心脏病穴位按摩按哪里？

在日常生活中，由于工作压力，很多朋友经常熬夜加班，饮食也是不规律的，随着时间的推移会感到憋闷疼痛，甚至连背后都痛。这种心痛已成为现代人的常见病。西医认为心痛可能是由心脏的器质性疾病、先天性心脏病或冠心病、心肌梗死等导致的心肌缺血所致。中医认为心痛一般是由心脏气血虚弱及寒凝、痰阻、气滞、血瘀等因素引起的。

有心脏病的人，经气的运行一般是不顺畅的，而灵道穴作为通往我们心灵的道路，是一个能使心脏血液通畅的穴位。经常刺激对心痛还是有很好的治疗效果。灵道穴位于前臂掌侧，尺侧腕屈肌腱桡侧边缘，臂横纹为1．5寸。取穴时，手掌的小指侧可以触摸到一条突起的大筋，这是尺侧腕屈肌腱，腕横纹向上的2指，尺侧臂屈肌腱的桡侧凹部就是灵道穴的位置。

点按法，用拇指指尖按住灵道穴，一般患心脏病的人此时会明显感到疼痛。手指朝大肌腱方向按压穴位，按住一段时间，然后松开，一松一压一个循环，一次点按灵道穴300次。按揉法：大拇指按住灵道穴保持一定的按压力，用大拇指在灵道穴上旋转按揉，注意揉时要贴在尺侧的腕屈肌腱往里掐着揉，顺时针和逆时针的方向分别揉300下。

对于有心脏病的朋友来说，灵道穴一定要记住多按摩，可以把按摩灵道穴作为保健措施。平时有空的话就可以进行按摩。如果心脏不好，在按摩时一定会非常痛。如果把这个穴位揉到不痛了。那么所潜藏的疾病很有可能被消除。另外，左侧灵道穴要比右侧更加敏感，平时我们需要多按左侧灵道穴。

内关穴是针灸中一个经常使用的穴位，在临床上常常用来治疗心脏疾病。内关穴是是手厥阴心包经的常用腧穴之一，位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。上述是内关穴的定位，通过内关穴所属的经脉可以看出，内关穴是心包经上面的穴位，所以一定是用来治疗心系疾病的。

内关穴的作用可以分为三个方面，第一个方面就是对心脏疾病的治疗，第二点是改善脾胃状况，治疗恶心呕吐等脾胃疾病，第三点是治疗腕部疾病。下面我们就来学习一下内关穴的3个重要作用：

先来说一下治疗心脏疾病。因为内关穴是心包经上面的穴位，所以治疗心脏疾病这个就很好理解，在临床上常常用来治疗心神不宁，心慌，心悸之类的疾病，对于有心肌炎，或者其他心脏病的患者，这些症状一般都会出现，所以心脏不好的人，在平时的时候，可以多按揉内关穴。内关穴按揉的时候，以酸胀为度，不需要力量过大。

除了治疗心脏疾病，消化系统疾病治疗也是内关穴的强项。对于恶心，呕吐等胃病，按揉内关穴可以说是效果显著。有这样的一个患者，不明原因突然出现恶心想吐的症状，这个时候，紧急按揉内关穴，呕吐的症状很快就能够得到缓解，所以内关穴也是一个止呕的要穴。

内关穴的最后一点作用就是治疗腕部疾病。这是因为内关穴的位置是在手腕部，所以比较擅长治疗手腕部疾病，比如手腕疼痛，就可以通过按揉内关穴进行缓解。前臂疼痛也是可以按揉内关穴进行缓解。当然治疗疼痛还学要配合着对应部位的其他穴位，不是单独一个内关穴就能够全部解决的。

内关穴是临床上一个非常常用的穴位，对于心系疾病的治疗，对于消化系统疾病的改善 ，这两个反面效果是非常显著的，所以对于有这两个方面问题的人来说，每天多按揉按揉内关穴，可以提升身体素质，改善心系疾病和消化系统疾病，只要坚持，就能收获到健康的惊喜。

　　治疗心脏病的穴位，心脏病治疗方法很多，很多病用药物好好治就能取得很好的效果。另外有介入治疗，最常见的就是冠心病放支架先心病，也可以做介入治疗。下面是我为大家整理的相关资料，供大家参考!

　　1、内关：腕横纹上2寸三横指下，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间;

　　 *** 就可以起到一个保护心脏的作用——内关穴，能够宁心安神、理气止痛，还可以治疗晕车、晕船等，对怀孕前3个月恶心、呕吐的妊娠反应疗效也很好。

　　沿着手腕上下方向或用硬币侧轮滚动按揉，每天按揉半小时。内关穴位非常好找，在腕横纹上面三横指，我们稍微用点劲，有两个大筋，在两个大筋之间就是内关穴，轻轻按压有一种很酸胀的感觉。

　　心脏病的急救穴 中冲、劳宫和内关

　　2、神门：位置在腕横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷中小手指侧腕横纹处;

　　3、合谷：手背第一、二掌骨间，约平第二掌骨中点处;一只手手心握另一只手面，用拇指按揉

　　4、劳宫：第二、三掌骨之间，握拳中指尖下即可。均用拇指点压或有力度的环形按揉，顺时针36次，逆时针24次

　　常见的突发心脏病的处理方法有：

　　1、突发心脏病患者出现胸部似被绳子捆紧样地难受时，可能是心绞痛。症状初发时，首先要保持安静。若痛感持续10分钟不缓解时，要叫救护车。先解松领带、皮带、钮扣等。让突发心脏病患者坐下，等待阵痛过去。保持室内空气流通，温度适当，并安抚病人，使其精神稳定下来。

　　2、碰到心肌梗塞的突发心脏病患者时：密切注视生命征候情况的同时，叫救护车。解松衣服，让突发心脏病患者保持半坐位或感到最舒服的 *** ，并保持绝对安静。让突发心脏病患者先含硝酸甘油如果是心绞痛发作，5分钟之内可缓解。剧烈疼痛持续，放射到左腕、左手背部，脸色苍白，脉搏紊乱，是非常危险的。可以选择以下姿势中的某一种以病人感到最舒服为准保持着等候救护车到车。有桌子的话，可让突发心脏病患者伏在桌子，两手当枕，垫在头下。叠高被子，让病人背靠，让头部也倚在被子上。垫好枕头，让病人仰卧，并适度垫高脚跟。

极泉穴：腋窝里的“强心穴”

文/傅勤慧、陶琳；梁兆松

总是感到心脏不舒服的人，往往左臂、肩背部也有不适感，连带着腋下也会出现疼痛、酸胀的症状，按揉疼痛点后，心脏不适的症状就会有所缓解。这种现象和腋窝中的穴位有关，它就是人体的“强心穴”——极泉穴。

极泉穴擅治“心病”

“极泉，在腋下筋间，动脉入胸中，手少阴脉气所发。”—《针灸甲乙经》

极泉穴位于腋窝的中央、腋动脉搏动处（用手轻按另一侧腋窝中心，指下感到有动脉跳动处即是极泉穴）。 穴名中的“极”为至高处的意思，“泉”则是水源之意。 作为手少阴心经的第一个穴位， 极泉穴是心经脉气所发之处 ，与心经的气血通畅与否息息相关，故可治心痛、心悸、胸闷气短、胁肋疼痛等心系疾病。

《针灸大成》记载极泉穴可治“臂肘厥寒，四肢不收，心痛干呕，烦渴目黄，胁满痛，悲愁不乐”，这基本概括了极泉穴的主要作用。

现临床上，极泉穴常用于冠心病、心绞痛、脑血管病后遗症等心脑血管病的治疗。同时，极泉穴也常能发挥其近治作用，可治疗发于腋窝附近的肋间神经痛、肩周炎等疾病。

弹拨极泉穴，以出现酥麻感为宜

对心脏病患者或平素有心脏不适症状的人，可以每天或隔天按揉极泉穴，每次持续3~5分钟，以防治心绞痛、胸闷不适、心慌等。

从现代医学角度看，腋窝处不仅有动静脉血管，还有大量神经及淋巴组织分布。所以，按揉腋窝极泉穴触及神经时会出现酥麻感是正常现象。腋下淋巴组织具有传输血液、免疫防御的功能，按揉此处，可通过增强血液流动、刺激淋巴回流，以改善心肺功能，缓解心悸、胸闷、气短、呼吸困难等即时症状。

中医学认为，按揉极泉穴出现强烈酥麻感是得气的表现。“刺之要，气至而有效”，针刺腧穴的根本在于激发经气、调整阴阳、补虚泻实，以达到治病的目的。而得气之于患者，就表现为自觉的酸、胀、麻、重等反应。

按摩法 ：取正坐位，左臂抬起，屈肘，举掌向上，掌心对着自己的头部； 用右手的中指指尖按压左侧的腋窝正中凹陷处 ，有特别酸痛的感觉，揉按2~3分钟；然后用同样的方法按压右侧的穴位；每日早晚各揉按1次。

弹拨法 ： 把胳膊抬起来，用右手的食指摸到左侧极泉穴，稍微加力，有酸胀感觉时向旁边拨动，一般会有麻感顺着手臂向下传导直到手指，可连续弹拨十余次，弹拨后再用空拳沿着手臂的中线慢慢地捶至手腕 ；用同样的方法弹拨右侧的穴位。此法不仅能够解除胸闷、心悸，让呼吸顺畅，还能化解心中的郁结。

针刺极泉穴可治疗中风

临床上，极泉穴除了可以强心之外，还被广泛应用于中风肢体偏瘫的治疗。极泉穴具有醒脑开窍、通经活络、激发经气的功效，通过针刺，能使气至病所，有利于恢复偏瘫肢体正常运动功能，改善肢体痉挛或痿软无力。极泉穴下有腋神经、尺神经、正中神经及皮神经分布，针刺可引起神经兴奋，激发运动功能的恢复。

极泉穴的常规针刺方法应避开腋动脉，直刺0.5~1寸。国医大师石学敏教授首创的“醒脑开窍”针法中也选用了极泉穴，以神导气，以气通经，疏通经络，缓解中风后肢体痉挛。

针灸的疗效受多种因素影响，如进针方法、行针手法、针刺深度等，且极泉穴位于腋动脉搏动处，操作不当会导致出血不止，故有相关疾患时应前往正规医疗机构由专业针灸医师进行针灸治疗。普通人极泉穴处的保健禁止自行针刺，仅限按摩或者艾灸，或多进行肩关节、上肢的运动，也可以通畅经气，改善气血循环。