艾灸八髎后的排病反应是什么

拉肚子是艾灸过程中，寒湿排出的重要方式。也是中医治疗疾病的下法之一，是寒、湿邪气向外发泄的主要方式。在临床中，经常遇到脾阳功能比较弱的患者，吃一点寒凉的食物就会腹泻，平时也怕冷，吃几副调理脾胃功能的中药也有可能会出现腹泻，这也是药物的一种瞑眩反应。

有的人在艾灸几天之后出现腹泻的症状，但有些会在半个月之后才出现。具体持续的时间会因人而异。如果阳气比较弱，体内寒湿比较大，艾灸之后，正邪相争持续的时间比较长，腹泻持续的时间也会相对较长。

明代医学家张介宾所说：“天之大宝，仅此一丸红日，人之大宝仅此一息真阳”，很多人都非常不理解，既然艾灸可以培补人体元阳，为什么还会出现腹泻呢？

这里把艾灸培补人体阳气比喻为像给人体安个小太阳，各种阴邪都会散去，就像大雪堵塞道路，被太阳一照，雪化成水，排到下水道，道路就畅通。这和艾灸调理人体的过程中会出现腹泻的原理是一样的。

一般来说，下部有病会泄泻，艾灸之后，阳气提升，会在体内运行，肠胃功能开始恢复，大肠的蠕动也会加强，阳气将脏腑以及经脉中的寒邪化开，被排出体外，这种方式可能是出汗，或腹泻，或排尿增多，如果腹泻则一般说明肠胃有问题，阴邪化开之后就会以腹泻的方式表现出来，这就像雪化成水寻找一个正常的排泄途径一样。

哪些人艾灸后容易出现腹泻呢？

一般是肠胃功能比较弱，脾、肾阳虚的人。

我们还可以根据艾灸后腹泻的频率以及大便的气味来判断身体的状况，如果比较频繁、而且味道比较臭，一般说明肾阳虚或者胃肠问题比较重。

而这种腹泻和普通腹泻有一些差别的，普通腹泻会让人有虚脱感，艾灸后好转反应这种腹泻没有疲劳感。艾灸后引起的腹泻，会表现为腹部突然疼痛，腹泻之后，疼痛症状就会消失。

当然，这里一定要排除一些情况，比如说脾胃功能弱的人，吃辣椒过多或者过于吃过于油腻的食物第二天可能会腹泻，中暑也会引起腹泻，确定这些病理性腹泻之后，如果发现腹泻完感觉不会累，这就说明是艾灸在起作用了。

当然这是一个过程，具体该怎么调理呢？

先说个在调理妇科疾病过程中出现腹泻不治而愈的案例，妇科疾病的人一般体内寒湿比较重，艾灸后出现腹泻的情况也是比较多见的。之前就帮着调理过一个一身多病的患者，十几年前就患了胃胀的毛病，还有宫颈囊肿以及盆腔积液，刚开始告诉她在中脘、八髎、三阴交、足三里等穴进行艾灸，连续艾灸了一周，失眠、胃胀等很多症状都跟着消失了，但刚刚过了半个月，就开始出现腹泻，每天要跑四五趟卫生间。她以前虽然也有腹泻，但没有现在这么严重，而且也没有吃什么不好的东西，每次排完便之后，心情非常好，除了腹泻，身体也没有其他不舒服的表现。

我告诉她这是非常好的排病反应，于是她就坚持艾灸，没有用什么方法刻意调理。坚持了一周，腹泻的症状就消失了，最重要的是一直折磨她的盆腔积液导致的小腹坠胀感也消失了。

另外，肥胖人多湿，而腹泻是排出湿气的一种重要方式，所以，在灸馆我们发现肥胖的人也是非常容易出现腹泻症状的。这种情况下，如果没有其他不舒服的症状只需要选择继续艾灸，同时适当多饮用一些温开水。

如果因为腹泻引起了虚脱，并同时伴有呕吐等其他症状，就需要配合一些药物调理。如果是脱水的话，就要喝点糖盐水，在温水中加入适当精盐、白糖，同时艾灸关元、足三里、神阙穴，培补元气，增强正气，使寒湿等外邪尽快排出体外。

1 艾灸八髎的功效与作用

首先要知道艾灸作为一种中医养生疗法，具有一定温经散寒、消瘀散结、扶阳固脱、防病保健等作用。

而八髎穴在第一、二、三、四骶后孔中，在臀部上方八个小孔中的穴位，生活中经常艾灸八髎穴位，具有缓解疲劳、调经止痛以及促进睡眠等作用，对人体的健康是具有一定好处的，很多人喜欢艾灸此穴位。

临床上艾灸八髎穴位，主治下焦虚寒的症状；一般男性下焦虚寒主要有腰、膝冷痛、阳痿、遗精、早泄等等问题，同时伴有面色黄白、舌色淡白、脉是沉细脉等症状，这时候艾灸八髎穴位，是可以帮助改善这些症状的。

其次对于平常恶寒怕冷，是阳虚等人群来说，经常艾灸八髎，可以促进血液循环，加速排出体内寒气，具有一定驱寒暖身的作用。

最后就是女性有痛经症状，月经的颜色比较淡，量比较少，月经期不准等情况时，进行艾灸八髎也是可以的，因为埃及八髎具有一定调经作用。

刺激八髎穴位，可以经络畅通、气血充足，具体做法如下：

1、首先找出八髎穴位。

2、然后将八髎穴位擦干净。

3、之后使用艾条悬灸八髎穴，每次20分钟左右。

4、也可以用一个实木六孔艾灸盒，扣在八髎穴部位，艾灸40分钟。

艾灸、按摩。

综上所述可以知道，艾灸是对八髎穴位具有好处的，一般每次只需要艾灸15-20分钟左右即可。也可以艾熏，将3-5个艾条捆绑点燃后，来回熏八髎穴位。

除了艾灸，疏通八髎穴位还可以通过按摩，也就是双手后背，用手掌在腰骶部皮肤快速上下或左右摩擦按揉等，一天1-2次，每次100-200次。

要记住操作时，要感觉到局部发热，仿佛有一股热流传导至前阴和小腹部，甚至通达到双脚，这样效果才会好。

1 八髎准确位置图

八髎又称上髎、次髎、中髎和下髎，左右共八个穴位，位于骶椎部位，分别在第一、二、三、四骶后孔中，合称“八穴”。

八髎穴位于腰骶部，具有活血化瘀、疏通经络、散寒除湿的作用。临床上可用于治疗局部疼痛症状，减轻腰椎间盘突出症和腰肌劳损引起的背痛。对月经不调、痛经、不孕、盆腔感染等妇科疾病也有一定的改善和治疗作用，同时还能改善和预防便秘。它是女性的一个重要健康穴位，可以用艾灸、拔火罐、针灸和八跳穴按摩来治疗。

八髎位于腰骶部，像劳累过度，久坐或者坐姿不良和脊柱退行性病变等引起八髎区疼痛，因此平常要注意对该部位的保养，避免其受到劳损。

八髎穴前面对于着女性的胞宫，当八髎出现疼痛也可能是患有妇科炎症，如盆腔炎或宫颈炎、卵巢囊肿所引起，所以当女性该部位频繁出现疼痛时就应多加注意。

八髎的肾脏也相邻，因此肾脏疾病也可能会引发八髎区域的疼痛，例如肾结石、肾小球肾炎、肾盂肾炎、肾病综合征等泌尿系疾病。因此但出现疼痛情况时，应及时去往医院进行检查治疗。

可以。

八髎部位是可以针灸的，且针灸能更深层次的对该穴位进行刺激，领床上针灸八髎常用来治疗泌尿生殖系统的各种疾患，例如小便不利、癃闭、尿频、尿急，以及男性由前列腺增生引起的夜尿多、起夜多等情况。

另外像不孕不育、阳痿、遗精、月经不调、痛经、月经先后不定期等生殖系统以及妇科疾病也都会选取针灸八髎穴来进行治疗。

　　1、艾灸八髎穴第一好，排出毒素乐遥遥；

　　2、艾灸八髎穴第二好，眼睛润滑像玛瑙；

　　3、艾灸八髎穴第三好，疏肝理气少烦恼；

　　4、艾灸八髎穴第四好，头脑清醒记忆高；

　　5、艾灸八髎穴第五好，塑腿塑臀臀翘翘；

　　6、艾灸八髎穴第六好，经前胸胀也会好；

　　7、艾灸八髎穴第七好，肠道跟着扫一扫；

　　8、艾灸八髎穴第八好，癌症跟着绕道跑；

　　9、艾灸八髎穴第九好，养气养血妙妙妙；

　　10、艾灸八髎穴第十好，痛经肌瘤不来找。