艾灸肚脐眼出水好吗？

1 艾灸肚脐出来的水是汗还是湿气

是汗也是湿气。

艾灸是使用艾热刺激穴位或特定的部位，来激发经气活动调整人体紊乱的生理功能，从而达到防病、治病的一种治疗方式。

而在艾热的作用下，会增加人体的局部温度，促进体内的血液循环，使机体感到发热时，就会开放喊来进行排热，将汗液排出来达到散热的目的，

而湿气是中医上的一种概念，可以通过脾胃运化，也可以称为汗液的形式排出，因此艾灸肚脐出来的水是汗，也是湿气。

有好，也有不好。

艾灸肚脐出水有排出湿气作用，而湿气在体内过多，容易增加身体负担，不利于身体健康，而将湿气排出后，可以大大减轻身体的负担，提神人体的精神面貌和健康状态。

但肚脐是人体较为柔弱的部分，而艾灸后出的水具有一定刺激性，容易导致肚脐的抵抗力下降，引起肚脐出现感染，引发脐炎等疾病，因此艾灸肚脐出水有好也有不好的地方。

可以洗，但需要隔一段时间。

艾灸后，人体的毛孔及艾灸部分的穴位都呈打开的状态，并且肚脐是较为柔弱的部位，要是艾灸完肚脐出水后直接去洗澡，容易导致寒气从穴位及毛孔等部位进入人体，出现受寒感冒的情况。

其次肚脐容易受到水流中的细菌微生物刺激，引发感染等情况，因此艾灸后不能马上洗澡，需要隔一段时间，等身体的穴位、毛孔闭合，肚脐恢复一些后，才能洗澡。

由于艾灸肚脐出水后，抵抗力较弱，外界的寒气容易从肚脐部位进入体内，引起身体出现不适，为避免这种情况，在艾灸过后，需要注意保暖。

肚脐出水后，一些汗液可能没有完全排出，会在肚脐内部形成汗泥，要是将这些汗泥强行抠出，会导致肚脐的菌群失调，引起脐部出现感染等情况，因此需要注意不能过度清洁。

　　1、肚脐眼出水

　　艾炙肚脐后的排湿反应，首先就是肚脐眼出水，如艾灸出水表示身体寒湿过重，有於堵；另一方面也说明你的身体灸感还不错，坚持下去你会看到更好的效果。一开始可以早晚灸两次，好转后每周2-3次即可。

　　2、想要小便

　　这也是身体排湿的一种反应，在艾灸的时候，为了避免上火，通常是由上往下灸，而制成艾条的主要成分是艾草，艾草性辛温，有通经络、逐寒湿的功效，在艾灸的过程中能够温经散寒、加强机体气血运行，促进体内湿气从膀胱中排出。

　　3、想要大便

　　一些人在艾灸肚脐之后还会很想大便，并且排的比较顺畅，而大肠也是身体的排湿器官，如大便增多这也说明身体在排出湿气。

　　4、热感

　　艾灸后会有热感，腹腔发热到后腰往上走到百会，往下走到涌泉，是体内寒气排出，人阳气增加的表现。

　　5、失眠

　　灸后失眠大多出现在艾灸的某个时段，一般是寒邪外排所致，有的会一休不眠，说不出的难受，不过过后大都能感觉已有问题出现好转。