三伏贴从什么时候贴比较好？

2022年三伏贴贴敷时间及注意事项

冬病夏治三伏贴主要适应症

1）呼吸疾病：易感冒者、过敏性鼻炎、慢性鼻 炎、哮喘、慢性咳嗽、慢性支气管炎、慢性肺病等；

2）消化疾病：虚寒性胃痛、慢性胃肠炎、腹泻、消化不良、厌食等；

3）骨关节疾病：颈腰椎病、风湿与类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、退行性骨关节疾病等；

4）妇产科疾病：月经不调、痛经、产后头痛等；

5）小儿疾病：体虚易感、哮喘、支气管炎、消化不良、厌食、遗尿、小儿生长发育迟缓等；

6）治未病：免疫功能低下、阳虚体质、气虚体质、反复发作的易过敏疾病等。

2022年三伏贴贴敷时间

初伏7月16日 7月25日

中伏7月26日 8月14日

末伏8月15日 8月24日

三伏贴注意事项

1．贴敷时间：0.5-4小时；

2．贴敷期间，忌烟、酒、生冷、油腻、辛辣之品；

3．贴敷之后可能在皮肤上留下中药的沉着，用湿毛巾擦拭即可；

4．贴敷后局部皮肤微红或有色素沉着、轻度瘙痒均为正常；

5．糖尿病患者及八个月以下小儿不宜使用三伏贴。

　　导语：2022年入伏时间是在7月16日，而在入伏之前，人们就需要进行三伏天的提前贴了，一般从第一帖开始，到最后一贴，需要贴5次才完成一个疗程，当然，主要看医生的建议。那么，2022三伏贴的贴敷五次时间是什么时候呢？下面一起来看看三伏贴具体贴敷时间表。

　　2022三伏贴的贴敷五次时间

　　三伏贴时间

　　伏前加强贴：2022年7月1日-10日；

　　初伏贴：2022年7月11日-2022年7月20日；

　　中伏贴：2022年7月21日-2022年8月9日；

　　末伏贴：2022年8月10日-2022年8月19日；

　　伏后加强贴：2022年8月20-8月29日。

　　禁忌症：

　　1、肺炎及多种感染性疾病急性发热期不适宜三伏贴治疗。

　　2、有严重心肺功能疾病患者、对药物过敏者、皮肤有疱、疖以及皮肤有破损者、疾病发作期（如发烧、正在咳喘等）患者不宜进行贴敷治疗。

　　3、2岁以下的孩子由于皮肤娇嫩，贴敷容易引起感染，不宜进行这项治疗。

　　三伏贴误区：

　　误区一：三伏贴包治百病

　　正解：阴虚火旺者不适合贴三伏贴。

　　专家表示，三伏贴确有增强免疫力、调节体内环境的功效，但任何一种疗法都有其局限性，并不能包治百病，“三伏贴”是中医内病外治的一种方法，其病种是围绕“温阳散寒”来进行，适用于咳嗽、哮喘、过敏性鼻炎等冬天高发的疾病，辨证为虚寒型的病症。阴虚火旺者体内的虚火已经很重，若在此基础上还进行温补不但不利于治疗，反而会对身体造成新的危害。

　　如果病情较重，不能仅仅依赖贴三伏贴，还应同时配合中药、针灸、拔罐、按摩等中医综合治疗加强疗效。对于长期服药的患者，贴敷期间不能随便停药。

　　误区二：三伏贴人人能贴

　　正解：三伏贴并非人人适用,湿热体质、阴虚内热易烦躁的人都不适合贴。

　　冬病夏治三伏贴是根据中医“天人相应”、“春夏养阳”的原理，最适合虚寒体质的人群，对于湿热体质、阴虚内热易烦躁的人都不适合贴。因为三伏贴用药是热性药，上述体质的人贴敷可能等同于火上浇油；有过敏性湿疹、荨麻疹等皮肤问题的人也不适合贴，因为药物对皮肤有一定刺激作用；慢性病急性发作期，比如高血压控制不稳定，或者是感冒发烧，也不能贴。 王乐荣建议，首次贴三伏贴之前最好到医院辨明体质，查看病情是否适合贴敷。

　　误区三：网上购买 自己贴敷

　　正解：网上购买，自己贴敷不可取，辨证施治是关键。

　　随着网络的普及，一些患者为图方便和省事，在网上或药店自己购买“三伏贴”在家贴敷。对此王乐荣强调，辨证施治对“三伏贴”疗效有很大影响，因为“三伏贴”的药物是根据患者身体体质状况调配的，且不同疾病贴敷的穴位也不同，仅凭生活常识和网上查询的“理论知识”不够严谨，治疗效果难免不理想，甚至会出现不良反应。此外，精准取穴也很关键，虽然网上有经络穴位图，但患者不是医生，照着图贴难免位置有出入，会影响疗效。

　　误区四：“冬病”仅靠“夏治”即可 平时可不治

　　正解：冬病夏治并不能代替日常治疗、保健。

　　很多人认为，冬天易发作或加重的疾病，只有在夏天治疗才能“除根”，其他时间治疗都无济于事。其实，这是个很大的误区。有病不及时治，非要忍到三伏天治，只会延误病情，适得其反。“冬病夏治”确实有效，但不少“冬病”如果病情严重，还需及时治疗，盲目认为冬病非要夏治，只会得不偿失。

　　另外，冬病夏治并不能代替日常治疗，尤其是慢性病的预防比治疗更重要，要治养结合，才能达到最佳效果。比如少吃寒凉饮食，生活规律，睡眠充足，情绪乐观，适度锻炼等。

　　误区五：贴的穴位越多越好

　　正解：这种说法是错误的。中医讲究治病求本，针对病因贴敷才是根本。

　　贴三伏贴的人群，不乏多种疾病的患者，同时有气管炎、鼻炎、关节炎等多种疾病，这类患者往往要求在这些部位上都贴上药贴，有的患者甚至认为，贴的穴位越多越好。对此，王乐荣解释，其实中医在乎的是治病求本，也就是要从错综复杂的临床表现中探求出疾病的根本原因。很多“冬病”的问题归根结底是阳虚，所以补益阳气是根本，只要能把握住补益阳气的主要穴位，就是抓到了病根。 况且国家对于三伏贴也是有相关标准的，通常每人每次贴敷6—8贴就可以了。

　　误区六： 贴敷时间越长越好

　　正解：贴敷时间太久皮肤容易起泡、溃烂。

　　不少人认为三伏贴贴敷时间越长，药物吸收越充分，效果越好，其实这是不对的，三伏贴并非贴的时间越长越好，贴得太久皮肤容易起泡、溃烂。具体的贴敷时间应该根据医嘱来进行，一般成人每次贴敷时间为2-4小时，小儿贴敷时间为0、5-2小时，以患者能够耐受为度，如自觉贴药处有瘙痒、灼热等明显不适感，即可自行取下。

　　误区七：把贴后注意事项当耳旁风

　　正解：注意事项很重要，种种禁忌都可能影响到贴敷效果。

　　贴三伏贴后，一般医生都会叮嘱患者一些注意事项。可是有些患者却当耳旁风 ，根本不注意。王乐荣表示，要保证药物的作用发挥到最大化，种种禁忌都可能影响到药效发挥，要严格遵循。

　　贴敷期间的注意事项主要有： 贴敷完6小时以后再用温水洗澡，治疗当天局部用清水冲洗即可，不宜用肥皂、沐浴液等；贴敷当日不宜游泳、不宜直吹风扇和空调；饮食以清淡为宜，忌烟、酒、生冷之品，忌食鱼虾等海产品及辛辣、羊肉等热性食物等；对于起泡明显，不要自行抓破，可到医院处理。