艾灸效果真的有效果吗？

艾灸有用。

艾灸，简称灸疗或灸法，是用艾叶制成的艾条，艾柱，产生的艾热刺激人体穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。

艾灸作用机制与针灸有相近之处，并与针灸有相辅相成的治疗作用。具有操作简单、成本低廉，效果显著等诸多优点。

作用机理：

艾灸对人体局部的温热刺激，能增强局部血液循环和淋巴循环，皮肤组织的代谢能力也会得到加强，炎症、粘连、渗出物、血肿等病理产物同时能得到很好的消散。

局部温热刺激还可以引起大脑皮质抑制性物质的扩散，降低神经系统的兴奋性，从而达到镇静、止痛的作用，而且没有任何的毒副作用。温热还能促进药物的吸收，将艾绒本身的药效、艾条中其他添加药材以及间隔物的药效充分发挥出来。

以上内容参考?—艾灸

艾灸有用吗
一、艾灸是自己在家就可以实施的，去外面反而容易被那些江湖骗子骗了。

二、艾灸虽然可以治疗一些急症，但总体来说，效果还是比较慢的，需要长期坚持。

三、《单桂敏灸除百病》触书中阐述艾灸的作用如下：现代人寒盛、气滞、元阳虚，这是许多疾病共同的病根。而艾灸具有艾草和火的阳性能量，可以驱寒气、通经络、补元阳。常用艾灸还可以调正气，正气盛就是免疫力强，病邪再强也不生病，就算是猖獗的流感也一样可以预防。

四、通过本人和家人的实践证明，单老师说的是对的。

艾灸真的有用吗，说说我的亲身经历
在我的家乡生长著漫山遍野的艾草，山坡上，田埂上。。。。郁郁葱葱地野性十足地生长著。因为常见，所以从未觉得它稀奇。端午节时妈妈总是一大早去山上砍几条长得最茂盛，最挺拔的还挂著露珠的艾草放在大门的两旁。听老人家说可以避蚊驱邪，但也从未深究过。

生BB时妈妈特地给我寄了一大袋晒干的艾草，让我用它来熬水洗澡。妈妈知道我有洁癖，无法容忍一个月不洗澡的坐月子规矩。再三强调用这个水洗澡很好。可我熬了一次，对着那黑糊糊的艾叶水，总有不洁的感觉。于是我便把一整袋艾草束之高阁。在此狠狠鄙视一下自己。

再次同艾叶结缘是三年前。那是四月份，深圳的天气连续一个多礼拜阴霾天气，家里地板潮溼得如同冰面。那时我的身体已经糟糕到极点。长期的严健康状态终于导致一病不起。高烧到40度一直不退。在医院打了一个星期抗生素，早上退烧，晚上发烧。长期坐在电脑前造成非常严重的颈椎炎，月经已经两个多月没有光临。。。。。万般无奈之下，听从妈妈的召唤，放下一切，回到老家养病。

回到了静谧的小山村，人也仿佛一下子安静下来。那时的我上个小土坡就气喘吁吁，因为打太多抗生素，吃了太多的西药，伤津太重，整天口干舌燥。水杯不离手也无济于事。妈妈心疼坏哪，当天晚上烧了一大锅艾叶水，让我薰洗。这次我不像原来那样傲娇地排斥黑水了，因为小命都不保了，还顾及什么干净不干净啊？乖乖地听从妈妈的命令，坐在大木盆旁薰艾烟。冒着热气的白烟滋润着皮肤，顿时感觉毛孔全张开着，热呼呼地，舒服极了。待水凉到能接受的程度时，就开始用水洗澡。洗完澡妈妈便让我裹着大毛巾，坐在房间里。这时我感觉全身舒畅，比用沐浴露还舒服，那种洁净感是由内到外的。觉得每个毛孔都被清洗得彻底干净。喝了一大杯热开水后，我感觉那种口干舌燥的感觉没有原来那么

洗了一个礼拜的艾叶澡，感觉通体舒泰，身体没有原来那么燥了。而且意外地发现，皮肤比原来光滑，润泽。怪不得六神推出了艾叶淋浴露。后来我才知道艾叶有驱寒驱溼消炎的功效，而打了太多抗生素，体内寒气太重，所以艾叶洗澡最对症。

可身体还是很虚。因为西药吃得太多，脾胃伤得太重，所以食欲很不好。那段时间妈妈天天煲粥，小米粥，红枣粥，白合莲子粥，吃得最多的是一种八宝粥，里面有：白糯米，黑糯米，燕麦，莲子，松子，白合，红枣，桂圆。最后快好时加点冰糖。因为这里面成份都是滋阴补血补气的。吃了一段时间，最明显的变化是掉头发的毛病好了不少，要知道原来我掉头发很厉害，早上起来枕头上落下一大片头发，我经常担心头发掉完成光头可怎么办。。。。。

光吃五谷杂粮的营养粥还是不行啊，虽然身体不像原来那样燥，可还是疲乏无力。待有点食欲的时候，妈妈便把家里一只养了好几年的老母鸡宰了。亲爱的娘亲啊，那老母鸡真肥啊，炖好后表层一层厚厚的黄油。一向讨厌油腻的我破天荒吃了几大碗。因为那母鸡真是太香了，鸡肉肥而不腻。。。。妈妈说补身体还是要用老母鸡才行。也是，我们那里女性坐月子都要吃老母鸡。

就这样持续调养了一个多月后，开始在一个老中医的指导下进行艾炙。我问她为什么当初才回来时不艾灸时。她说那时太虚，体内太燥，不太适合艾灸。艾条是妈妈用艾绒自己用棉纸卷的。村子里有些老人家闲瑕时会去乡间采艾叶制成艾绒卖给药店，所以取材非常方便。

关于月经不调：

当初我的症状：月经期经常延迟，量少色暗，有块。面色苍白，神疲乏力，精神抑郁。工作压力加大生活无规律时便闭经。

艾灸的穴位：关元 足三里 三阴交 八髎穴

每个穴只灸十五分钟，连续灸十天。

当天灸的时候，感觉口干舌燥，所以不停地喝水。灸完后感觉腹部暖暖的，......>>
艾灸真的有用吗
艾灸可以治疗很多疾病的，确实挺有用的，可以治妇科病，男性病等，因为艾灸可以补充人体正气，正气足了，疾病自然而然就好了，但是艾灸的时候要选择好艾条啊，不然穿透力不强，效果不好！还有就是艾灸有用没用只有自己尝试了才知道的，同时艾灸也需要坚持！只有坚持的人才会看到希望，到最后成功治病！
什么时候做艾灸最好？艾灸可以每天做吗
一般来说，冬季更适合寒性体质的人，饭后间隔一个小时，饭前也不能太饿，睡觉前一个小时比较适合做艾灸。如果是按疗程艾灸，前三次最好每日连续灸，每个穴位15—20分钟，以后可以隔日一灸10天为一个疗程。小孩子和老人艾灸的时间要短些。

其实这些时间都很灵活的，主要还是根据自己的身体素质做决定，而且这个短时间也看不出什么效果，一周两三次就蛮好的，不过根据大唐艾神做艾灸床多年的经验，根据不同的病症可以选择不同的时间：

肺经、大肠经、胃经、脾经出现不适，适合在早晨或上午 *** 或艾灸与治疗。

心经、小肠经、膀胱经、肾经出现不适，适合在中午或下午 *** 或艾灸与治疗。

心包经、三焦经、胆经、肝经出现不适，适合在晚上 *** 或艾灸与治疗。
什么季节做艾灸最有效果
艾灸有很多作用，使用方法也是因人因时间季节而不同：　　1、人体有寒证，虚证和一些亚健康症状，比如：乏力，气短，精神不振，食欲不好，怕冷，月经不调等可以做艾灸。　　2、季节：艾灸最好的季节是夏季，因为艾灸温通经络，祛除寒溼，补益人体阳气的效果好，在夏季大自然阳气最盛的时候艾灸，补益的效果最佳。其次，在冬季，如果经常出现怕冷和感冒，也可以经常艾灸。　　3、每天：艾灸注意不要饭前空腹时和在饭后立即施灸,一般在饭前1小时和饭后1小时施灸，一天当中,上午9时到11时是人和大自然的阳气最盛的的时候，到中午午时最旺，而后逐渐减退，因此，需要补益阳气的人群可以在上午时段进行艾灸，应该说这时做艾灸最好.如果在晚上补益阳气进行艾灸，可能造成夜晚阳不入阴而引起失眠,但是上班族一般这时没时间，那么最好在晚上临睡前1小时做.　　4、部位：可以艾灸一些人体的保健穴：中脘，神阙，命门，肾俞，气海，关元，足三里等。如果找不到具体的穴位，经常艾灸腰部和腹部比较好。
艾灸盒有用吗
艾灸能够治病主要是靠热量起作用。燃烧的艾绒能够辐射红外线，就是红外线的作用产生了治病的效果。艾灸盒的灸条没有对准穴位不要紧，穴位周围感到热呼呼的就有效果。
艾灸仪器有什么好处
多功能艾灸仪是根据传统艾灸的原理，结合现代的电子计算机技术和磁疗方法而发明设计的，能够进行温灸、温针灸、隔物灸、发泡灸、化脓灸操作的现代艾灸仪器。多功能艾灸仪将用艾绒制备好的专用艾壮，安置在具有发热元件及磁化装置的艾腔中，将灸头直接用可调整松紧的缚带固定在被灸穴位上，当专用艾壮被加热后，患者的皮肤同时被加热，其汗毛孔舒张，使艾绒的有效成份、挥发物迅速通过穴位经络，直接作用于病灶，从而达到治疗和保健目的，磁疗起到催化剂的作用。

编辑本段治疗疾病

多功能艾灸仪能够治疗各种疼痛性疾病、颈椎病、腰间盘突出、肩周炎、静脉炎、末梢神经炎、关节炎、腰腿痛、腹痛、腹泻、扭伤红肿疼痛、面神经麻痹、中风、半身不遂、高血压。内、外、妇、儿、五官科、神经系统、泌尿、内分秘调节仪对减肥、祛癍、美白、调节内分泌、对乳腺增生、乳腺囊性肿瘤、纤维瘤、女性更年期综合症、盆腔炎、附件炎、痛经、风溼性关节炎等疾病。
艾灸可以天天做吗,艾灸天天灸可以吗,艾灸每天灸可以吗
初期艾灸每周休息一天，每天一次，每次每穴30分钟。好转后每周3-4次，每次每穴20分钟。