小孩胀气怎么推拿？

小儿腹胀通常是由伤食而引发脾胃受损，可分为实胀和虚胀两种。腹胀可通过推拿手法来进行缓解，下面就来看看小儿推拿腹胀手法图解。

孩子腹部胀满呈饱和状，偶尔会有腹痛的症状，食量会有减少的情形，饮食之候，腹胀会更加明显。

孩子腹部明显胀大，夜间腹胀症状会加剧，不思饮食，精神不振，面色萎黄，身体消瘦，通常还伴随有四肢发凉，小便清短等症。

主穴：

步骤1：揉小天心穴5分钟，揉小横纹5分钟。

步骤2：逆运内八卦3分钟，推四横纹穴6分钟。

步骤3：揉合谷穴1分钟。

配穴：

步骤1：推补肾经7分钟。

步骤2：推清板门穴5分钟，推清天河水2分钟。

步骤3：揉二人上马5分钟，推清小肠经7分钟。

主穴功效：

1.揉小天心，揉小横纹，有调理肝气，缓解腹痛之功。

2.逆运内八卦，推四横纹可行气通滞，缓解腹胀的情况。

3.揉合谷穴可平和胃气，缓解恶心，促进小儿恢复食欲。

配穴功效：

1.推补肾经有滋阴的功效。

2.推清板门，推清天河水有利溼利尿，清热泻火的功效。

3.揉二人上马，推清小肠经通利小便，消除体内积水，亦可缓解腹胀。

主穴：

步骤1：推补脾经5分钟，缓慢而微用力揉一窝风5分钟。

步骤2：推补肾经7分钟。

步骤3：揉二人上马5分钟，推清小肠经5分钟。

步骤4：揉外劳宫4分钟，掐神阙穴。

配穴：

步骤1：揉小天心5分钟，揉小横纹5分钟。

步骤2：逆运内八卦2分钟。

步骤3：推四横纹4分钟，揉合谷穴1分钟。

小儿腹胀通常是由伤食而引发脾胃受损，可分为实胀和虚胀两种。腹胀可通过推拿手法来进行缓解，下面就来看看小儿推拿腹胀手法图解。

主穴功效：

1.推补脾经，揉一窝风可健脾补气。

2.推补肾经可补肾水，有利溼利尿的作用。

3.揉二人上马，推清小肠经与推补肾经结合，有清热利溼，通利小便之功。

4.揉外劳宫，掐神阙可补脾阳，缓解腹痛，四肢发凉的症状。

配穴功效：

1.揉小天心，揉小横纹可疏经活络，缓解腹痛。

2.逆运内八卦可促进消化，缓解腹胀，增加食欲，让孩子恢复进食。

3.推四横纹，揉合谷穴可平和胃气，也可以帮助孩子增进饮食。

小儿腹胀是一种常见的疾病，有时候不合理的饮食也会引发腹胀。腹胀的致病原因较多，在治疗时要结合孩子的症状进行辨别，从而有针对性的进行治疗。

再者，父母平时应该让孩子养成正确的饮食习惯，切忌让孩子暴饮暴食。

宝宝肚子胀气是很常见的问题，给宝宝按摩是一种有效的缓解方法。下面介绍几种简单的按摩技巧，帮助宝宝缓解胀气，提升舒适度。
?腹部顺时针按摩
让宝宝躺平，用手指轻抚其腹部，顺时针方向温柔按摩。促进肠胃蠕动，缓解胀气，宝宝更舒服。
?腹部揉捏大法
同样让宝宝躺平，用手指在宝宝的肚子上轻轻地揉捏。帮助排出气体，缓解胀气，宝宝肚子更舒适。
?腿部推压小技巧
宝宝躺平，用手掌从脚踝处向上轻轻推压。促进血液循环，缓解胀气，宝宝活力满满。

1 补脾经150次

将小儿拇指屈曲，沿着拇指的侧面从指尖一直推到指根，推100-300次，称为补脾经。

补脾经能有效健脾养胃，调理肠道，对于腹胀，腹泻，消化不良，食欲缺乏等症有很好的缓解作用。

大肠经位于食指桡侧(近拇指一侧)，自指尖至虎口(食指与拇指在手掌部衔接处)呈一直线处，推拿的时候以拇指侧面或指肚在穴位上做直线推动。

清大肠有助于消食导滞，清利肠俯，主治小儿腹胀，虚寒腹泻，大便棉结，脱肛等症。

以拇指或中指指端在掌心内劳宫周围做弧形或环形推动，运100-200次，

顺运内八卦有宽胸利膈，降气平喘的作用，主治小儿腹胀，咳嗽，痰喘等病症。

以手指指肚在手掌面大鱼际平面，按顺时针或逆时针方向旋转揉动，揉100-200次。

揉板门有健脾和胃，消食化积作用，主要用于治疗小儿腹胀，食积，呕吐，泄泻，食欲不振，气喘，嗳气等病症。

1 腹部按摩

宝宝肚子胀气如何快速消除?最有效的方法就是腹部按摩，适度的按摩能够促进肠蠕动和排气，从而缓解宝宝肚子胀气。

具体做法是，洗净双手，然后以宝宝的肚脐为中心，用你的手掌沿顺时针方向轻轻按摩宝宝的肚子。每次按摩5分钟左右就可以了。你的手要温热，力度适中，否则可能会让你的宝宝感觉不舒服。

把宝宝平躺放在床上，抬起宝宝的腿，在空中模仿“蹬单车”的动作。这个动作实际上有利于宝宝腹腔和肠道的挤压，宝宝的大腿一蜷一伸，等于是在给肠子做“体操”。

躺着“蹬单车”还有另一个好处：由于空气是往上走的，当宝宝的屁股抬起来以后，气就自然往上走，从肛门排出来了;如果往下走的话，肠道的气不会往上逆，就容易造成呕奶。

小毛巾用温热的水洗净，不要太烫，把它放在宝宝的小肚子上，这样可以帮助宝宝肠蠕动，很快缓和婴儿胀气。

喝水能够减轻肚子胀气，最重要的是喝水不但能帮助肠胃、肝肾的吸收，而且还能缓解便秘、减低脑血栓发病时间，还能够帮助自己体内的胀气得到全面的排气。