艾灸治腹泻吗？

秋季到了，感冒的人也渐渐多了起来。除了要防止昼夜温差变化，防寒保暖以外，也可以通过中医进行治疗，可以帮助我们快速恢复健康。那么，艾灸是如何帮助我们治疗感冒腹泻的呢？

在秋季腹泻患者会增多，提示我们要注意对自身的保养，除了在饮食和保暖外注意，另外如果患上腹泻，我们可以通过，艾灸的治疗方法对患者有很好的作用。

灸疗就是用艾炷、艾条等材料置于人体的一定部位，借助高温对特定穴位产生影响，用以防治疾病、强身健体的保健方法。具有补气温阳、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用，尤其对腹泻、水肿、痛经等功能性疾病，效果较好。

取穴：腹泻特效穴(定位：足外踝最高点直下，赤白肉际之处)。

灸法：采用艾卷温和灸法，每次灸10～15分钟，每日2～3次，治愈为止。

取穴：中脘、神阙、天枢、足三里穴。

配穴：久泄者加脾俞、胃俞、大肠俞穴;五更泄者加关元、气海、命门穴。

灸法：采用艾条温和灸法，每穴灸5分钟;也可用艾炷灸，每穴灸3～5壮。

取穴：天枢、中脘、气海、上巨虚穴。

配穴：寒重者加神阙、关元穴;湿重者加阴陵泉穴;呕恶者加内关穴;里急后重甚者加中膂俞穴。

灸法：神阙穴采用隔盐灸或隔姜灸法，每次灸5～8壮，其他穴位采用艾条温和灸法，每次每穴灸5分钟，每日1次。此法多用于寒湿型腹泻。

取穴：天枢、中脘、足三里、阳陵泉穴。

配穴：里急后重者加上巨虚、下巨虚穴;食积者加梁门穴;胃脘胀者加内关穴;发热者加大椎穴。

灸法：采用灯火灸法，每穴灸1壮，每日1次，3～5日为1个疗程。本法用于急性腹泻。

取穴：申脉穴。

灸法：采用艾条雀啄灸法，患者取坐位或仰卧位，点燃艾条对穴位处施行雀啄灸，使局部有温热感而无灼痛为宜，每次10分钟，每日1次。

阴虚火旺者艾灸等于火上加火。如今气温越来越高，阳气升发，阳气浮在人体表面，艾灸养生疗法可以在一定程度上护阳，然而专家提醒，艾灸并非人人适宜，阴虚火旺者不宜艾灸。如果艾灸，等于“火上加火”。

阴虚火旺的人，主要表现为舌红、苔少、盗汗、手心出汗、心烦等，艾灸保健养生的原理主要是温通经络、活血化瘀，属于温性，此类人艾灸，相当于火上加火，不能达到保健养生作用，还可能带来反作用。

一、温经散热：

临床上常用于治疗寒凝血滞、经络痹阻所引起的寒湿痹痛、痛经、闭经、胃脘痛、寒疝腹痛、腹泻、痢疾。

二、扶阳固脱：

临床上多用于治疗脱证和中气不足、阴气下陷而引起的遗尿、脱肛、阴挺、崩漏、带下、久泄、等。

三、消肿散结：

常用于治疗气血凝滞之疾，乳痈初起。

四、防病保健：

增强抗病的能力，使人精力充沛，有助于长寿。

五、引热外行：

对一些热病如带状疱疹、丹毒等可以达到引郁热之气外发的效果。

艾灸在生活当中还是非常常见的，不仅可以有效调理身体，而且也能够治疗感冒、腹泻等不良症状。但是这个时候的腹泻主要指因为受凉，或者吃了较多生冷的食品引起的腹泻。如果是急性胃肠炎、痢疾或者其他细菌引起的腹泻，是不能够用艾灸止泻的。

很多人都不太注重自己的身体健康情况，因此经常会吃过多、过杂的东西，这个时候食物都会在胃肠道当中裹住，既消化不了，而且也会刺激胃肠道，从而出现腹泻的情况。但是大家都知道腹泻是很难受的，如果没有积极治疗，那么就会引起大家出现脱水，或者虚脱的症状，因此可以适当的多喝热水，适当的吃一些药物，都可以有效改善腹泻的出现。也可以适当的找一个中医馆，进行相应的艾灸，这个时候主要是通过穴位来治疗。

不过艾灸也是有着相应的注意事项，如果自身是因为细菌病毒引起的腹泻，艾灸是没有任何的作用，而且还会起到适得其反的功效。所以这个时候一定要区分自己腹泻的类型，而且在艾灸的时候，也要告知医护人员，自身的身体素质情况，这样才能够有效地帮助自己获得更好的治疗。如果腹泻现象比较严重的话，尽量还是去医院做个检查，看是否身体有着其他的症状，然后遵医嘱进行治疗。

虽然艾灸很常见，但是有一部分人群是不能够做艾灸的，因此大家要多了解这方面的知识。，另外有病就要趁早救治，不要一拖再拖，这样只会让自身的病情加重。而且也要注意腹泻期间的饮食，尽量以清淡、易消化为主，多喝一些粥类，尽量不要吃鸡蛋、米饭，或者其他油盐较重的食物。

　　夏季是腹泻高发的季节，一方面是因为夏季高温高湿，肠胃致病细菌繁殖比较快，人们容易受到感染而发病，另一方面，夏季人体的阳气集中在皮肤表层，而脾胃等内脏器官相对比较虚弱，加上夏季人们喜欢吃一些生冷的食物，容易导致脾胃虚寒引起腹泻。

　　在夏季，经常使用艾灸来灸一下特定的穴位，可以预防腹泻的发生，有了拉肚子的情况，使用艾灸也能很快缓解症状。

　　艾灸是中医古老的养生治病方法，古人有“大病宜灸”的说法，腹泻虽然算不上大病，但也会给健康造成损害，使用艾灸来保健，就是利用艾草纯阳和通经活络的特性，增强人体脏腑抵御外来致病因素入侵的能力，预防和治疗腹泻，需要对三个穴位重点进行艾灸，它们分别是足三里、神阙穴和中脘穴。

　　足三里是胃经的要穴，有养生第一大穴之美誉，艾灸足三里，在为人体大补元气的同时，也会增强肠胃的活力，缓解腹泻的症状。

　　神阙穴也是具有补益作用的重要穴位，它位于人体中间，能够在艾灸的热力作用下畅通三焦气血，增强上部脾胃和腹部肠道的免疫力，改善腹泻的状况。

　　中脘穴能健脾除湿，温胃和中，号称可以统治一切肠胃疾病，艾灸中脘，能够迅速止泻。

　　预防腹泻，可以使用温灸的方法，将艾条点燃，靠近以上三个穴位来熏烤，注意以感觉到穴位处温热为度，通过艾条与穴间的距离来调整温度，避免烫伤，艾灸要按照由下至上的顺序，便于促进气血运行，每个穴位温灸15分钟，早晚各一次，就能有效的起到预防腹泻的作用，并且还能增强身体免疫力。

　　治疗腹泻，古人认为使用直接灸效果最佳，但直接灸容易留疤痕，所以还是使用温灸的方法可靠一些，但每个穴位灸的时间要长一些，要达到半小时以上，为便于治疗，也可使用随身灸，可以保持每个穴灸的时间达到1至2个小时，缩短治疗时间。