艾灸隔姜效果更好吗

导读： “”的含义。里面有一种灸法叫“”，那么什么是“”？“隔姜灸”的含义，下面一起来详细了解下。

“隔姜灸”的含义

隔姜灸就是用姜片做隔垫物的一种灸法，通过艾和生姜在施灸时所产生的双重温热效果，经过，对全身功能进行调整，促进气血的运行，提高机体抗祛邪的能力。这是之所以能、的关键。

本疗法最早记录于明代杨继洲的《针灸大成》：“灸法用生姜，切片如钱厚，搭于舌上穴中，然后灸之。”由于疗法简便，易于掌握，一般不会引起烫伤，故舒适无痛苦，可以根据情反复施灸，所以隔姜灸已是临床常用的间接疗法之一。

适应症

隔姜灸疗的方法应用很广，多用于因寒而致的呕吐、腹痛、泄泻、风寒湿痹和外感表证等。如胃（尤其是虚寒性胃痛）：取中脘（在上腹部，当脐上4寸，前正中线上）、（外膝眼下3寸处）和内关（在前臂掌侧，当大陵穴与曲泽穴的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间）穴，把生姜切成约0.2厘米厚的薄片置于以上各穴，取捏成宝塔糖样大小的艾炷置于姜片上施灸，每穴1炷，大约灸45分钟，每日两次。

操作方法

取生姜一块，选新鲜老姜，沿生姜纤维纵向切取，切成厚0.2～0.3厘米厚的姜片，大小可据穴区部位所在和选用的艾炷的大小而定，中间用三棱针穿刺数孔。施灸时，将其放在穴区，置大或中等艾炷放在其上，点燃。待患者有局部灼痛感时，略略提起姜片，或更换艾炷再灸。一般每次灸6～9壮，以皮肤局部潮红不起疱为度。灸毕可用正红花油涂于施灸部位，一是防皮肤灼伤，二是更能增强艾灸活血化瘀，散寒止痛功效。

注意事项

1、隔姜灸用的姜应选用新鲜的老姜，宜现切现用，不可用干姜或嫩姜。

2、姜片的厚薄，宜根椐部位和病证而定。一般而言，面部等较为敏感的部位，姜片可厚些；而急性或疼痛性病证，姜片可切得薄一些。

3、在施灸过程中若不慎灼伤皮肤，致皮肤起透明发亮的水疱，须注意防止感染。

适宜人群

女士痛经，月经紊乱，内分泌失调，盆腔炎，，，体寒，手脚凉，粉刺。

男士前列腺炎，肾虚阳痿，。

各类人群胃病，胃痛，胃胀，腹泻，便秘。

寒湿，肾虚引起的腰酸痛等。

使用频率

治疗期间，一周2次；日常温养阳气每周1次即可。

知道了什么是隔姜灸，在施灸过程中，若被灸者感觉灼热不可忍受时可将姜片向上提起，或缓慢移动姜片。

以上就是一些隔姜灸的知识，想要了解更多的知识，请继续关注频道。

【针灸】【隔姜灸】、【】、【姜灸】

? ? ? 艾灸是中医的一个分支，现代人出于方便的考虑，多数是用艾条来艾灸。但是其实还有一种比较古老的艾灸方法，叫做隔姜灸。

? ? ? 我自己尝试的结果是，隔姜灸虽然没有艾条那么方便，但是隔姜灸之后，一般不会有难闻的气味，效果也比艾条要好一些。这篇文章就为大家介绍一下，具体怎么隔姜灸。

隔姜灸，需要准备的有：生姜、艾绒、镊子、装水的碗、牙签、打火机。

1.新鲜生姜切片，切成硬币那样的大小和厚度。拿牙签戳几个洞。

2.将艾绒搓成塔状，放在生姜上面。

3.用打火机点燃艾塔即可。

4.灸一壮（一个艾塔）后，用镊子将艾塔移到装满水的碗中丢弃。

需要注意的是：

1)生姜不用经常换，但是灸的比较多，生姜干掉的时候，换生姜。

2)烧到【温热】，不用很烫，不用把艾草灸完，就可以用镊子把艾绒拿掉了。

如果等燃着的艾草烧完，那就太烫了，会起水泡。

水泡的处理：

在水泡的侧边上扎洞，从上面慢慢的把液体挤出来，皮肤会连的比较好。

3)灸单不灸双。一般是灸单数个的艾塔。

希望对爱就爱好者们有用。

神奇的隔姜灸

关于隔姜灸，有这样一个流传久远的故事：在遥远的秦汉时代，人们用“三伏灸”来进行预防疾病。

什么是三伏灸呢？

指的是在全年阳气最盛的三伏天，即头伏、中伏、末伏这三天，把精选的大老姜切成薄片，贴在相应的穴位上，然后在上面点燃艾灸，以促进血脉运行，疏通人体经络，达到养身调理的效果。

隔姜灸是用姜片做隔垫物的一种灸法。

当然人体感觉不适，就应该保养调理，不要达到病气很重了再找医生。更不要现在的疼痛，非要等到夏天才去艾灸调理，更是愚蠢。艾灸四季可以操作，未病先养，有病先治。阳气足百病除，艾灸补阳祛湿中医首选。

《名医别录》中记载：“生姜，味辛，微温。主治伤寒头痛、鼻塞、咳逆上气，止呕吐。”姜具有祛风、解表、和胃、温经止痛的功效，有明显的抗菌、消炎作用，还有镇静、止吐、抗过敏的作用。

将新鲜姜和艾灸结合起来，既可以益脾胃，又能温中降逆、止呕吐，除湿消痞，止咳祛痰。由于取材方便，隔姜灸已成为最常用的隔物灸法之一。

在明代杨继洲所著的《针灸大成》中，有这样的记载：“灸法用生姜切片如钱厚，搭于舌上穴中，然后灸之。”后来，明代的张景岳在《类经图翼》中提到：“单用生姜切薄片，放痔痛处，用艾炷于姜上灸三炷，黄水即出，自消散矣。”

传统中医认为，隔姜灸可适应一切虚寒病症。

具体来说，隔姜灸适合治疗阳气不足引起的疾病，主要有两大类疾病：一类是过敏性疾病，如过敏性鼻炎、慢性支气管炎、支气管哮喘、小孩冬天感冒；另一类是与虚寒有关的疾病，如胃病、关节炎、肾虚、肿瘤、虚寒头痛、结肠炎等慢性疾病。

真实案例

? ? ? 曾2016夏天，我在江西九江德安县艾尚古法养生堂店，治疗过这样一个患者。她是一位宝妈，每当夏天就会严重依赖空调，经常整天在空调房里呆着，很贪空调，久而久之，身体受到了寒气的侵袭，之后出现了几年肩周炎，颈椎病，导致手臂酸痛等症状。在家拖地，洗衣服都很吃力。针对这种虚寒症状，我采用火罐灸、悬灸、泥灸的搭配办法为她调理了3天，效果不错，好了百分之三十，可以举起手臂，但仍然不能干活。于是我后15天，给她采用隔姜灸结合，成功将寒邪赶出患者的体外，她说一天比一天舒服了，祛除了她体内的病根，疗程结束后，每三天保养一次。那个月最后一个星期，肩周活动正常人一样了，当夏就带孩子一起去游泳了。

隔姜灸时，我建议你取一块新鲜的老姜。

何谓新鲜？即出土不久的姜，而不是放了很久，都快风干了的姜。

何为老姜？即生姜中的姜母。然后，用刀沿生姜的纤维纵向切成厚约0.2～0.5cm厚的姜片，大小可覆盖穴区即可，记住，姜片中间要用三棱针穿刺数孔，这样在艾灸时便于灸火透过姜空更顺畅地进入人体。最后，在姜片上放置艾炷施灸。

灸到什么程度呢？一般来说，每次艾灸5～10炷，以穴区局部出现潮红时为宜。在施灸的过程中，当你感觉穴区有灼痛感时，可以略微把姜片提起来，防止皮肤灼伤。

隔姜灸的注意事项

1.姜片的厚度宜根据部位和病症来定，如果面部等较为敏感的部位，姜片可厚些；如果是急性或疼痛性的病症，姜片可切得薄一些。

2.灸炷的大小宜在姜片直径以内为好，太大易引起皮肤灼伤，应谨慎从事如果出现灼伤，可以在穴区涂一点艾精油再加艾灰，一来可以缓解皮肤灼伤，防止皮肤过敏抑制细菌；二来可以增强艾灸活血化瘀、温经散寒的效果。

3.注意：被灸者的睡姿和坐姿。选择合适的方式施灸。让灸疗师方便操作安全，被灸者也好放松心情有益于身体吸收的效果。

这么好的文章来自李老师。

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