下阴痒有什么好办法解决?

　　外阴瘙痒是怎么回事?外阴瘙痒难耐，很多女性都会进行抓挠，这是非常不正确的行为。你知道外阴瘙痒怎么办才好吗?接下来，我跟你分享外阴瘙痒的原因和治疗方法。

　　1、敏感物 ***

　　全身或外阴区域性用药过敏，引起外阴瘙痒。

　　2、感染性疾病

　　滴虫性 *** 炎和霉菌性 *** 炎引起白带过多，白带可 *** 外 *** 而发痒。

　　3、妊娠期外 *** 充血

　　有时还有静脉曲张，可导致外阴瘙痒不适;妊娠期宫颈、 *** 分泌物增多也是原因之一。

　　4、外阴区域性病变

　　外阴面板病如外阴溼疹、神经性皮炎、慢性外阴营养不良、外阴肿瘤等均能引起外阴瘙痒。

　　5、月经因素

　　由于月经血流经 *** ，于扰了正常的 *** 酸碱度，原来隐匿的致病菌可被诱发感染而引起外阴瘙痒。

　　6、衣着不适

　　比如平时喜欢穿一些化纤衣裤，或使用橡胶、塑料质地的月经带，会使外阴面板通风不畅，汗渍浸泡，出现瘙痒。

　　7、不良卫生习惯

　　如果平时不注意清洁外阴，使 *** 分泌物或经血积存于 *** 会引起瘙痒。反之，每日数次清洗外阴，或经常使用碱性强的肥皂，或高锰酸钾水泡洗外阴，使外阴面板过于干燥，也会引起瘙痒。

　　8、久坐不动

　　长期坐办公室的女性，不常常活动，是很容易出现外阴瘙痒的症状的，长时间坐在椅上不挪动，会使外阴不透气。其中，不透气 *** 不吸汗，会让外阴长时间的过于潮溼，也会导致外阴瘙痒。
　　外阴瘙痒的治疗方法
　　1、清洁工作

　　女性出现外阴瘙痒的情况时，在个人卫生方面必须要特别注意，在外 *** 位一定要保持干净以及卫生，特别是在上完厕所的时候一定要注意擦拭干净。

　　但女性朋友要注意一点，所谓保持外阴干净并不是指盲目使用清洗剂，过量的清洗反而更会患上妇科病。对于这些清洗剂一定要谨慎购买以及使用，如果非要使用的话也要在医生的指导下进行使用，千万不要过度使用。

　　2、内衣裤

　　在解决外阴瘙痒的问题时，内衣裤的选择也很重要，专家指出最好是选择一些全棉的内衣裤，这样才能保持基本的痛风以及透气。而对于时下流行的牛仔裤一定要少穿，同时 *** 的洗涤最好以温和的肥皂手洗，不要用强效的洗衣粉或洗衣机。

　　3、日常饮食

　　在日常饮食方面如果能够多注意的话，也能有效的解决外阴瘙痒的问题。因为饮食对于外阴瘙痒的影响也是非常大的，特别是一些辛辣 *** 的食物，比如酒、辛辣物、油炸类等相关食品在平时一定要少吃。

　　另外，出现外阴瘙痒的情况时饮食更要注意，最好是多吃一些蔬菜水果来调节，特别是一些含有β-胡萝卜素，B族维生素，维生素C的食物。这些营养元素对于女性外阴瘙痒的调理都是有一定作用的，因此外阴瘙痒患者要适当的补充这些营养元素。
　　女人外阴瘙痒的日常护理
　　1、用艾叶水洗澡

　　如果是在乡下，身上瘙痒的时候，可以去外面采一把艾叶，然后泡成水。用艾叶水洗澡，对于身体的瘙痒症状有很好的治疗作用。当你洗完澡之后，就会感觉瘙痒明显得到改善。

　　2、保持外 *** 清洁

　　外 *** 面板经受经血、 *** 分泌物、尿液以及汗液的浸渍，可能会发生慢性炎症，甚至引起瘙痒。必须保持这部分面板的清洁，平时 *** 有分泌物，不要使用卫生护垫。使用卫生纸要注意方法正确，尽量保持干爽。

　　3、冷毛巾溼敷外阴

　　外阴瘙痒的时候，不要涂抹任何药物，可去医院检查，看看是否有霉菌或是滴虫。如果有病变要及时治疗，不要自己滥用止痒水。在家里可用叠厚的冷毛巾溼敷外阴，每隔3分钟就把毛巾清洗一次，不要使它变热。持续冷敷，直到 *** 不再发痒为止。

　　4、注意个人卫生

　　一定要保持患处的干爽、通气、清凉。平时穿的衣服尽量宽松透气、舒服柔软，还能吸溼。最好穿那种全棉的内衣裤、或是腈纶等化纤制品的内衣裤。不要穿丁字裤，紧身的尼龙裤，或是那种比较奇怪的 *** ，它们并不能很好地保护 *** ，还会留下一个卫生隐患。

　　5、定期清洗患处

　　女人往往都爱干净，每天都会清洗外阴一次，甚至反复洗几次。不过女性的外阴具有自洁作用，每周只洗两三次就行。清洗的时候，最好不要用肥皂、盐水或任何洗涤剂。因为药剂中含有碱性成分，过份地清洗消毒，反而会使外阴的菌群失调，导致局部发炎，使瘙痒的程度更为严重，平时用温水清洗就可以了。

外阴瘙痒有常见的几种原因，一种是阴道炎，阴道炎最常见的是滴虫性阴道炎和霉菌性阴道炎，还有普通的阴道炎。因为有炎症刺激，外阴瘙痒一定要到医院就诊，因为霉菌和滴虫，一个怕酸性，一个怕碱性，如果不去医院检查，随便买点药有可能使治疗效果相反，长期刺激会导致外阴痒的症状加重。还有一种情况是比较难治的，外阴瘙痒是由外阴的皮肤营养不良造成的，所谓皮肤营养不良以前俗称外阴白斑，这个病很麻烦，一般外阴呈现色素脱失，而且瘙痒很严重、很难缓解，现在市面上没有特效药，一些物理治疗具有作用。建议有这种倾向的患者注意外阴的保养，不要总带着护垫或刺激外阴，不要反复用刺激性的肥皂或者用盐水、花椒水洗外阴，进行过度治疗，因为这种的处理反而导致外阴皮肤黏膜增生，加重外阴痒的症状。如果症状过重，建议到医院就诊，聚焦超声、激光等物理治疗可能会有一定的作用。外阴白斑如果到这种情况需注意，有的人几十年以后，经过很长时间的发展会越来越重，有可能跟外阴癌的发生有一定的关系，所以要小心。此外，还有一部分人出现没有原因的外阴瘙痒，且外阴也很好，这些人就是过于关注这些部位，建议患者转移注意力，平时养成良好的习惯，症状会逐渐缓解。

外阴瘙痒用药，需根据引起外阴瘙痒的病因而定，引起外阴瘙痒的常见疾病，有滴虫性阴道炎，霉菌性阴道炎，糖尿病等，如果为滴虫性阴道炎是可以选择药物治疗，包括全身用药，可选择甲硝唑，同时性伴侣的治疗，因为滴虫性阴道炎主要由性行为传播，性伴侣应同时进行治疗，治疗期间禁止性交。

如果为霉菌性阴道炎，就必须进行诱引的消除，以及根据局部或者全身的情况，来选择局部或者全身用药，消除诱因主要有糖尿病应给予积极治疗，及时停用广谱抗生素、雌激素及皮质类固醇激素。单纯的霉菌性阴道炎可局部用药，也可全身用药。对于复杂性霉菌性阴道炎，无论是局部用药还是口服用药，均要延长治疗时间。

外阴瘙痒是一种症状，可由各种原因引起。局部原因有特殊感染（如霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、阴虱、疥疮、蛲虫病）、慢性外阴营养不良、药物过敏或化学品刺激、不良卫生习惯、皮肤病等。糖尿病、黄疸、白血病、维生素A缺乏、维生素B缺乏等慢性病患者也常有外阴瘙痒。部分患者无明显的局部或全身原因，可能与精神或心理因素有关。
患有此病者应查明病因，对症下药。
（1）注意经期卫生，行经期间勤换月经垫，勤清洗。
（2）保持外阴清洁干燥，不用热水烫洗，不用肥皂擦洗。
（3）忌乱用、滥用药物，忌抓搔及局部摩擦。
（4）忌酒及辛辣食物，不食海鲜等易引起过敏的药物。
（5）不穿紧身兜裆裤，内裤更须宽松、透气，并以棉制品为宜。
（6）局部如有破损、感染，可用1:5000高锰酸钾液（在温开水内加入微量高锰酸钾粉末，使呈淡红色即可，不可过浓）浸洗，每天2次，每次20-30分钟。
（7）就医检查是否有霉菌或滴虫，如有应及时治疗，而不要自己应用“止痒水”治疗。
（8）久治不愈者应作血糖检查。