如何拔罐？操作方式是什么？

　　1、选料。

　　最先要留意选料，中医学要用竹桶来拔火罐，如找不着，玻璃瓶子、陶瓷杯子都能够，仅仅口一定要厚而光洁，以防罐子口过薄伤到皮和肉，底端最好是宽敞呈半圆型。

　　2、拔罐前的提前准备。

　　在拔罐前，应当先将罐清洗擦拭，再让被拔火罐者舒服地躺好或坐正，外露要拔火罐的位置，随后打火入罐。

　　3、拔罐时的实际操作。

　　打火时一般用一只手执罐，另一只手拿已点燃火的探子，实际操作要快速，将起火的探子在罐里晃上几晃后撤走，将罐快速放到要医治的位置，火仍在点燃时就需要将罐口捂紧在伤处，不可以等火熄，不然很松，不利吸出来体内湿气，要有罐口牢牢地吸在的身上的觉得才好。留意不必把罐口边沿烧开防止烫伤。

　　4、时间。

　　一般拔15到20分钟就可将罐取出，取时不必强制扯罐，不必拉扯和旋转，姿势要点是一手将罐向一面歪斜，另一手轻按皮肤，使气体经间隙进到罐里，陶罐当然便会与皮肤松掉。

　　5、拔罐的错误观念。

　　一次不好拔2次，同一个部位，反复地拔，就不相信这罐子拔得没实际效果。有很大的一种世界上无难症，只怕有心人的信心，实际上，那样做也是不好的。拔罐的情况下你乃至能够拔满全身，由于那样能够全方位医治，提高治疗效果。但是在一个地区反复的拔，那么就因小失大了。

　　在中医方面，拔罐以及刮痧是经常会使用到的治疗方法，很多人想要用拔罐的方式来达到消肿止痛，去除瘀滞，疏通经络，祛除湿寒等问题。正确的拔罐可以让身体体质变强，还可以缓解身体疲劳感觉，能够让身体疾病恢复的速度变得更快。

　　正确拔罐的方式就是需要拔罐的患者把自己的上衣脱掉，然后平躺在床上，进行简单的背部按摩，这样才能让背部肌肉得到放松，出现发热症状，然后在背上涂抹一些保护皮肤的润滑油，像橄榄油之类的就可以。从背部中间往两边、从上面往下面慢慢挨着放罐，抽取里面的空气，力度和时间以被拔罐者能接受的程度为宜。此处注意，放罐的地方一定是肉比较厚的地方。留罐的时间一般为5分钟，过长则易起水泡，使皮肤破损。

　　除了需要在相关的穴位上面留罐，还需要在有疼痛位置的地方留罐，这样才能让血液循环速度变快而达到更好的散寒止痛效果。罐拔完了以后，在背部来回多揉搓几下，使淤血的地方肌肉得到放松，直到皮肤发热。然后在背上盖一块毯子，不要着凉了。家里有条件的话，可以买那种里面夹了红豆的毯子，用微波炉加热了盖在背上，效果非常好。

　　拔罐以后的八个小时之内大家一定不要洗澡，因为在拔罐以后我们的皮肤细胞正处在一个张开的状态，洗澡就会把很多湿气带入到身体里面，反而会出现适得其反情况。拔罐以后尤其要注意睡觉时床单的卫生及干湿状况。因为此时皮肤处于很脆弱的状态，要是床单不够卫生和干燥，很容易引起皮肤过敏。

　　上面给大家介绍的就是拔罐的正确方法，看了上面的介绍大家应该一定有了一定的了解，想要拔罐大家最好是在夏天，最好是三伏天，拔罐的时候一定不要开空调，也不要直对风扇吹，让身体微微出汗是最好的。

拔罐的正确操作方法如下：

1、闪罐步骤：

用75％浓度的酒精棉球擦拭需要拔罐的体表。将95％浓度的酒精棉球点燃后伸入玻璃罐中，瞬间拿出，将火罐吸附于体表，随后立即起开。反复吸拔多次，至皮肤潮红。

2、走罐步骤：

用75％浓度的酒精棉球擦拭需要拔罐的体表。在需要拔罐的皮肤表面涂上一些润滑的药物或液体。将95％浓度的酒精棉球点燃后伸入玻璃罐中，瞬间拿出，将火罐吸附于体表，手握罐体，循着经络来回拉动。

3、留罐步骤：

将95％浓度的酒精棉球点燃后伸入玻璃罐中，瞬间拿出，将火罐吸附于体表，留置10-15分钟后起罐，并用棉球将皮肤表面擦干净。

火罐种类：

竹火罐用直径3～7厘米粗细的竹子逐节锯断，一端去节做口，一端留节做底，削去竹皮，做成腰鼓样的圆柱形管子，大小可按施术的部位加以选择。

竹筒火罐用坚固的细毛竹，截成长约6—9厘米的竹管（不宜过长或过短，过长者重量较大，容易脱落，过短者由于管腔容积小，吸引力亦小不易吸着），一端留节为底、一端为罐口，口径约为3厘米、4.5厘米、6厘米不等。

用刀刮去青皮及内膜，管壁的厚度约2~3分，用砂纸磨光，口圈必须平正光滑。竹罐的特点是：轻巧、价廉、不易跌碎、比重轻、吸得稳、能吸收药液、且取材容易、制作简便。缺点是易爆裂漏气。

拔火罐可以散寒、化淤、止痛，是民间常用的治病方法。具体做法是，取一只边缘光滑的玻璃瓶或雪花膏瓶、小陶瓷杯等，当做火罐用。让病人躺好或坐好，露出要拔罐的部位，将蘸酒精的棉花球用夹子夹住点燃，放入罐内，几秒钟后迅速抽出，随即将罐子扣在患处，放置10～20分钟取下。

亦可用一小张薄纸点燃放入罐内，待纸烧灭，立即将火罐扣在患部。启罐时，只要用手压一下患部旁的皮肤，使空气进入罐内，火罐就自然脱离患部。启罐后，患部皮肤呈紫红色隆起，患者顿觉轻松。