肾病和肾虚有关系吗

肾虚就是肾的精、气、阴、阳不足，是中医学里肾脏功能方面的问题。我们平常所了解的肾虚包括肾阴虚、肾阳虚、阴阳两虚。肾阳虚会表现出四肢发冷等症状，肾阴虚会有盗汗等症状。由此可见，肾虚并不是一个独立的疾病名称，而是一组征候群。另外，中医所说的肾虚与西医中的肾病并不是一个概念。中医的肾虚是因疾病引发或身体衰老所造成的，以调养为主;而西医中的肾病，需要进行药物或手术治疗。

日常养肾

1.不要等到口渴才喝水

许多老年人由于相应的感知系统减弱，虽然到了体内缺乏水分的程度， 但是不会感到口渴，饮水量随之减少。这就很容易导致机体缺水，严重的甚至导致脱水的发生，对肾脏乃至全身都是一个危险因素。

所以，即使不口渴，平时也要喝水，养成经常喝水的习惯。如饭后或吃零食后，可以喝杯淡茶水。 对于老年人，身边的人要及时提醒或主动给老人定时端水，让其饮用。另外，在入睡前喝一杯温水，不但能补水，防止缺水，还能有利于肾脏的排毒，长期坚持，对健康而言，大有益处。

2. 减少食盐摄入

烹饪时晚放盐 过早放盐会很容易渗入到食物中，食用起来咸度感觉却不很明显，容易增加盐的摄入。起锅加盐，饭菜口感好，咸度容易控制得当。另外，吃凉拌菜，最好食用前加盐，不但能防止盐摄入过多，口感和咸度也适合。

用其他调味品代替食盐 炒菜尽量不加糖，因为甜味会掩盖食物的咸味，从而增加盐分摄入。烹饪菜肴时加入一些花椒、葱、姜、蒜、番茄汁等调味品，既能增加食物的味道，还能防止盐分摄入过多。

3. 黑色食物入肾 黑色食物一般含有丰富的矿物质和维生素，如我们平时说的?黑五类?，包括黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣。仔细研究一下?黑五类?食物营养，你会发现，个个都是养肾?好手?。

1 肾脏和性激素有关吗

肾脏和性激素无关。

肾脏可以分泌三种激素，包括肾素、促红细胞生成素、活性维生素D3，其功能分别是上升血压，促进骨髓制造红血细胞和活化维生素D。但这些激素都不是性激素，并且与性功能无关。肾脏上方有另外一个脏器，称为肾上腺，肾上腺可以产生性激素，但是产量很低，占总量的10%（90%由睾丸和卵巢制造）。所以说肾脏和性激素是无关的。

肾功能衰竭可能会导致阳痿，与性功能有部分关系。

肾功能衰竭，是指因肾病变，造成肾脏出现问题导致未能有效带走血液中的杂质，继而影响身体的代谢。慢性肾衰竭的病人的确有20~100%的机会造成阳痿，但是绝大多数有阳痿困扰的病患，其肾功能是正常的。

肾虚会引起性功能减退。

肾虚是中医的说法，但是中医上的肾并不是西医解剖学中的肾脏，范畴比较大，导致肾虚的可能是肾脏病变，也可能是劳累、熬夜、压力大等因素。中医认为“肾虚生百病”，肾虚则是说明身体虚弱，缺乏锻炼，而性需求的本质其实是生命能量的冲动，只有在身体素质好的情况下才会有正常的性欲需求。如果身体素质下降，处于“亚健康状态”的话，性欲需求、性能力就会下降。

性功能受生理、心理、疾病、环境等多种因素的影响。肾脏疾病一般不会严重影响性腺功能，导致性激素的异常。有的患者不但有正常性生活，而且还有生育能力。但随着肾功能逐渐衰竭，最终到终末期肾病(尿毒症)时，机体的其他系统会受到一定的影响，也会间接影响性功能。

很多人认为肾虚就等于肾病。因为肾虚，去肾内科的患者不在少数，还有一些本身就有肾病的患者，按照肾虚来治疗，耽误了病情。这反映了我们长期以来对肾虚和肾病概念的误解。


肾虚和肾病是两回事。今天我们就来逐一分析肾虚和肾病。


肾虚到底是什么？


首先要明确的是，肾虚是中医的说法，西医没有肾虚这一说。所以，朋友们，不要拿中医病名为难西医，肾虚要问对医生。既然西医没有肾虚的概念，问西医也没用？


中医认为肾在五行中属于水，是我们的生命之源。它的功能比西医的肾器官广泛得多。我们现代所知道的泌尿系统、生殖系统、呼吸系统、骨骼系统、神经系统、水代谢、能量代谢等功能都涵盖在内。所谓的虚，本质上是机能减退的表现。所以了解肾虚是肾脏这些功能下降的表现。


因为中医中肾所涵盖的功能很多，所以我们身体的很多不适症状都有可能被归为肾虚，比如尿频、失眠、脱发、不孕、呼吸困难、牙齿脱落、骨质疏松、腰膝酸软、健忘、早衰、精神萎靡等等。


而这种功能障碍往往是由于我们1、先天不足；2、后天后天，包括饮食、生活不规律，情绪压力调节不好，作息不结合，外寒、湿邪的侵袭，等等；3.身体的自然衰退。


按照现代成年人的生活习惯、节奏和压力，再加上人到中年后身体的自然衰退，我们很容易出现各种肾虚的症状，这些症状可以体现在我们的面部、舌苔和脉象上。而现有的检查手段完全可以做到无异常，身体器官不可能有实质性的病变。


如果要真的话，例子应该是：法要阴阳，术要和谐，饮食起居要节制，不要无谓的劳动，与精神和谐，淡泊虚无，顺从真气，保持心神，达到阴阳的境界。


那么什么是肾病呢？


西医的肾病，是指肾脏发生病变，可用现有手段检测，明确显示异常指标和影像学改变。包括内科的肾炎、肾小管间质疾病、肾血管疾病、肾功能衰竭、外科的肾结石、肾肿瘤、肾外伤等。都是肾脏的病变。


比如肾炎可以通过尿常规检查发现血尿、蛋白尿，肾小管疾病可以表现为尿液比重降低，肾血管疾病可以通过超声发现血管狭窄，X线可以看到结石等等。


从上面的介绍可以看出，肾虚和肾病是中医和西医不同的概念，不能混淆。


肾虚还要治吗？


我们理解肾虚是机体某些功能减退引起的症状，不一定是器官的实质性改变。还需要治疗吗？


如果怀疑自己肾虚，很明显肾脏的检查化验没有异常，但是症状明显，可以用中医调理。中医在缓解症状方面往往是西医无法比拟的。有人抨击中医是伪科学，这实在是无知和哗众取宠的表现。中医作为我们祖先的智慧，有糟粕，但有更多的精华，这说明在没有任何科技辅助的情况下，人们可以了解天地，自然规律，人体等等。所以找个靠谱的中医比较合适，不要相信江湖骗子，也不要自己去买中草药和保健品。因为江湖骗子买中草药保健品


从上面的介绍可以看出，肾虚和肾病是不同的概念。如果你害怕你的肾有问题，不要怀疑。其实筛查肾病很简单，只需要简单的尿常规就可以了。这样做：如果有肾脏疾病，可以早诊断早治疗；没有肾病，就不用承受很重的心理负担，比不了解情况盲目吃保肾药要好。

说到肾虚，相信很多男性朋友都会不约而同的想到肾。其实确切的说，肾虚和肾没有关系。


据了解，肾虚是中医范畴的专有名词。中医的肾有三个基本功能：收精、收尿、强身。在古汉语中，“取”的意思是控制和守护；“强壮”的意思是强壮、健壮(除了形容身体素质，很大程度上也暗指男性性功能)。


说白了，中医所指的“肾”其实是一个比较笼统的概念，而不是一个具体的器官，它可以控制射精，控制排尿，同时影响男性体质和性功能。中医所指的“肾虚”其实是射精异常、排尿异常、身体和性功能下降等症状的集合，而不是什么特定的疾病。


可以说，时至今日，中医的“肾”或中医的“肾虚”与现代医学的肾并无必然联系。


说到这里，有些更喜欢真孩子的男性朋友可能会把肾上腺和肾上腺素搬出来：你说“肾虚”和肾没关系，那你就把肾上腺切了，看你到时候会不会“肾虚”？


不可否认，肾上腺功能和肾上腺素分泌的下降，确实会对男性体质产生相当大的影响，出现类似“肾虚”的症状。但肾上腺作为附属于肾脏的器官，无论是形成机制还是功能，都具有高度的独立性，与肾脏没有直接关系。


现代医学研究发现，肾上腺主要由皮质和髓质组成。皮层，来源于体腔上皮(中胚层)；髓质，来源于神经冠(外胚层)。肾上腺形成机制的内容专业而深刻，大家了解一下还是可以的。