肾虚有那些症状和表现

　　肾虚是指人体的肾脏部位阴阳失调，导致肾脏的经络运行出现阻碍，无法使气血顺利的运行到身体各个部位，从而导致身体出现一系列的症状，肾虚导致的症状有很多，在身体的各个部位都有所体现。

　　肾虚所导致的脑力方面的症状有记忆力下降、脑力不集中、容易走神、工作效率变低等；情志方面表现为易躁易怒、抑郁、焦虑、头晕、容易烦躁；意志方面导致的问题有信心不足、工作和生活没有激情和热情、对周身事物提不起兴趣；在性功能方面表现为性欲淡漠、早泄、阳痿、遗精、精子活力降低；女性通常会有月经不调、白带异常、不孕等症状；还会导致视力减退、白发、脱发、腰膝酸软、牙齿松动等症状。

　　肾虚通常分为肾阴虚和肾阳虚，阴虚和阳虚所导致的症状是不一样的，在生活中，多注意观察自己身体的变化，可以从一些小的细节中发现自己的患病特征，从而判断自己的症状。

如下：
1、早上起床时，发现掉头发比较严重。
2、记忆力下降，昨天发生的事情，今天就记不清楚了。
3、晚上总睡不著觉，即使睡著了，又总在做梦状态。
4、晚上经常起夜，白天也有尿频现象。
5、免疫力低，流感一来，自己总是首当其冲。
6、性冷淡。
7、月经不调，烦躁不安。
8、经常有无名火，却没有力气发作。
9、食欲不振。
10、面容憔悴，早上起床后常有黑眼圈，皮肤松弛、干燥。

拓展资料
不少人对“肾虚”这个中医病名不太清楚，以为“肾虚”就是。肾脏有病，以致忧心忡忡，四处求医，常常全面检查却找不出肾脏异常。其实，中医讲的“肾虚”与西医讲的肾脏病是两回事，二者在生理、病理上的含义也不同。中医学所讲的“肾虚”概念中的“肾”，不仅指解剖学上的肾脏，而且是一个生理作用相当广泛，与人体生殖、生长发育、消化、内分泌代谢等都有直接或间接关系的重要脏器。“肾虚症状”也就是一宽泛的概念，它包括泌尿系统、生殖系统、内分泌代谢系统、神经精神系统及消化、血液、呼吸等诸多系统的相关疾病。
中医认为，“肾为先天之本”，具“藏精”功能。肾精充盛则人能正常地发育和生殖，反之男子就易发生阳痿、遗精，女子就易发生不孕、闭经等病症；此外，肾主骨生髓，脑为髓海，人若骨、髓、脑三者健壮充盛，则智力聪敏、精力充沛、身体强健。如年老肾虚、年幼肾气不足或因房劳太过、久病失养耗伤了肾精，就会导致腰膝酸痛、反应迟钝、动作缓慢。
中医还有“肾主纳气”之说，是指肾能帮助肺吸气，故称“纳气”。临床上常可见到年老肾虚者，由于纳气困难，出现呼多吸少的气喘病；人老了往往会出现听力下降、耳鸣、耳聋，中医认为这也是肾虚之故。因为“肾开窍于耳”；人体毛发生长脱落的过程，更反映了肾气盛衰的过程。肾气盛者，毛发茂密，有光泽，正所谓“肾，其华在发”；。肾气亏者毛发枯萎、发白，甚至脱落；至于某些慢性腰痛也与肾虚有关。由此说来，患者出现上述种种功能障碍，都说明肾脏出现了亏损，与西医所说的肾脏有病截然不同。
肾虚是人体衰老的体现。老年人肾虚是衰老引起的不可抗拒的生理过程，叫生理性肾虚；而中年人出现肾虚症状就是一种未老先衰，叫病理性肾虚。肾虚分“肾阴虚”和“肾阳虚”，在临床上，阴虚较阳虚更为常见。
肾阴虚的表现是面色发红，腰膝酸软而痛，眩晕耳鸣，齿松发脱；男子遗精、早泄，女子经少或闭经；失眠健忘，口咽干燥，烦躁，动则汗出，午后颧红，形体消瘦；小便黄少，舌红少苔或无苔，阴虚多用乾（音同前）元汤调治。肾阳虚的表现是面色苍白或黧黑，腰膝酸冷，四肢发凉，精神疲倦，浑身乏力；男子阳痿早泄，女子不孕，性欲减退；便不成形，尿频、清长，夜尿多，舌淡苔白。
一些人认为腰痛就是肾虚。其实这是一个认识上的误区。腰痛未必是肾虚，仅用补肾的方法治疗腰痛，很容易延误病情。临床中常见到一些慢性腰痛，如慢性腰肌劳损、椎问盘退变等病变引起的腰痛，用补肾壮阳的药物治疗确实有时有效。但并非所有的腰痛都与肾虚有关。补肾药大多药性温热，患腰椎结核、腰椎化脓性感染、强直性脊柱炎等湿热症的患者如果服用，就会加重病情。腰痛只是一种症状，除了腰部骨与关节、肌肉等组织的病变可引起腰痛外，腰部附近的内脏疾患也可引起。

肾虚是中医术语，有记忆力下降、情绪不佳、缺乏自信、性功能下降、早衰、泌尿异常等症状。
肾虚症状：
1、记忆力下降：肾虚会导致注意力不集中、精力不足，从而出现记忆力下降的症状。
2、情绪不佳：肾虚会导致情绪难以自控，从而出现易怒、烦躁、焦虑、抑郁等情绪不佳的症状。
3、缺乏自信：肾虚会出现缺乏自信的症状。患者会对工作、生活等丧失热情、激情。
4、性功能下降：肾虚会使男性阳痿、早泄、性欲降低，从而出现性功能下降的症状。此外，肾虚也会导致女性月经不调、性欲减退等。
5、早衰：肾虚会出现脱发增多、牙齿松动、皮肤松弛、皱纹增多、黑眼圈、肤色晦暗无光泽、视力减退、听力衰竭、入睡困难等早衰症状。
6、泌尿异常：肾虚会出现尿频、尿等待、小便清长等泌尿异常症状。
肾虚注意事项：
1、注意不要暴饮暴食，不要吃辛辣、生冷、油腻类食物。
2、注意不要抽烟喝酒，不要熬夜，养成良好的生活习惯。
3、注意尽早去医院就诊，配合医生进行治疗。

怀孕肾虚的症状有哪些？孕妇肾虚怎么办？本文将为您一一解答。
?????体重增减趋势
体重有明显的增加或下降趋势。早上起来，发现腹部肌肉松弛无力，苍白无血色。晨起或劳累后足踝及小腿肿胀，下眼皮肿胀、下垂。
?多种不适症状
怀孕期间肾虚的话可能会有腰疼、尿频、便秘、神疲乏力、失眠健忘、畏寒肢冷等症状。食生冷干硬食物常感胃部不适、口中粘滞不爽、吐之为快。容易感冒，感冒后就会出现鼻塞、流鼻涕、咽干、咽痛、喉咙有紧缩感等症状。坐、蹲的时间稍微长些，直立后会感到两眼发黑、头晕耳鸣。
?注意休息和药物治疗
注意休息，不要让自己劳累，切记不要熬夜。对于补肾的方法，可以用些补肾保胎的药物。如杜仲，寄生，枸杞，熟地等炖汤。如猪腰汤，猪脊汤，如果有出现腰膝酸痛不断加重，伴有阴道出血，小腹坠胀，疼痛等症状要及时上医院就诊。