产后一个月可以不可以拔罐吗？

　　刮痧和拔罐是传统的中医养生疗法，可以驱寒促进身体血液循环，可以治疗病症也可以减肥养颜。有些女性在产后想要进行刮痧或者拔罐养生，那么， 产后能拔罐或刮痧吗 ？刮痧拔罐容易受风寒入侵，因此最好还是等身体恢复之后再进行为妙。

　　产后能拔罐或刮痧吗?产后最好是6个月-1年之后才能拔罐或刮痧，体质好的可以半年，体质弱，产后没有恢复好的，最好选择艾灸比较好。

　　由于生产过后气血亏虚、正气不足，这时候如果没有做好保健，或贪凉阴冷，或感受风寒，或起居不慎，或休息不当等等，皆可导致坐月子期间邪风入侵落下月子病根。

　　适当的拔罐或是刮痧是可以的，但是，拔出瘀血和痰饮的同时也消耗人体的真气，所以会导致有些人越来越虚。如果过量或是经常采用这种方式治疗的话，反而适得其反，所以最好还是等到身体恢复好之后再进行拔罐或者刮痧。

　　在进行刮痧时应避风，注意保暖。室温较低时应尽量减少暴露部位，夏季高温时不可在电扇处或有对流风处刮痧。因刮痧时皮肤汗孔开泄，如遇风寒之邪，邪气可通过开泄的毛孔直接人里，不但影响刮痧的疗效，还会因感受风寒引发新的疾病。

　　刮痧的好处：

　　刮痧是中医养生的方法之一，在我们的日常生活中，有很多人会采用刮痧来达到祛除邪气、驱风散寒、增强免疫力等作用，是一种很不错的养生方法。专家指出，刮痧是通过对体表的良性刺激来达到养生效果的，它的好处是非常显而易见的。刮痧常见的好处主要有：

　　1、刮手脚可以起到行气通络的目的。女性经常会出现手脚冰凉的症状，中医认为这主要和机体阳气不足或气血运行不畅有关。可以先用刮痧板的面刮拭手掌，手掌发热后用刮痧板上的凹槽刮拭手指的四面，从根部到指尖，每个方向刮5~10次，可以有效的行气通络。

　　2、刮腹部可以通便。长期便秘不但会影响消化吸收功能，还会导致机体吸收大量的毒素。患者可以刮痧板的面在腹部自上而下，从左向右依次刮拭。需要注意的是如有内脏下垂的现象，应由下向上刮拭。

　　3、刮眼周可以明目。很多人都会做眼保健操，对其中的几个穴位也非常熟悉。而以刮痧代替手指的按揉，能对穴位起到更好的刺激作用。应先用刮痧梳点按睛明穴(在鼻梁两侧，距内眼角约半分的地方)，然后以睛明穴为起点，外眼角为终点，分别从上眼眶和下眼眶两个方向刮拭。这样可以有效的改善眼睛周围的经络气血运行，达到缓解视疲劳的目的。

　　4、刮颈部能舒筋活血。颈肩不适是伏案工作者的职业病，刮痧可以起到舒筋活血，改善局部气血淤滞状态的效果。患者应选择三条路线，即从后发际中点向大椎穴(第七颈椎棘突下凹陷处)，以及从后发际两个外角上缘分别向左右肩部方向刮拭。另外，感冒时刮拭这个部位还可以起到疏风散邪的效果。

　　刮痧的坏处：

　　1、 长期刮痧，不加节制会造成皮外组织损伤，不但无助于缓解疲劳，还会加重身体负担。

　　2、 对于有皮肤溃疡或者其他皮肤病症的人群，刮痧根本不是享受，却是一种煎熬，而且会对本来就脆弱的皮肤组织造成更大伤害，甚至引起感染，加重病情。

　　3、 对于某些有血液疾病的人群，或者是心脏、肝脏功能有问题的朋友，刮痧也是应该极力避免的，容易对身体造成更大的伤害。

精彩推荐：

产后拔罐是可以的，但是一定要等到做完月子才行。

　　产后拔罐要注意：

　　1、一定要找专业的医生正规医院进行拔罐，拔罐产生的真空负压有一种较强的吸拔之力，其吸拔力作用在经络穴位上，可将毛孔吸开并使皮肤充血，使体内的病例产物从皮肤毛孔中吸出体外，从而使经络气血得以疏通，是脏腑功能得以调整，达到防治疾病的目的。

　　2、时间不宜过久，过久可能导致皮肤感染，因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱，这样不但会伤害皮肤还会引起感染。

　　3、拔罐完不要马上洗澡，因为拔火罐后，皮肤是在一种被伤害的状态下，非常脆弱，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损，发炎。而如果是洗冷水澡的话，很容易着凉　　

产后拔罐有什么好处
　　1、 平衡阴阳：阳盛则热，阴盛则寒。发热是阳气盛实的表现，而寒战恶寒是阴气盛实的症状，在大椎进行拔罐能够治疗发热的疾病，而在关元进行则能治疗寒性的疾病。

　　2、调和脏腑：拔罐疗法通过结经络、穴位局部产生负压吸引作用使体表穴位产生充血、瘀血等变化，穴位通过以通过经络与内在的脏腑相连，从而治疗各种脏腑疾病。

　　3、疏通经络：拔罐疗法通过其温热机械刺激及负压吸引作用，刺激体表的穴位及经筋皮部，而穴位及经筋皮部是与经络密切相连的。所以，拔罐能够疏通经络，使营卫调和，祛除经络中的各种致病的邪气，气血畅通，筋脉关节得以濡养、通得，从而治疗各种疾病。

　　4、协助诊断：通过观察所有拔罐后体表的变化可以推断疾病的性质、部位及与内脏的关系。

　　5、祛除病邪：拔罐疗法因为以负压吸拔体表的穴位，不公能够开腠理、散风寒，而且还能调整脏腑经络的作用，鼓舞人体的正气，也有助于体内致邪气的排出。

产后痉挛是什么，其实现在很多人都不知道，不只是产妇自己，连产妇的家人都不懂。只有在产妇身体突然出现异常症状之后，找医生才知道是怎么一回事，早点发现还好，如果晚了就非常严重了，所以家人们一定要多加关注产妇的身体健康状态。那么，产后痉挛的症状是什么?产后满月可以拔罐吗?

产后痉挛的症状主要是，产后四肢抽搐而麻木，行动笨拙，腰腿酸痛，出现头晕，眼黑，疲倦，困乏，盗汗，心悸等。在产后约4-6天，出现的几率较大。有的会出现张口困难，牙关紧闭，颈项强直，四肢痉挛等症状，严重的时候甚至不能自己吃饭和喝水。导致产后痉挛的主要原因是，产后失血过多，或生产时创伤感染，产后外感风寒等。

导致女性产后痉挛的原因有很多，女性在生产之后，身体非常虚弱，体内的钙元素流失严重，所以会出现产后痉挛的情况。还有可能是由于女性在怀孕期间有妊娠高血压的症状，出现了产后子痫的情况。建议女性在生产之后最好是住院观察几天，如果真的有痉挛的情况，最好是立即就医，避免意外发生，影响女性的生命健康。在生产之后，女性要注意保养，多吃一些营养丰富的食物，使身体快速恢复。

如果是顺产的话是可以拔罐的，如果是剖腹产建议在三个月左右再拔罐。女性如果正处于哺乳期，身体出现状况多少都会影响到正常的哺乳。拔罐可以促进经络、平衡气血、调整内分泌、加速血液循环以及淋巴的循环、促进肠胃蠕动，从而可以改善消化的功能，使机体的新陈代谢加快，可以达到健康、保健、安全、不伤害生理的治疗效果。哺乳期女性可以拔罐，但一定要注意饮食上不要吃会导致回奶效果的食物，应该多喝汤水、多吃富含蛋白质的食物。

另外要注意了，拔罐不可以天天拔，需要等背上的瘀青消失后才能进行第二次的拔罐治疗，每两次之间要间隔一周左右。拔罐是一种以罐为工具，用燃火、抽气等方法排除罐中空气造成负压，使罐具吸附于施术部位的皮肤上，产生温热刺激及局部皮肤充血或淤血以防治疾病的方法。具有温经通络、行气活血、祛风散寒、吸毒拔脓的作用，可以治疗腹痛、腹泻、痛经等疾病。

绝对不能在拔罐之后马上洗澡。因为拔罐过后，皮肤是一种被伤害的状态，非常脆弱。如果这个时候马上洗澡，会导致皮肤破损，发炎。如果洗冷水澡，皮肤处于一种毛孔张开的状态，很容易受凉，所以拔罐之后一定不能马上洗澡。如果非想洗澡，建议在三个小时以后，饭前饭后一小时或者饮酒过后。注意孕妇，体质虚弱，皮肤病患者都不宜拔罐。