为什么拔罐可以祛湿？

身体湿气重，拔火罐当然是有效果的。拔火罐可以促进血液循环，经络畅通。以便湿气排出。但我的观点是，拔罐虽好，不能太平凡了。在前一次痕迹消失以前。最好不要连续拔罐。方法虽好物极必反。每天拔罐刮痧的人势必会伤及自身的元气。我们需要分清的概念是湿邪有两种，分别是外湿和内湿，外湿多因气候潮湿，涉水，泡水，淋雨，居处潮湿等所致，内湿则多由过度的嗜酒或者是过食生冷，以致寒湿内侵，脾阳湿蕴，湿自内而生。

拔火罐是中医养生的一种可以用作治疗各种疾病、或作为各种疾病的辅助治疗方法。拔火罐的作用有很多，其中最重要的就是祛湿，拔火罐能够祛湿。可以缓解 拔罐之前最好针刺，可以拔出很多水的。我建议饮食调节，效果相对好一些。比如薏米赤小豆熬粥 祛湿挺好的，你不妨试试。

拔罐是能去除身体湿气。拔罐的温热刺激能使血管扩张，促进以局部为主的血液循环，改善充血状态，加强新陈代谢，使体内的废物、毒素加速排出，改变局部组织的营养状态，湿气重表现为浑身无力，头发爱出油，大便粘不易冲，身体浮肿，小肚子大等等。拔火罐对除湿气有一定的作用，平时可以用赤小豆薏米熬水喝，对除湿效果比较好，赤小豆是那种椭圆形的和红豆要区分开，薏米要炒熟，用熟薏米才有除湿效果，生薏米反而会加重身体寒湿。

刮痧和拔罐后，我们的皮肤要么会变红，要么会变紫，不管是变红还是变紫，都是有血液从血管溢出造成的。通俗地讲，刮痧和拔罐的原理就是通过物理负压的挤压作用，造成体内比较微小的血管破裂、出血，血液渗透到局部组织疏通瘀滞，从而调畅气血。

“拔罐”真的能排湿。 拔火罐是以罐为工具，利用燃烧空气的方法产生负压，使罐吸附在体表或腧穴，以达到温经活络、行气活血、消肿止痛、拔毒散结、祛风湿散寒等作用的一种中医传统疗法。对于外邪湿气和体内运生的内湿，拔罐都有良好的效果。拔火罐可以祛除湿气主要有以下几个原因： 拔火罐可以提升人体的阳气，可以帮助阳气运行于人体的内脏以及体表，阳气充盛，运行平稳可温化湿邪，助邪外出，因此拔火罐能去除体内湿气。 拔火罐可以慢慢吸出病灶处的湿气。 拔罐可以调整脏腑功能，健脾利湿，通调水道，有助于水湿排出。 拔火罐可以同时促进局部的血液循环、温经活血，也有利于湿气的运行和蒸发出体表。