拔火罐之后背有点疼怎么办？

1 拔罐后疼痛正常吗

正常。

每个人体质不同，拔火罐后反应是不一样的。对首次拔火罐的人来说，出现一定程度的疼痛感是正常的。比如体内热毒旺盛，有暑气的话，拔罐的时候会疼，有风湿的，拔罐后还可能出现水泡。

对于经常拔罐的人来说，经络通畅，拔罐是不疼的，反而他们觉得很舒服。

拔罐是通过抽气，或者燃火的方法排出罐内空气，使之产生负压，吸附在人体表面的穴位或治疗部位上，会对局部皮肤形成吸拔刺激，造成体表局部充血或瘀血。

由于吸附的时候，部分的皮肤和肌肉会在罐内受到挤压，如果负压过大挤压力度也会增大，所以拔罐后会有点疼痛。

1、留罐时间不宜太长

不经常拔罐的人，每次留罐的时间控制在10分钟左右，这样可以减轻淤血症状，还能避免起疱引起感染。

2、不宜反复在同一部位拔罐

上一次紫色印记或疼痛感没有完全消失之前，不要反复在疼痛部位拔罐，这样不能解决疼痛问题，还会加重淤血疼痛。

3、避开局部感染、出血部位拔罐

如果皮肤有破损、感染或者局部骨折的人，不要拔火罐，这容易加重身体的疼痛感。

拔罐后皮肤处于比较脆弱的状态，这个时候要多休息，不要洗澡，按压拔罐部位，以免引起皮肤破损。而且由于拔罐是毛孔是张开的，洗澡的话还容易着凉。

可能你本身身体有点虚弱，加上拔罐力度过大，所以就会出现一些不适。不过，没事的，调养几天就好了。其实，刚开始拔罐没有必要拔这么大的，可以循序渐进的加大力度。你可以自己买一套孟氏拔罐，在家拔。家庭保健用孟氏拔罐是非常好的。