脸部针灸

十个面部穴位

承泣穴--眼袋松弛

位于眼球正下方，约在眼廓骨附近。由于有胃下垂的人眼袋容易松弛，所以此穴能提高胃部机能，从而防止眼袋松弛。
　　
攒竹穴--缓和眼睛的疲劳和浮肿

眉头下方凹陷之处即是。眼睛疲劳以及头痛，都会引起眼部四周的浮肿。此穴位可以缓和不适。
　　
太阳穴--消除眼睛疲劳、浮肿

眼睛与眉毛间的侧面，向后约1横指处，快接近发际处。此穴位可促进新陈代谢

颊车穴--消除脸颊的浮肿

沿脸部下颚轮廓向上滑，就可发现一凹陷处，即为此穴位。它可以有效消除因摄取过多的糖分所造成的肥胖。
　　
迎香穴--减轻肩膀酸痛及鼻塞

眼球正下方，鼻翼的旁边即是。此穴位不仅可以消除眼部浮肿、预防肌肤松弛，还能减轻肩膀酸痛。
　　
承浆穴--消除胸颈浮肿

下唇与下颚的正中间凹陷处即是。它能控制荷尔蒙的分泌，保持肌肤的张力，预防脸部松弛。

地仓穴--抑制食欲

嘴角旁约0.5cm处即是。胃部如果持续处于高温状态，就会促进食欲，所以此穴的功能是降低胃温、抑制食欲。
　　
球后穴--提高小肠的机能

眼尾正下方，脸颊头下处。能调整小肠机能，帮助吸收。
　　
百会穴--预防过量饮食、便秘

左右两耳洞向上升，在头部连结后的那条线的顶点，即是百会穴。它可以起到安定精神预防饮食过量。
　　
天突穴--促进水分的排除

位于喉斜下方肌肤的内侧。它能刺激甲状腺，促进新陈代谢，去除脸部多余的水分。

脸部肌肤较薄弱，一般直刺进针3~5分为宜，斜刺或平刺可达0.5~2寸（如地仓透夹车），个别穴位肌肉较厚可直刺进针达1寸（如颧髎、四白）。同时还要结合胖瘦体质的差异来判定进针的深浅度，胖人可进针稍深些，瘦人进针浅些，瘦人脸部多采用斜刺或平刺。靠近眼睛的穴位宜浅刺，或推开眼球进针。

源自于东方医学的美颜针灸，随着技术逐渐进步，透过针刺脸部穴位，不但能促进脸部血液循环且使细胞再生，也能改善皱纹、淡化斑点等效果；彰化基督教医院中医部医师董懿容指出，过去曾有国外学者进行脸部针灸人体试验，结果经由10次疗程后，紧致的状态能维持3周以上。人体试验主要是利用针灸用于不同脸部穴位，用来放松脸部紧张肌肉，进而拉提脸部肌肉；董懿容说，一位26岁女性，因脸部容易水肿，且脸颊处下垂，因此透过针刺穴位，帮助脸部气血循环，经过5次疗程，不但右侧和左侧鼻唇沟减少深度50%和20%，脸部水肿也明显减少。中医师董懿容进一步说明，美颜针灸属于低侵入性治疗，常用的是脸部专用微针，能有效降低传统针灸的疼痛感，且疗程可依照个人状况，每次大约30至40分钟，建议初次至少进行8至10次，且一周治疗2至3次，才能持续维持良好状态。利用针刺穴位的方式，不但有效加强脸部气血循环的运作，另一方面也能促使胶原蛋白的形成；董懿容提醒，但若属于皮肤局部有感染溃疡、传染性疾病、婴幼儿、孕妇、严重心血管疾病者等，则不建议使用针灸美容，否则恐怕引起并发症等病症。订阅【健康爱乐活】影音频道，阅读健康知识更轻松 加入【】，天天关注您健康！LINE＠ ID：@ ： /supply/article/17145/促进脸部血液循环　利用美颜针灸有效 关键字：美颜针灸, 血液循环, 中医部, 董懿容, 脸部, 胶原蛋白

健形养神：神，又称神气，是人体生命活动的特征。一个人的精神容貌则是人体精、气、神的充分体现，而气血是神志活动的物质基础，神赖气血奉养而精明。根据中医形神合一及形与神俱的理论，针灸临床历来注重形与神而强调以神为主。

可以祛痤疮：痤疮主要和雄激素、毛囊以及皮脂腺内微生物有着一定的关系，大家可以把痤疮分为肺胃湿热型以及血瘀痰凝型，可以通过针灸来清肺胃之热，还可以化痰浊之瘀，同时促进了毛细血管血流，还加强了表皮细胞的新陈代谢，并可以抑制面部皮脂腺分泌，还能疏通皮脂腺排泄孔道，避免了脂栓形成，同时消除粉刺。

可以有效的去除黄雀斑：黄褐斑一般会和一些妇科疾病有着一定的关系，比如月经不调、痛经以及子宫内膜异位症、子宫肌瘤等这些都会导致黄雀斑的出现。为此女性朋友需要以血为本和生理特点，并以经血为重点来调经。

所以针灸美容就是极好的选择，针灸美容可以让脏腑和调，精气以及津血上荣，这样就能人那个黄褐斑自然消退。
　　针灸就其保健延年、美容美形方面可谓形神兼备，以神养形，以神治形，充分调动人体自身的积极因素，调理脏腑，运行气血，使肌肤得濡润，毛发获滋养。若出现面色萎黄或苍白，面容憔悴，皮肤苍老晦暗、弹性减弱，皱纹渐增，腹部脂肪堆积等，可以通过针灸调节使其精充气足，容光焕发。