针灸治乳腺结节有效吗？

日常生活中避免或减少对乳腺增生结节不利的因。但在生活上应注意以下几个要点：
1、保持良好的心态：少生气，少发脾气，保持情绪稳定，活泼开朗即有利增生早日康复。
2、改变饮食习惯：少吃油炸食品，高热量、高脂肪、辛辣刺激的食物。多吃蔬菜和水果、粗粮。
3、保持良好的生活习惯：生活要有规律、劳逸结合，作息时间要规律，不要熬夜。作息不规律会使激素分泌紊乱，加重乳腺增生。保持和谐的性生活，会调节内分泌失调。保持大便通畅会减轻乳腺的胀痛。
4、减少体内雌激素、控制雌激素的摄入：多运动，消耗过多的脂肪，防止肥胖加重乳腺增生。避免服
用含雌激素的避孕药，适当控制摄入富含雌激素的食物如大豆等。禁止滥用含雌激素的美容用品；少吃用饲料（含有激素）喂养的家禽、水产品；慎用含有雌激素的保健品；慎用激素替代疗法缓解更年期症状。
5、避免多次人工流产、药物流产；产妇采用母乳喂养，能防患于未然。
乳腺结节手术治疗主要是切除了局部增生腺体和扩张的乳腺管，体内的内分泌失调却并未得以纠正，故易复发，其次是给乳房上留下瘢痕，不能为青年女性所接受。治疗乳腺疾病可以使用中药。更多情况请详细咨询乳腺安康官方网站
乳腺结节是一种乳腺肿块，包括良性肿块和恶性肿块。良性肿块常见育龄女性，绝经后自行缓解。有4种类型：乳痛症（青春期经前，经期疼痛，无肿块，经后消失）；小叶增生（20-35岁，经前疼痛，伴游多发小结节，经后缓解）；纤维腺瘤或乳头状瘤（单发肿块，边界清，活动大，无疼痛，粘连）；纤维囊性增生或硬化性乳腺病（30岁以后，多个小结节，成片，质韧，边界不清，常为双侧，轻压痛，与月经周期有关）手术治疗。
一、发病原因
乳腺结节是乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。婚育、膳食、人生存的外环境和遗传因素是乳腺发病的主要原因。
二、疾病症状
主要以乳房周期性疼痛为特征。起初为游漫性胀痛，触痛为乳房外上侧及中上部为明显，每月月经前疼痛加剧，行经后疼痛减退或消失。严重者经前经后均呈持续性疼痛，有时疼痛向腋部、肩背部、上肢等处放射，患者往往自述乳房内有肿块，而临床检查时却仅触及增厚的乳腺腺体。
三、临床表现
乳腺结节症的临床常表现为乳房疼痛和乳房肿块，个别还会有乳头溢液，溢液多为清凉无色，浆液性。如果溢液为黄色或血性，量较多时可能为病理性，应引起足够重视，及时去医院诊治；
乳房疼痛的表现常不稳定，在月经前可加重，也常在情绪变化、劳累、天气变化时加重。如果疼痛超过3个月，而且疼痛影响到了日常的工作和生活，就需要进行药物治疗干预；
乳房肿块是诊断乳腺病的主要依据，多数为多发，肿块大小不等，质地硬或硬韧，肿块不与皮肤粘连，肿块表面常不光滑，触之有颗粒感；
一些乳腺增生患者还有口苦肋胀、胸闷、厌食、月经紊乱等全身症状。
四、检查方法
乳腺触诊：乳腺触诊可发觉稍大的乳腺结节，良性结节边界清楚，可活动；
乳腺钼靶X线：可清楚显示乳腺内小于25px结节性病灶，并可对肿块较完善地定性、定位。常能检察出医师不能扪及的深部结节；恶性结节在钼靶X线片上其病灶多数呈圆形或不规则形，70％边沿毛糙或有分叶，部分病灶内或四面可见细微钙化；
彩色多普勒超声：能更清楚的显示组织器官内较小病灶，可探及包膜回声，多表现为低、中较均质回声；并可显示血流分布；
病理组织学检察：结节可在钼钯或B超定位下行空心针活检或切取活检进行组织学诊断，以确定结节性质。
五、治疗
由于乳腺增生主要是激素失衡造成的，所以治疗则应从调理内分泌着手。目前治疗乳腺增生较好的方法就是药物治疗，其次是中医，其治疗原理：
（1）疏肝理气，调畅气机。
（2）活血化瘀，疏通乳络。
（3）化痰软坚，消肿散结。
刮痧治疗：用刮拭背部乳房的对应区（即背部与前胸乳房对应的部位），先涂刮痧油，然后从上向下、从内向外依次刮拭；
针灸治疗，拔罐治疗，按摩治疗。
六、疾病预防
为了能及时发现乳腺疾病，专家提倡25岁以上女性一定要每月自查乳房（
具体方法是：洗浴后站在镜前检查，双手叉腰，身体做左右旋状，从镜中观察双侧乳房的皮肤有无异常，乳头有无内陷，然后用手指的指腹贴在乳房上按顺时针或逆时针方向慢慢移动，切勿用手挤捏，以免将正常乳腺组织误认为肿块）。

乳腺增生是和肝气郁结有关系的。肝主怒。如果经常生气、情绪不佳就会伤到肝气，也就会影响到肝经经脉的气血运行。尤其是心高气傲性格的人，郁滞的肝火总往上走，即所谓怒则伤肝，怒则气上。当气血通过乳房时就会发生逆乱而凝聚，最终导致乳腺疾病。

艾灸取穴：?阿是穴（乳房结节、增生、肿块处）、肩井、天突、肝俞、三阴交、日月、期门

肝胆相照：附胆囊结石的马氏灸法

我们可以从此方法里面看出可灸各种肝功能异常、肝炎、胆囊炎、胆结石，其实此方也是可以拿来灸乳腺增生肿块等问题。

艾善生活@火星在行动（aishanlife8）群友反馈，曾有轻微乳腺增生，但只灸了神阙、子宫、八髎穴这些穴位也把乳腺增生也好多了。

这是因为人体的脏腑是相辅相生的，一处虚弱就会引起多处失调，一方健壮就能让其他的也强壮。想乳腺增生这样的问题，其实是很情绪有直接的关系的，即使短暂治好了，如果经常生气的话还是非常容易复发的，所以保持好心情才是治愈此病的前提。

乳腺结节要怎么治最好，其实要想修复乳腺结节也不是特别麻烦的，在日常生活中一定要保持良好的心态，注意劳逸结合，中医一般会选择针灸或者是调理的方式，除了这些还有要怎么做呢？

记住告别这几种食物：

1.蜂蜜：

　　许多女人认为蜂蜜是最有营养的女人，其实有些蜂蜜，比如蜂王浆，就是一种含有雌激素的食物。如果吃得太多，对女性乳房健康不好。

2.糖果：

　　过多的糖分会直接干扰人体内分泌，很多人知道糖吃多了会导致糖尿病，却不知道糖会干扰女性的雌激素代谢，从而增加乳腺增生的发病率。什么是乳腺增生，患有乳腺增生的女性，经常吃甜食无疑更糟糕。

3.含有雌激素的保健品：

　　为了保持年轻，许多女性朋友喜欢吃一些富含雌激素的保健食品来丰胸、美容和抗衰老，效果肯定是好的。但是体内雌激素过多会使乳腺疾病更加严重。而且有的丰胸产品直接添加激素，所以一定要小心使用这些保健品。

乳腺结节出现大家要有很好的心态去应对，不要觉得很害怕就不找方法，自己担心。