大拇指半月痕代表什么？

每个人指甲上面都有白色的月牙状东西，不少人疑惑这代表着什么呢？关于，每个指甲上的月牙代表什么？指甲上的月牙和健康是否有关系？我来为您一一解答！

指甲上的月牙代表什么
手指甲根部白色月牙部分叫半月痕，俗称健康圈，是人体精力是否充沛的刻度表，精力越充沛半月痕越白，面积也越大，一般年轻人大拇指的半月痕是指甲的1/5，边缘清晰，健康圈的宽窄、大小因人、因种族而异。通常男性健康圈约3毫米，女性略小，食指、中指、无名指宽窄依次递减，小指多无。老人较窄，营养不良者常消失。健康圈的变化最能提示机体营养状况，是人体营养状况的提示灯。十个手指只要有八个手指有半月痕，就表示精力充沛，如小手指也有半月痕，表示精力相当旺盛，如半月痕减少，可以补充蛋白质和黑色食品，如黑米，黑木耳等，尽量保持身力旺盛要适当锻炼。

健康的指甲什么样
健康的指甲因血液供应充分而呈桃红色，表面光滑圆润，厚薄适度;形状平滑光洁，表面无纵横沟纹，没有干扰斑;指甲对称，不偏斜，无凹陷或末端向上翘起的现象。把十个指甲放在阳光下观察，手指上下移动，如指甲表面有闪耀的反射，那就显示整体健康处于极佳状态，体内各器官的功能都完好正常。

月牙并非越大越好
健康人的月牙面积大致是指甲的1/5，如果月牙面积小于指甲1/5，则表示精力不足、肠胃吸收能力差。如月牙突然变得晦暗、缩细、消失，往往意味着患有消耗性的疾病，或肿瘤、内出血等。月牙大于1/5时，多意味着心肌肥大，易患心脑血管、高血压、中风等疾病。可以说，月牙是人体健康养生的“晴雨表”。

指甲月牙和健康是否有关系
平常总是能听到指甲小月牙与健康的各种说法，月牙能一定程度上反映身体健康状况。比如当循环和营养出现问题时，月牙边缘可能会变得模糊，变小或消失，如果缺乏某些微量元素时，还会引起颜色形态的改变。不过这并不意味着根据月牙的情况就一定能判断患何种疾病。月牙的形态与疾病不具有特异性，导致循环障碍的可能性很多，因此指甲的情况跟疾病无法一一对应。此外，一些身体外部条件，如接触腐蚀性液体、酸碱性物质或小孩啃指甲的行为，都有可能导致月牙的变化。中医诊断疾病，一般考虑整个指甲的状况，如甲面颜色、光泽、形态等，还要综合面色、脉象，不能孤立地看，而不只是看月牙多少。

很多人喜欢跟人比月牙谁多谁少，专家指出，这是不科学的。上小月牙学名为“甲半月”，是指甲生长过程中形成的自然现象，只是新生的尚未完全角质化的指甲。有些人可能因为先天的甲基比较靠后，或指甲的生长速度较慢等原因使得甲半月不容易被看到。所以，每个人都是有小月牙的，只是有的看不见而已。大部分人的甲半月大小、多少是个体差异所致。专家也指出，月牙多少因人而异，在中医中也没有严格的所谓“多少才是健康的”划分标准。

虽然五指的指甲生长速度有差异，但左右手的指甲生长速度是大体一致的，并不会因为右利手或左利手而有明显差别。因此，两只手指上的月牙基本是对称的。一个人的月牙数偶尔会多一个或少一个，这只是身体新陈代谢的正常变动让指甲的生长速度有点变化而已，不用紧张。但有时候，月牙的变化也确实可以反映一些健康问题。前提是—你的月牙只是变得跟你以前很不同！而不是你的月牙与别人不同。如果短时间内，你从没有月牙突然变得有很多饱满月牙，或者你本来饱满的月牙们突然全部隐身，那就要小心是不是你的甲状腺出了问题了。

在指甲下方五分之一处，出现一条白色弧形的痕迹，这就是半月痕，也有人称之为小太阳。指甲半月痕是阴阳经脉界线，是人体精气的代表，故也称为健康圈。

半月痕的发育，要受营养、环境、身体素质的影响，当消化吸收功能久佳时，半月痕就会模糊、减少，甚至消失。半月痕的状况，显示出人体健康状况的信息。

没有月牙的，虽然不一定就表示有病，但要注意的是:无月牙的人，往往不病则已，一病就往往比较严重。此外，只剩下大拇指还有点月牙的朋友注意了，这意味着身体能量或许已开始不足了，疾病也会不远了。

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如发现月牙减少，可以补充蛋白质和黑色食品，如黑米，黑木耳等。尽量保持体力旺盛，此外要适当锻炼。另外，女性工作生活压力大，长期熬夜或者性生活过多，月牙会隐褪消失，也很难长出来，因此建议规律生活，不要长期熬夜。?

“丢失”的月牙能长回来，根据中医手诊原理，正常指甲应是红润含蓄，坚韧而呈现弧形，平滑而有光泽，指甲盖上的月牙清晰。月牙是人体精力是否充沛、是否健康的“晴雨表”，精力越充沛则月牙越白，反之月牙越差越模糊。一般而言，月牙的面积约是指甲的五分之一，边缘清晰。

人的身体有疾病时，一般都能通过月牙显示出来，或颜色变化，或月牙减少，当人的身体通过调理恢复健康后，月牙则会慢慢地重新显露出来。而大拇指必须有月牙的。

-月牙 （手指月牙）

1、半月痕的发育，要受营养、环境、身体素质的影响，当消化吸收功能欠佳时，半月痕就会模糊、减少，甚至消失。

　　2、指甲下端的半月形如果很大,是表示血液循环快速。如果小,就是血液循环不好,到了极度贫血的时候,半月形就会完全消失。

　　3、正常的半月痕数量是8-10个，且大拇指上必须要有月牙痕。凡是多余8个，小拇指上也有半月痕者属于热性体质，此类人多体内阳气旺盛、脏腑功能强壮，身体素质好，不怕冷。

　　4、半月痕数量少，甚至只有大拇指上有半月痕者属于寒性体质，此类人多脏腑功能低下，气血运行缓慢，身体素质较差。平时多有脸色苍白，手脚冰凉等现象。

　　5、半月痕边界模糊，颜色与指甲相近者属于寒热交错，阴阳失调型。此类人体内阴阳盛衰变换，寒热体质的变换可因为不同时期，不同的保养而改变。

　　6、气不耗归于肝为血，血不耗归于肾为精，精不耗归于骨为髓。这就是精髓的由来，精髓也是元气的所在。半月痕由于显示的信息正是精气的状况，可见其重要性。

月牙痕是指手指甲上大概五分之一处，出现的一条白色弧形痕迹。我国自古就有很多医生通过观察指甲上的月牙痕判断身体健康，认为月牙痕代表在身体的精气，是身体健康的晴雨表。那么月牙痕跟健康到底有什么联系呢？
月牙痕数量与体质
正常的月牙痕数量是8-10个，且大拇指上必须要有月牙痕。
凡是多余8个，小指上也有月牙痕者属于热性体质。此类人多体内阳气旺盛、脏腑功能强壮，身体素质好，不怕冷。但是在病症情况下容易出现脏腑功能亢进、面色红、口干、上火、便秘、易怒的现象。除此以外，月牙痕多余8个的热性体质者患高血压、高血糖、中风的几率都相对较高。
月牙痕数量少，甚至只有大拇指上有月牙痕者属于寒性体质。此类人多脏腑功能低下，气血运行缓慢，身体素质较差。平时多有脸色苍白、精神不振、手脚冰凉、嗜睡怕冷的现象。
月牙痕边界模糊，颜色与指甲相近者属于寒热交错、阴阳失调型。此类人体内阴阳盛衰变换，寒热体质的变换可因为不同时期，不同的保养而改变。
月牙痕颜色与健康
月牙痕的颜色与健康也有很大的关系，不同的颜色暗示的身体健康状况也不同。
奶白色表示身体状况良好，精力旺盛、身心健康。
粉红色与甲体颜色界限不分者，多数脏腑功能低下，体力消耗过大，易患糖尿病。
灰白色表示精弱，多会影响肠胃的消化吸收功能，这类人多贫血且易疲乏。
紫色表示心血管血液循环不良，大脑供氧不足，易头晕、头痛，患上脑动脉硬化的疾病。
黑色多见于重症患者，比如重金属中毒，心脏病、肿瘤或者长期服药引起药引中毒的人。
月牙痕大小与健康
月牙痕占指甲面积1/5时表示心肌肥大，易患心脑血管疾病。
月牙痕占指甲面积1/5时表示精力不足，肠胃吸收功能较差，易患消耗性疾病、肿瘤、出血等。未发育的小孩是没有月牙痕的，性生活过多的成人也会出现月牙痕变小消失的现象。
指上月牙痕与脏器
拇指半月痕关联肺脾，月牙痕呈粉色表示胰脏功能不良，严重的会引起糖尿病；
食指半月痕关联肠胃，月牙痕呈粉色时多有肠胃消化不良的问题；
中指关联精神，月牙痕呈粉色时多精神不济，易失眠多梦，头昏脑涨；
无名指关联内分泌，呈粉色时表示三焦经异常，阴阳失调，多有月经不调的症状；
小拇指关联心肾，呈粉色时多是心脏循环不良，内脏功能异常。
月牙痕与生育能力
十指上的月牙痕在8个以上，月牙痕颜色呈奶白色，且月牙痕占指甲的面积为1/5者，属于易受孕体质。男性表现为精子活性强、数量多、成活率高；女性表现为经期规律、排卵正常。
十指上有5-8个月牙痕者，属于一般易受孕体质，此类人通常月牙呈淡白色。
食指上只有大拇指有小月牙痕，且月牙痕呈淡白色或者淡红色，掌心也呈淡白色或者淡黄色的人，属于偏凉体质，不易受孕者。此类人男性表现为精子活性较低、数量较少、精子不液化、成活率低等；女性表现为畏寒怕冷、脸色苍白、月经不调。
温馨小贴士
指甲上的月牙痕不是一层不变的，它时刻的反映着人体的健康，或颜色变换，或数量变换，这都是身体给予我们的警示，守得住指甲上的月牙痕才能守得住一个健康的身体。但是也有不少医学研究者认为，月牙痕与健康无关！不管如何，通过月牙痕检测身体健康，都只能当做是一个参考。