉的食物也不是完全不能吃，多少全在于量的控制上。

以上介绍的去胎毒食疗方，希望能帮到有需要的妈妈，当然，具体的食用方法还要孕妈妈根据自己的孕周、身体状况有选择性的吃。

胎毒是因为怀孕时孕妇喜欢吃上火食物，或者吃过于太补的食物引起的。下面小编为大家介绍备孕期间喝柠檬水能清胎毒吗？吃哪些食物有助清胎毒？
?柠檬水排毒法
夫妻俩每天喝一大杯柠檬水，不但可以补充维生素c带走身体中的毒素，而且维生素c还可以让我们美白、防止我们的细胞被氧化。加了新鲜柠檬片的柠檬水，一般属于碱性的水，不但对我们身体健康非常有好处，而且还增加生男孩的概率哦。
?多吃蔬菜、水果
夫妻俩还可以通过多吃蔬菜、水果来排毒，让我们的肠道更加通畅，并帮助清除宿便、防止便秘。
?多吃粗粮
多吃粗粮：预防便秘，也就是预防毒素在我们身体中的累积。
?绿豆海带汤
绿豆海带汤：不但可以清热，还可以排毒，因而它是去胎毒的非常好的事物。根据口味，孕妈妈也可以加排骨或者鸡肉一起炖来吃哦。
?鹅蛋
鹅蛋：鹅蛋去胎毒我前面文章中已经讲过多次了，在这里也不必多解释。值得提醒的是，鹅蛋不一定孕晚期才吃，备孕期间或者孕早、中期也同样可以吃的。因为鹅蛋除了去胎毒的功效以外，还能有助于孕妈妈强身健体，也有助于你肚子里的宝宝的智力发育。
?马蹄
马蹄：吃马蹄去胎毒不但解馋，而且它具有润肠生津的效果，也是我喜欢吃的食物之一。
?艾叶打鸡蛋
艾叶打鸡蛋加红糖，孕妈妈吃了不但有助于去胎毒，更重要的是为我们起到保胎的作用。在我们老家，几乎每个孕妈妈都会吃，感觉非常不错。
?芥菜
芥菜去胎毒：芥菜虽然比较普通，到处都可以买得到，但它的营养价值却不普通。芥菜除了含有丰富的维生素外，还含有大量的抗坏血酸，有助于提神醒脑，帮助解除疲劳。芥菜不但能够帮助解毒排毒，还能够促进食欲帮助消化。

胎毒即父母遗传到子女身上抵抗疾病发生的病毒，因胎儿在母腹中时，皆从胎元肚脐摄取一切，故名胎毒。去胎毒是避免宝宝出生皮肤出疹或出现黄疸严重的做法。
?芝麻糊、绿豆沙
吃些芝麻糊、绿豆沙。
?绿豆煲老鸽汤
绿豆煲老鸽汤，加少许陈皮，好味又清热。
?猪肚煲绿豆去胎毒
八个月左右可以用猪肚煲绿豆去胎毒。
?海马煲瘦肉汤
海马煲瘦肉汤，海马瘦肉三碗水煲成一碗。
?珍珠粉
吃珍珠粉吧，胡庆余堂的，从七个月开始吃，宝宝白白嫩嫩的，皮肤好漂亮。
?艾叶水煮鹅蛋、玉米须水
艾叶水煮鹅蛋还有玉米须水。
?茉莉花褒鸡蛋
茉莉花褒鸡蛋。卖茶叶或者卖各式花茶的地方就可以买到晒干了的茉莉花。煮之前把茉莉花洗干净，两碗水，鸡蛋，一起放在锅里煮。待鸡蛋熟了，放入适量的冰糖，融解后即可。
?白莲苏褒鸡蛋
白莲苏褒鸡蛋。白莲苏在中药房有得卖，很便宜，但不需要买很多，每次用手随意抓一把就够了。煮的方法和茉莉花一样，时间稍微长一点。但要记得准备吃的时候，再加热放糖。