无花果能去胎毒吗？

怀孕之后，相信所有孕妇对胎儿都会照顾的非常到位，不但会养成好的生活习惯，同时在饮食上也会非常注意。其实这个时候最需要的就是营养，有的时候即便实物价格高一点也要舍得去买，这样才不会让胎儿在起跑线上输掉，同时这也是补充营养的最佳时机，一旦错过将不再有这样的机会。为了保证胎儿健康发育，平时可以多吃下面这三种水果，看看你是否做到了。

1、苹果

说到苹果，相信很多人平时都比较喜欢吃，尽管今年上半年苹果价格非常贵，但是对于孕妇来说也要坚持吃苹果。因为苹果里面含有丰富的营养，含有大量胎儿发育所需的营养元素。而且苹果自身属于中性，即便吃的多一点，对孕妇也不会带来不利。因此孕妇要养成多吃苹果的好习惯，不但能够提升免疫力，同时也可以对胎儿发育带来帮助，及时排出体内的毒素，有助于孕妈去胎毒。

此外，苹果还有助于宝宝大脑的正常发育，让宝宝变得更加聪慧.而且苹果对宝宝皮肤也有不少益处，因此孕妇可以多吃一些新鲜的苹果，即便价格贵一点也要坚持吃.

2、柚子

如今已经到了柚子成熟的季节，如果在这个季节怀孕，那么算是赶上了比较好的时候，也可以经常吃柚子。柚子里面含有大量天然叶酸，对孕早期补充叶酸有很好的帮助，经常吃柚子可以很好防止胎儿出现畸形。

而且柚子里面还有很多水分，对孕妇日常水分补充相当有帮助。孕子的口感酸甜，不少孕妇都非常喜欢，而且营养相当丰富，可以提供它要发育所需的很多营养元素。除此之外，常吃柚子还有助于孕妇及时排出体内的毒素，帮助宝宝更好的远离黄疸。

3、火龙果

火龙果拥有很高的营养价值，对于孕妇来说也可以经常吃，不但能够有效补充胎儿发育所需的很多元素，同时有助于帮助孕妇解决孕期便秘等各种不适。当然也有助于及时清除孕妇体内的垃圾和毒素，让胎儿能远离黄疸和胎毒。

市场上销售的火龙果主要有白心和红心两种，相对来说红心营养更高，而且吃起来更好吃，当然价格也更贵，不妨可以多吃一些红心火龙果。

小结：上面这三种水果对胎儿和孕妇都很有益处，因此在怀孕后孕妇可以经常坚持吃，不要嫌价格贵，为了孕妇和胎儿的安全要舍得买。

如果孕期孕妈不注意饮食，宝宝很可能在出生后有胎毒，宝宝皮肤出现湿疹，还有黄疸等问题，但是如果孕妈在孕晚期注意以下，吃这7种有利于宝宝去胎毒的食物，将会让宝宝远离胎毒、湿疹和黄疸的困扰，一起来看看吧！

在医学上是没有“胎毒”这种说法的。所谓“胎毒”，其实就是婴儿脂溢性皮炎，症状表现为在婴儿皮肤上的皮疹现象，这种病症可能与母亲的内热体质有关。孕晚期吃这7样东西，可以有效的去胎毒。

水煮鹅蛋

鹅蛋是胎毒克星，鹅蛋不仅十分有营养，而且清脑益智，可以改善记忆力。鹅蛋的蛋白质含量特别多，鹅蛋还富含矿物质和维生素，孕妇在妊娠后期特别是临产之前吃鹅蛋，还可以去胎毒。做法也是十分简单，直接水煮就可以了。

无花果干

无花果中含有胶质和纤维素，能够吸附孕妇肠道内的有害物质，对孕妇排毒有很好的帮助。没事嚼一点无花果干，还对痔疮脱肛、乳汁不足等症状有很好地缓解作用。孕后期，孕妈吃点无花果干能够有效去胎毒，让宝宝远离湿疹和黄疸。

芥菜

芥菜不仅维生素含量特别高，还含有胡萝卜素，以及大量的纤维，对于孕晚期腿部浮肿，有一定的缓解作用，还能抵抗感染，有效的去除胎毒。

绿豆煲猪肚或者绿豆煲老鸽汤

绿豆煲老鸽汤是香港的经典的排胎毒汤水，很多老人说吃绿豆煲猪肚是去胎毒的，很多孕妈吃了都说效果非常好，宝宝生下来黄疸在正常值，绿豆本身是清热的吃了没有害处的。你可以试试。

枸杞

枸杞的营养成分非常多，有脂肪、蛋白质、氨基酸等，对于孕妈和胎儿来说，都是大有好处的，枸杞和红枣一起煮，可以效果翻倍。有效祛除宝宝体内胎毒。

蜂蜜

蜂蜜可以润肠通便，还能美容养颜，多食用蜂蜜，可以缓解便秘情况，尤其是孕妈妈这个特殊的时刻，便秘是怀孕期间女性时常发生的症状之一，毒素无法排出，湿热在体内无法排出，自然就会感染给宝宝了。

冰糖煲莲蓬水

有个孕妈在孕晚期的时候，每星期喝一碗莲蓬水，结果孩子出生之后特别白净，一点黄疸都没有。

当然除了吃之外，孕妈还要保持一个良好的心情，有研究表明，孕期心情好，胎儿发育也会特别好，出生之后更好带。

小贴士

怀孕期间注意饮食的合理搭配，多吃瓜果蔬菜以及滋阴润燥、生津养肺的食物、豆类和当季水果，少吃辛辣油腻，保证充足水分摄入，保持大便通畅。

忌为"清胎毒"自行服用药物，某些清胎毒偏方，所含成分并不适合孕妇使用。

希望给为孕妈选用以上方面，都能让宝宝成功祛除胎毒，远离湿疹和黄疸，从而生一个健康白净的宝宝，祝你好孕！

胎毒多与母亲的体质内热有关。是产后急性过敏重症的俗称，是婴儿脂溢性皮炎，症状表现在婴儿皮肤上的皮疹现象。因此孕妇在怀孕期间，注意营养的均衡，多吃些新鲜蔬菜水果。可以尝试1、老鸽绿豆汤，有凉血排毒的作用，常食用会使皮肤滑净。2、银耳有补脾开胃的功效，能增强身体免疫力，同时对去胎毒也有帮助。3、无花果富含胶质和纤维素，可以帮助孕妇排毒。

所谓的去胎毒一般是指怀孕后期吃一些清热解毒的食物，或者是药材来清除孕妇体内的湿热，从而可以去胎毒，从而来预防宝宝湿疹的发生，或者是减少新生儿黄疸的发生。常见的食物主要有绿豆，红豆，玉米须，白扁豆都可以。药物方面的话，一般可以用适当的茵陈和土茯苓等清热解毒的中药。但是吃一些去胎毒的药物和食物一定要注意，一定不能过于寒凉，尤其是对一些胎气不稳的孕妇后期去胎毒一定要谨慎。

怀孕期间注意饮食的合理搭配，多吃水果、蔬菜，豆类食品含有比牛奶更为丰富的蛋白，且大豆蛋白是最安全、最有营养的蛋白，所以多吃豆类食品；每天一定要喝足八杯水。孕晚期喝一些绿豆汤、莲子粥等清火的汤水；避免或尽量少吃平时没有吃过的东西，禁止食用辛辣、刺激性较强的食物；不吃不新鲜的海产品；保证充足的睡眠，适当的锻炼，保证良好的新陈代谢。

胎毒症状:第一，胎毒发黄。孩子在出生后全身都发热发黄，小便也泛红黄，孩子不愿意吃奶，不管怎么哄都不行。第二，胎毒发热。主要表现在嘴巴紧闭，全身发热，眼浮肿面目通红，喘息声呼吸气都热，情绪变得急躁，常常哭泣。第三，胎毒发寒。孩子会变得整天哭闹不停，或者异常安静，精神不佳，身体发冷，脸色发白等。第四，胎毒发搐。孩子背部直挺，却哭不出声，身热面青，有间歇性抽搐，呼吸不畅，牙关紧闭。

玉米须和无花果是孕妇清除胎毒的小妙招，不仅好喝，而且营养丰富，对孕妇和胎儿都有好处。
?玉米须
将整个包含玉米须的玉米连续煮水，还可以放上一点冰糖或者盐，能够更加凸显玉米的甜味，而且还可以防止宝宝出生后黄疸，孕妈们可以选择每周喝两次，又好喝又可以避免胎毒。
?无花果
无花果含有丰富的营养物质，包括胶质和纤维素，孕妇食用可以帮助吸收肠道内的有害物质，在孕晚期的时候吃无花果，可以有效的帮助去除胎毒，孕妇可以选择用无花果泡水喝，或者吃一些果干，不过切忌过量食用，毕竟含糖量不容小觑。