鹿胎膏能长期吃吗

近些年越来越多的女性开始注重个人保健，不管是补气养血的药物还是调经养经的药品都会一一买回家服用，而鹿胎膏就是其中一种。对于女性来说，鹿胎膏是一个“宝贝”，能够起到调经养经，补气益血，以及宫寒不孕和美容养颜等等效果。只是鹿胎膏毕竟是一味补药，如果服用不当不但不能对身体健康有着很好的调理效果，还会对女性健康造成一定的困扰。那么，女性到底该如何正确服用鹿胎膏呢？服用鹿胎膏又有那些注意事项与禁忌呢？这篇指南会给大家一个非常科学合理的建议，赶紧看过来吧！

这是服用鹿胎膏最合适的方法，黄酒能够配合鹿胎膏，对女性的体寒宫寒起到祛寒效果，且能够完全达到化瘀的功效，具体做法是将黄酒进行加热，鹿胎膏按照服用量嚼服，说白了，就像吃饭那样嚼着吃，我自己就是这么吃的，然后一口鹿胎膏一口温热的黄酒，效果绝对杠杠滴哦。

我自己尝试过这个办法，说实话我真的不喜欢，看着鹿胎膏溶化之后的样子，真心喝不进去。只是有些人喜欢这样服用，觉得不用经过牙齿的咀嚼直接饮用比较好，那么你可以在杯子里到一些开水，稍微凉一凉的时候将鹿胎膏放进去，用勺子搅拌让其融化，溶化之后稍微凉一凉，然后调上一勺子蜂蜜，还会有美容养颜效果哦。

将鹿胎膏适量放进容器内，放进微波炉里面进行加热，温度不要过高。加热几分钟之后，鹿胎膏就会溶化成糊状，直接用勺子舀着吃就行了，热乎乎的没什么很大的异味。不过这种方法医生们并不是很赞成，觉得而有些成分或许会被高温“蒸发”掉，但如果你要是喜欢，那么随便你喽。

我自己以前服用鹿胎膏的时候，就是直接用温开水送服，或者直接就像是当糖一样吃了，后来医生告诉我，最好的方式不是用黄酒就是红糖水送服是最好的，能够配合鹿胎膏发挥其最好的疗效。你要是不喜欢嚼服，那么将鹿胎膏搓成一粒粒小药丸子那么大的药粒，用红糖水送服，和吃药一样，效果也是极好的。

鹿胎膏本身就是活血散瘀的，孕妇吃鹿胎膏一定会导致出现流产的，所以孕妇严禁吃鹿胎膏。而哺乳期女性也是不能吃鹿胎膏的，鹿胎膏里面含有一系列的中药成分，比如说红花，这一味中药会直接通过乳汁进入孩子体内，所以说不可服用。而月经量多的女性服用鹿胎膏，只能导致月经量更多，那么就会导致贫血等情况的出现，所以这三类女性，千万不要服用鹿胎膏。

患有子宫肌瘤的女性是非常多的，很多女性会选择吃鹿胎膏进行调理，可是医生却不建议子宫肌瘤女性吃鹿胎膏，因为鹿胎膏会直接刺激女性的雌性激素分泌，导致子宫肌瘤生长速度过快。而心脏病女性更不能随便吃鹿胎膏，鹿胎膏有着活血化瘀促进血液流速的效果，这样会加重心脏的负担，所以，以上这几类女性坚决不能服用鹿胎膏，除非有医生的诊断与建议。

在服用鹿胎膏的同时一定要注意饮食，鹿胎膏是一种大补之药，所以会有很多饮食禁忌，比如说在服用的同时不可以吃那些辛辣的食物，辣椒、葱姜蒜都不可以，以及各种鱼类都不可以吃，生冷食物更不允许吃。另外服用鹿胎膏的时候不许喝茶和咖啡，这些饮食都会大大降低鹿胎膏应有的功效，让鹿胎膏的活性成分降低。而萝卜以及含有皂荚之类食物也是坚决不能食用的，鹿胎膏中有人参成分，和这些食物同时服用一定会起反作用的，所以这些饮食禁忌你可一定要记住。

鹿胎膏对于女性来说确实有着大补效果，不管是调理月经，还是调理身体恢复元气，亦或是美容养颜改善体质都有很好的效果，且鹿胎膏完全是中药制成没有任何依赖性，可是鹿胎膏是一种大补之药，能够极为明显的刺激女性分泌过多雌性激素，用中医的话来说就是导致女性体内阴阳失调，还会造成女性身体频频上火，所以说，不要长期的服用鹿胎膏，更不要把鹿胎膏当成养生美容的神仙药、。

想要福用鹿胎膏，先咨询医生并进行体检，然后才可以适当服用！

　　鹿胎膏是我们日常生活中是一种比较常见的保健食品，因为滋补效果极佳，一般是女性调经的良药，所以很多女性朋友都会吃，但现在也有好多男性朋友想要服用这种药物。那么你知道男人常吃鹿胎膏好吗？下面我们就来看看问题的答案吧。

　　鹿胎膏的成分有鹿茸、益母草、红参、阿胶等宝贵药材，专门用于女性调经，补气益血、调经散寒、美容美颜。其实男人也能适当的吃鹿胎膏，并且不会有副作用，只是所起的作用不同而已。鹿胎膏属于中成药制剂，具有补气养血、调经散寒的功效，其主要有效成分鹿胎粉、阿胶等均属于血肉有情之品，能够用于气血不足虚性疾病，对素体虚弱或因手术等因素导致身体亏损的患者，具有很好疗效。男人吃鹿胎膏是有一定的好处的。男性服用的话，主要是补气养血，补肾健脾的功效。但鹿胎膏主要用于女性调理月经周期的，如月经不调，行经腹痛，宫寒不孕，气血两亏的情况都可以服用。服用方法为空腹服用早晚各一次，每次10克，根据个人的吸收情况适当加减。

　　男人不宜多吃鹿胎膏。鹿胎膏本身就是一种温补性质的中药，具有补气益血的效果，男人体质属阳，气血相对来说比较强足。过多的服用鹿胎膏容易使身体温补过头，过犹不及。而且鹿胎膏中含有适量的雌性激素，若摄入过量的雌性激素，导致体内雌性激素过多，可能会一定程度上使男性特征发生改变。男人吃鹿胎膏的注意事项：男人服用鹿胎膏最好是先向医师咨询。不宜吃寒凉、生冷、辛辣食物，比如烟酒等，感冒发烧也不宜服用。患有糖尿病或过敏性体质者慎用。

　　补气益血。对于很多女性朋友脸色苍白,四肢无力,手脚寒冷,月经血量过少,虚弱赢瘦,过度的疲劳等均有明显功效。同时营养了子宫，让子宫饱满起来，可以给准备要宝宝的女性朋友在孕前有一个好的环境。调经散寒。怀孕前和不孕的很多原因是在于宫寒，让女性的身子暖起来，给宝宝有个良好环境。

　　调节月经。对于女性朋友有月经周期不规律，经常延后或者月经提前，月经期痛经，鹿胎膏对此有良好的疗效。美容养颜。鹿胎膏有明显的防斑、祛斑、滋补养颜的效果。经血通则容貌美，则光彩照人，同时对孕后脸色恢复，子宫恢复，身体恢复有明显效果。鹿胎膏能调节内分泌，可以延缓衰老。鹿胎含有多种防疫成分,具有调节内分泌,消除色素沉积,全面营养卵巢,增强细胞活性。

鹿胎可以长期吃吗?很多在服用鹿胎的姐妹都会有这样的疑惑。鹿胎是滋补女性身体的良药，对于女性的各方面身体机能都有协调作用。随着鹿胎的功能和作用被大多数的女性所认可和喜爱之后，很多女性消费者都竞相购买鹿胎。但是鹿胎可以长期服用吗?

专家指出，其实鹿胎对女性的作用主要在于调经补气，当女性气血不足，或者是虚弱无力的时候，尤其是在月经期间和孕育期间，服用鹿胎膏往往可以达到明显的功效。

鹿胎可以让女性的身体恢复元气，也可以改善月经不调，更可以起到保胎养胎，保护女性卵巢和子宫的功能。

但是鹿胎是一种滋补的药物，也是属于有温性药品，如果女性长期服用鹿胎，则容易造成女性的阴阳不调和，雌性激素过于旺盛，最终对于女性的身体也有不良作用。故鹿胎最好不要长期服用。

鹿胎膏的服用，一般情况下也不会有副作用。

但是女性在服用鹿胎膏的时候要注意方法。

在服用期间最好不要吃生冷的食物，以免刺激身体。

服用期间也不要吃萝卜和红茶，因为在鹿胎膏中已经含有大量的红人参。

经、孕、产、乳等会导致女性的长期“血虚”状态。“血为气之母”，血虚久了，气就虚了，气血虚损耗肾精，导致肾虚;回过头来，肾虚加重气血亏虚的程度。

如此，月经失调，推迟，变少，痛经，闭经，手脚冰凉，宫寒不孕，失眠多梦，心慌气短，脱发，性冷淡等，进而卵巢功能衰退，产生诸如像更年期提前，衰老的现象。长斑、黑眼圈、皮肤暗淡、皱纹丛生，记忆力衰退，脾气暴躁等。

鹿胎确实能有效纠正气血肾三虚，为身体做健康的调理。但它绝不是一朝一夕，吃点鹿胎就快乐大吉了。它需要耐心和毅力，不能焦躁，坚持调理，还要配合好的生活饮食习惯。如此下去，才能成就女人美丽、健康和年轻的完美形象。

鹿胎膏在药用上功效是补气养血，调经散寒。用于气血不足，虚弱消瘦，月经不调，行经腹痛，寒湿带下，主要是妇女服用。
男性虽然也可以吃，但是不建议长期服用，因为鹿胎膏补充的是雌性激素。
而且鹿胎膏非常燥，一般适合于体质虚弱的女性或男性。如果体质本来就是热质，吃了的话会导致虚火上升，出现便秘，口干，发热等现象。